prin: Dave Willis
Soția mea Ashley și cu mine am primit mii de întrebări legate de căsătorie online, la evenimente live și prin intermediul Podcastului The Naked Marriage. Aceste întrebări acoperă o multitudine de subiecte legate de căsnicie, dar unele dintre cele mai frustrate și disperate întrebări s-au concentrat în jurul problemei legate de sex. Aceste întrebări vin, de obicei, de la un soț sau o soție cu un apetit sexual sănătos care încearcă să supraviețuiască într-o căsnicie fără sex (sau aproape fără sex). Diferite scenarii pot crea această dinamică complicată a căsniciei.
Câțiva dintre cei care se află într-o „căsnicie fără sex” sunt acolo din motive inevitabile și temporare, cum ar fi o misiune militară sau scenarii de lucru pe termen lung. Acest lucru poate forța un soț să fie separat fizic de celălalt soț pentru o perioadă de timp. Faptul că știu că situația este temporară le poate da acestor căsnicii puterea de a merge mai departe și de a căuta modalități creative de a păstra vie intimitatea, chiar și cu distanța fizică dintre ei.
Într-un set rar de circumstanțe, poate exista un handicap permanent, o afecțiune medicală sau un alt set de circumstanțe care fac imposibilă relația sexuală. În aceste cazuri tragice, un cuplu trebuie să depună un efort enorm pentru a se conecta în moduri diferite. Este nevoie de un efort continuu, concentrat și de empatie din partea ambilor soți pentru ca mariajul să supraviețuiască.
Scenariul pe care mă voi concentra în acest articol pare să fie cel mai comun. Nu este rezultatul unei separări temporare sau rezultatul unei afecțiuni permanente. Este adesea dificil de diagnosticat ce o provoacă în primul rând, ceea ce adaugă un strat suplimentar de frustrare. De asemenea, am ales să mă concentrez asupra lui pentru că este scenariul cu cele mai multe opțiuni practice de ajutor și vindecare. Apare atunci când unul dintre soți are un apetit sexual puternic, iar celălalt soț pare complet dezinteresat de sex.
Soțul dezinteresat și-ar fi putut pierde interesul din motive care nu depind de el, cum ar fi o problemă medicală și/sau hormonală, o luptă cu anxietatea/și sau depresia, epuizarea fizică din cauza cerințelor de creștere a copiilor mici sau a altor nevoi, nesiguranța din cauza problemelor legate de imaginea corporală, o reacție adversă la stres, cicatrici emoționale din cauza abuzurilor sexuale din trecut, etc. Aceste cauze nu sunt din vina soțului care și-a pierdut libidoul, dar ambii soți poartă totuși povara identificării problemei și a găsirii de soluții. Aceste lupte nu pot deveni o scuză permanentă pentru a trăi într-o căsnicie fără sex.
În unele cazuri, lipsa libidoului soțului sau soției poate fi cauzată de faptul că acel soț sau soție își satisface nevoile sexuale într-un alt mod. Acest lucru poate fi de la o aventură sexuală sau de la evadarea în ciclul fanteziei sexuale, care poate include pornografia și masturbarea. Aceste tipuri de comportamente depășesc cu mult limitele și reprezintă un nou set de probleme conjugale care trebuie abordate în mod specific pentru ca mariajul să aibă speranța de a supraviețui. Dacă se întâmplă oricare dintre acestea, trebuie să înceapă imediat confesiunea, pocăința și o cale de reconstruire a încrederii.
Indiferent de cauza principală a problemei, există soluții disponibile. Ashley și cu mine am scris și am vorbit pe larg despre diferitele probleme care pot cauza pierderea apetitului sexual la unul sau la ambii soți. Deoarece există atât de multe cauze, este dificil de a prescrie un sfat unic pentru toți. Dar, iată câteva sfaturi practice despre care credem cu tărie că ar putea ajuta aproape fiecare cuplu căsătorit care se luptă într-o existență fără sex.
