De Cathleen McCarthy
Cât de des ar trebui să vă faceți un control al ochilor? Întrebați medicul dumneavoastră oftalmolog.
Asociația Americană de Optometrie (AOA) recomandă examinări anuale ale ochilor, dar cea mai bună persoană pe care să o întrebați este optometristul sau oftalmologul care vă examinează ochii în mod regulat. Dacă nu vă faceți un examen oftalmologic în fiecare an, ochii dvs. vă vor spune, de obicei, când au nevoie de ajutor.
Dacă vă dați seama că vă frecați mult ochii sau că țineți lucrurile cât mai departe (sau cât mai aproape) de față pentru a le vedea clar, este probabil timpul să vă consultați medicul oftalmolog.
AVEȚI NEVOIE DE UN EXAMEN OCULAR? Găsiți un medic oftalmolog aproape de dvs. și programați o programare.
Pierderea capacității de a vă concentra asupra literelor mici se întâmplă celor mai buni dintre noi. Presbiopia apare odată cu vârsta, pe măsură ce cristalinul din interiorul ochiului își pierde din flexibilitate. Dar este, de asemenea, posibil să aveți probleme de vedere latente care se înrăutățesc.
„Mulți adulți au primit ochelari când erau mai tineri și s-au gândit: „Ah, funcționa la fel de bine și fără ei”. Așa că nu i-au purtat niciodată”, spune Sandra Block, președintele comitetului de sănătate publică al Consiliului Mondial de Optometrie.
„Când ajung la 40 de ani, au o problemă reală de citire”, spune ea. „Au fost hipermetropici la început, iar acum, nu numai că sunt hipermetropici, dar nu mai au sisteme de acomodare, așa că nu pot vedea clar nici de aproape.”
Iată cinci semne că aveți nevoie de un examen oftalmologic:
Aveți dureri de cap în jurul ochilor
Dacă ochii dvs. se străduiesc să se concentreze, este posibil să vă dea dureri de cap. Durerile de cap frontale sau durerile de cap din jurul tâmplei pot indica faptul că ochelarii dvs. actuali sunt prea puternici sau că este nevoie de ochelari de citit.
„Pentru pacienții de peste 40 de ani, acest tip de durere de cap poate însemna că este timpul să luați în considerare ochelarii progresivi care oferă corecție la distanță, intermediară și de aproape”, spune Benjamin Foreman, optometrist în Plymouth Meeting, Pennsylvania.
Pentru orice durere de cap care vă afectează vederea, începeți cu un oftalmolog. Migrenele oculare, de exemplu, produc o aură – pete în zigzag în viziunea dvs. sau mici pete strălucitoare care încețoșează temporar vederea centrală sau periferică. Cele mai multe aure de migrenă durează poate 20 de minute înainte de a începe durerea de cap.
„Migrenele oculare nu sunt neapărat grave, dar sunt ceva ce doriți să fie analizate”, spune Foreman.
„Uneori, tulburările vizuale pot indica altceva, cum ar fi o ruptură de retină sau lipsa alimentării cu sânge a retinei sau a nervului optic, iar acest lucru poate fi perceput în mod incorect ca o migrenă oculară”, adaugă Foreman.
O durere de cap însoțită de vedere încețoșată la unul sau ambii ochi poate fi un semn de nevrită optică (nervul optic umflat).
„Aceasta este o urgență”, spune Foreman. „Dacă este o durere de cap cu vedere periferică încețoșată, doriți să excludeți un potențial accident vascular cerebral. Adesea, problemele mai grave au mai mult decât simptome vizuale.”
VEZI RELAȚIA: Examinările oftalmologice: 5 motive pentru care sunt importante
Închizi din ochi și tot nu te concentrezi
Schimbările de vedere pot însemna lucruri diferite. Pentru un copil, dificultatea de a citi la tablă indică adesea faptul că miopia începe să se dezvolte. Pentru un adult, dificultatea de a vedea semnele de circulație poate fi un semn că trebuie să vă actualizați prescripția de distanță sau că există o schimbare în sănătatea ochilor dumneavoastră.
Pe măsură ce oamenii intră în vârsta de 40 de ani, devine mai greu să citești ingredientele de pe borcane și etichete. „De multe ori, brațele tale par să devină un pic mai scurte, luminile nu mai sunt la fel de strălucitoare ca înainte”, spune Block.
