Una dintre cele mai frecvente întrebări pe tee-ul lecției mele este
Cât de departe ar trebui să lovesc fierul 7
Fierul 7 este un număr de referință destul de standard cu care jucătorii de golf au tendința de a se compara (cealaltă fiind, evident, distanța driverului). Așa că, cu asta în mine, am făcut un mic test astăzi folosind Trackman pentru a măsura.
Procedură de testare
Am lovit mai multe mingi de golf cu scopul de a lovi la următoarele viteze comune de lovire a fierului 7
- 65 mph (amator tipic mai lent)
- 75 mph (amator mediu)
- 85 mph (amator mai rapid)
Am inclus, de asemenea, doar rezultatele care au avut un factor de spargere mai mare de 1,36, ceea ce indică o calitate destul de decentă a loviturii (în special pentru amatori). De asemenea, am inclus doar loviturile care au fost în limita a 1mph de la viteza de lovire dorită. Am inclus 8 mingi în fiecare categorie de lovituri – rezultatele arată mediile. Am inclus, de asemenea, doar loviturile care au terminat la mai puțin de 10 metri de linia țintei, ceea ce este mai drept decât proximitatea medie a turneului față de popice.
Rezultatele testului
În primul rând, să aruncăm o privire la rezultatele din perspectiva păsărilor.
Toate loviturile au fost destul de drepte, deoarece le-am inclus doar pe cele care se potriveau criteriilor.
Dacă aruncăm o privire la cifrele pentru acestea de mai jos, vedem mai în detaliu ce s-a întâmplat.
Deși acestea au fost medii, ele s-au rotunjit de fapt frumos la viteza de swing dorită. Rezultatele arată distanța de transport (distanța în aer). Nu am inclus distanța totală, deoarece aceasta va fi influențată de duritatea green-ului. Dar, ar trebui să fiți mai preocupat de distanța de transport, deoarece aceasta este ceea ce încercați să optimizați atunci când zburați mingea spre popice și peste buncăre etc.
Factori de lovire au fost toți la fel (un ușor avantaj pentru viteza de swing mai mică), arătând lovituri echivalente. Ceea ce arată datele este că
- Rata de rotație crește odată cu creșterea vitezei de lovire
- Distanța de transport crește cu aproximativ 25 de yarzi pentru fiecare 10mph
- Bila zboară pe o traiectorie mult mai mare atunci când viteza de lovire crește, chiar dacă unghiurile de lansare au fost la 1 grad unul de celălalt
Cred că acest ultim punct este important de înțeles. Pe măsură ce viteza scade, mingea zboară mult mai jos. Mulți amatori cu viteză mai mică pe care îi văd încearcă să lanseze mingea la fel de sus ca și partenerii lor de golf care se mișcă mai repede. Drept urmare, ei își fabrică în mod artificial această înălțime prin utilizarea unei tehnici mai slabe (cum ar fi atârnarea în spate și scobirea). Cred că, dacă jucătorii cu mai puțină viteză și-ar da seama de înălțimea la care ar trebui să lovească pentru viteza lor actuală, ar fi mai înclinați să facă mișcările tehnice pe care le doresc (cum ar fi ca greutatea să fie mai mult pe partea stângă și mâinile să conducă capul crosei la impact.
Modul în care un jucător își vizualizează zborul mingii va avea un impact asupra tehnicii pe care o folosește
Alte note
Așadar, răspunsul la întrebarea „Cât de departe ar trebui să lovesc cu fierul 7” este că depinde. Pentru început, distanța la care lovești mingea este în cele din urmă limitată de viteza pe care o produci (nu vei lovi fierul 7 la 170 de metri cu o viteză de 65 mph). Dar lucruri precum calitatea loviturii sunt, de asemenea, enorme. Lovitura va determina dacă vă atingeți sau nu distanța potențială.
Pentru acest articol, am folosit lovituri care au fost de peste 1,36 numai smash, iar media a fost de 1,38. Aceasta este o lovitură de foarte bună calitate – este puțin probabil ca media loviturilor dvs. să fie atât de ridicată – astfel încât valorile de carry prezentate aici sunt probabil distanțele dvs. optime cu o anumită viteză de swing, și nu media (deși jucătorii mai buni pot avea de fapt un factor de smash mediu ridicat).
.