Whiteheads vs. Blackheads:

私たちは皆、白髪や黒髪を経験したことがあるでしょう。

これらは突然現れるように見え、それが来たのと同じくらい早く消そうと苦労しますが、通常はそれほど簡単なことではありません。

白髪とは何か、黒髪や他のタイプのニキビと何が違うのか。

より重要なのは、どうすればこれらの厄介なニキビを取り除き、念願の透明な肌を手に入れられるかということです。

それは不可能ではありません。

自分が何を扱っているかがわかれば、自分にぴったりの黒ずみ・白ずみ治療を始めることができます。

Whiteheads vs. Blackheads – The Basics

黒ずみと白濁は、基本的に同じものです。 これらは両方とも「非炎症性」ニキビとして分類されます – つまり、感染していないのです。 それらは、古い皮膚細胞や皮脂と呼ばれる天然オイルを含む毛穴が詰まっているだけで、皮膚から出る必要があるのです。

黒ずみは開いた毛穴の中にあり、白髪は閉じた毛穴の中にあるという違いです。

毛穴が開いている黒ずみは、空気に触れているため、内部の化学物質であるメラニンが酸化し、内部の古い角質や天然オイルが黒く変化しています。

では、白髪は閉じたままで、黒髪は開くのはなぜでしょうか。

白髪の場合は、まだ皮膚が破れていません。 しかし、毛穴にはそれだけのスペースしかありません。 体内で皮脂や角質が生成され続けると、毛穴は開いていきます。

顔の角質ケアは、毛穴の開きを早め、詰まりを解消する効果があります。 激しいスクラブで、毛穴が開き、白斑が変化することがあります。 破裂して古い角質が逃げ出し、治り始めることもあります。

白斑と黒斑の原因は何ですか

白斑と黒斑が同じ物質を含むように（空気の影響で色が違うだけ）、同じ条件によって引き起こされます。

ホルモンが毛穴の処理能力を超えて皮脂と角質を生成すると、白斑と黒斑が生じます。 多くの場合、このホルモン分泌の増加は、10代から20代にかけての時期に限られます。

一部の成人は、それほど幸運ではありません。

大人になっても、皮脂や古い角質が過剰に分泌される人がいます。

年齢に関係なく、細菌が詰まった毛穴を見つけてそれを餌にし始めると、白髪や黒髪が赤く炎症を起こすニキビに変わります。

白髪と黒髪を取り除く方法

黒髪と白髪の治療は非常に似ています。 私たちは通常、患者に、低パーセントのレチノール、サリチル酸、過酸化ベンゾイル洗浄、および/または剥離洗浄などの市販の製品で黒ずみや白濁の治療を始めるよう勧めています。

より積極的な治療が必要な場合は、処方されたレチノール ゲルが白髪と黒髪に対して同様によく効きます。

白髪治療と黒髪治療における主な違いは、毛穴パックで黒髪をはがすオプションがあることです。 Neutrogena、Biore、および他のいくつかの化粧品ブランドは、黒ずみをすぐに皮膚から引き抜く毛穴ストリップを提供しています。 毛穴ストリップを使用する際は、患部に軽く当て、黒ずみを内側に押し込むように押さないように注意してください。 ストリップを剥がすと、黒ずみが紙にくっついて、肌から出てきます。

これらの治療で黒ずみや白斑を抑えることができない場合は、感染や炎症を取り除くための追加の処方があります。

黒ずみや白斑の毎日のケア

黒ずみや白斑を完全に避ける方法はありません…なぜなら、油や古い皮膚の生成を完全に避ける方法はないのです。 しかし、定期的な洗顔は吹き出物の予防にとても役立ちます。

肌を清潔に保つこと。 朝晩、ぬるま湯（熱いのはダメ！）で洗顔しましょう。 週に2、3回、角質ケア用の洗顔料や手袋を使いましょう。

毛穴の詰まりを取り除くことが目的です。

黒ずみや白斑をポロポロ落とさないようにしましょう。

毛穴の黒ずみや白濁をつぶさないようにしましょう。

水と洗顔料を使う時間がない？

水と洗顔料を使う時間がない場合は、運動後や移動中に簡単にお手入れできる洗顔ワイプの使用を検討してください。

また、中庸の価値も忘れないでください。

また、中庸の価値も忘れないでください。洗いすぎは禁物で（より多くの油を分泌してしまいます）、ファーストフードやソフトドリンクの食べ過ぎに気をつけましょう。

黒ずみや白斑はよくあることですが、だからといって、常に吹き出物と付き合わなければならないわけではありません。