Vă duceți la un restaurant romantic și nu puteți citi meniul? Îmi pare rău, probabil că asta are legătură cu îmbătrânirea. „Pe măsură ce îmbătrânești, începi să ai nevoie de o corecție, diferită de cea de care ai nevoie pentru distanță sau pentru citire”, spune Block.
De fiecare dată când observați că viziunea dvs. s-a schimbat, este important să faceți un examen pentru a vă asigura că ochii dvs. sunt încă sănătoși. S-ar putea să nu fie nimic, s-ar putea să fie ceva grav, sau poate că aveți nevoie doar de o nouă rețetă pentru ochelarii sau lentilele de contact.
Ochii dvs. se simt uscați
Pe măsură ce femeile se maturizează, ochii lor pot părea mai uscați, spune Block. Acest lucru poate duce la o serie de probleme, de la vedere încețoșată până la lăcrimarea reflexă, un simptom comun al ochilor uscați.
În Statele Unite, Market Scope estimează că 17,2 milioane de persoane au fost diagnosticate cu ochi uscat în 2019.
„Modificările în ceea ce privește vederea de la distanță nu sunt la fel de critice, dar roșeața sau orice tip de scurgere a ochilor, orice tip de durere sau disconfort – care trebuie abordate imediat”, spune Block.
VEZI RELAȚIE: Urgențe oculare: 7 momente în care trebuie să consultați un medic oftalmolog cât mai repede
Vedeți mai greu noaptea
Dacă vă este mai greu decât de obicei să citiți semnele de circulație pe timp de noapte, s-ar putea ca hipermetropia dumneavoastră să fie exacerbată în întuneric. Dacă ochii dvs. sunt iritați de farurile care vin din sens opus sau de faptul că vă holbați prea mult timp la un ecran de calculator, straturile anti-orbire vă pot ajuta.
„În general, este mai greu să conduceți noaptea, așa că întotdeauna le dau pacienților un strat anti-orbire dacă poartă ochelari pentru a conduce, mai ales noaptea”, spune Foreman. Pentru oricine se holbează la un ecran de calculator timp de mai multe ore pe zi, el recomandă lentilele de filtrare a luminii albastre cu un strat anti-reflexie.
Dacă disconfortul provocat de strălucire persistă chiar și cu ochelari cu tratament special, poate indica cataractă – în special la pacienții de peste 50 de ani.
Când cataracta începe să afecteze calitatea vieții, medicul dumneavoastră poate sugera o intervenție chirurgicală pentru a îndepărta lentila defectă și a o înlocui cu o lentilă intraoculară care să compenseze prescripția ochelarilor dumneavoastră. Mulți pacienți constată că nu mai au nevoie de ochelari de distanță după această intervenție chirurgicală.
Nu vă puteți aminti ultima vizită la un oftalmolog
„Întrebați cinci furnizori diferiți de îngrijire a ochilor cât de des ar trebui să vizitați un oftalmolog și probabil că veți primi cinci răspunsuri diferite”, spune Block. „AOA spune că în fiecare an, dar unii oameni din practică spun că, dacă nu aveți leziuni sau probleme, nu aveți nevoie de un examen în fiecare an.”
Block sfătuiește să vă bazați pe propriul furnizor de servicii oftalmologice pentru a vă spune cât de des ar trebui să fiți consultat.
„Asta nu înseamnă că vă va dilata în fiecare an, ci doar să se asigure că lucrurile sunt normale și sănătoase și că nu există schimbări în ceea ce privește vederea sau sănătatea ochilor dumneavoastră”, spune ea.
Se aplică anumite excepții. Medicii sunt de acord: Copiii ar trebui să își examineze ochii în fiecare an și la fel ar trebui să facă și orice persoană cu diabet.
Pentru restul dintre noi, controalele regulate sunt o măsură de siguranță, dacă nu altceva. „Există unele boli oculare care apar fără nicio schimbare a vederii și fără durere”, spune Block.
AVEȚI NEVOIE DE UN EXAMEN OCULAR? Find an eye doctor near you and schedule an appointment.
Page updated January 2021