1. Lucrați cu sârguință pentru a diagnostica sursa căsniciei fără sex și apoi lucrați împreună pentru a găsi soluții.
Dacă sunteți soțul/soția care nu are chef de sex în acest moment, nu vă puteți condamna soțul/soția la o existență fără sex doar pentru că nu aveți niciodată chef. Trebuie să deschideți calea în găsirea de soluții ca modalitate de a arăta dragoste și compasiune reală față de soțul dvs. Dacă problema ar putea fi de natură medicală, atunci fă-ți un test și fă-ți analize de sânge. S-ar putea să aveți un dezechilibru hormonal (pe care l-am avut și eu și care poate ucide apetitul sexual). Dacă problema este psihologică, atunci te rog să mergi la un consilier; nu doar de dragul căsniciei tale, ci și pentru sănătatea ta mintală. Există soluții pentru 99% din problemele legate de apetitul sexual, dacă ești dispus să faci munca pentru a găsi răspunsurile. Fiți gata să faceți această muncă.
2. Faceți-vă misiunea de a satisface nevoile soțului/soției dvs. în interiorul și în afara dormitorului.
Pentru soțul/soția care își dorește mai mult sex, luptați împotriva impulsului de a deveni amar și resentimentar față de soțul/soția dvs. Slujiți cu tandrețe nevoile sale. Lucrați pentru a face din casa dvs. cel mai sigur loc de pe pământ pentru ei. Pentru soțul/soția care refuză să facă sex, fiți dispus(ă) să vă străduiți să satisfaceți nevoile sexuale ale soțului/soției chiar și atunci când nu aveți „chef”. Făcând acest lucru, veți contribui la relansarea libidoului și veți face o investiție transformatoare în căsnicia voastră. Acesta nu este doar sfatul meu. Acesta despre satisfacerea nevoilor sexuale ale soțului tău vine direct din înțelepciunea atemporală a Bibliei:
„Soțul trebuie să împlinească nevoile sexuale ale soției sale, iar soția trebuie să împlinească nevoile soțului ei. Soția dă autoritate asupra trupului ei soțului ei, iar soțul dă autoritate asupra trupului său soției sale. Nu vă privați unul pe celălalt de relații sexuale, cu excepția cazului în care amândoi sunteți de acord să vă abțineți de la intimitatea sexuală pentru o perioadă limitată de timp, astfel încât să vă puteți dărui mai complet rugăciunii. După aceea, ar trebui să vă reuniți din nou, astfel încât Satana să nu vă poată ispiti din cauza lipsei voastre de stăpânire de sine.” (1 Corinteni 7:3-5 NLT)
3. Nu vă lăsați frustrarea să vă conducă spre „soluții” imorale.”
Când nevoile voastre sexuale nu sunt satisfăcute, trebuie să vă protejați de tentație, pentru că sunteți mai susceptibili. Nu schimbați niciodată plăcerea temporară cu regretul permanent. Nu permiteți ca frustrarea dvs. să vă conducă pe drumul întunecat spre satisfacerea egoistă a nevoilor dvs. prin adulter, pornografie sau orice altceva. Du-ți frustrările la Dumnezeu și folosește acest timp pentru a crește în credința ta. Continuați să faceți tot ce puteți face pentru căsnicia dumneavoastră și să vă încredeți în Dumnezeu să facă restul. În sincronizarea Sa perfectă, El are un mod de a aduce o rezolvare la toate luptele noastre. S-ar putea să crezi că lui Dumnezeu nu Îi pasă de viața ta sexuală, dar El a creat sexul și a creat căsătoria, iar Lui Îi pasă chiar mai mult decât îți pasă ție. Aveți încredere în El.
Pentru mai multe sfaturi și instrumente care să vă ajute să construiți o relație solidă ca o stâncă, consultați The Naked Marriage Podcast și noua noastră carte, The Naked Marriage. De asemenea, puteți obține acces nelimitat la cel mai bun conținut media despre căsătorie la cerere de pe planetă la www.xomarriage.com/now.
.