Științii cred că posibilitatea ca un bărbat să posede viței mari și mărimea mușchilor de vițel este determinată în mare măsură de genetică, dar asta nu i-a împiedicat pe bărbați să dubleze ziua picioarelor și să caute frenetic pe Google „cum să obții viței mai mari”. Implanturile de viței sunt o soluție din ce în ce mai frecventă pentru bărbații nesiguri care se pregătesc pentru sezonul pantalonilor scurți. Iar anxietatea din jurul mărimii vițeilor bărbaților datează de mult. Deși a apărut și a dispărut, nebunia vițeilor mari datează din perioada colonială americană, când părinții fondatori erau obsedați în mod comic de obținerea unor viței mari, care erau în mod constant la vedere datorită pantalonilor lor scurți. Deși moștenitorii din zilele noastre ai anxietății lor (Tiger Woods se presupune că are o obsesie extremă cu privire la vițeii săi subțiri) pot fi siguri că mărimea vițeilor nu este o chestiune de viață și de moarte, mușchii vițeilor pot servi ca indicator al altor indicatori de sănătate. Experții în sănătate știu mult mai multe despre viței decât știau în urmă cu 250 de ani, iar majoritatea veștilor nu sunt grozave pentru vițeii mai mici.
Cum se pare, decizia de a sări peste ziua picioarelor și de a rămâne cu vițeii mici ar putea fi, dacă nu fatală, prost gândită.
Mușchii gambei sunt corelați cu musculatura generală
Dimensiunea mușchilor gambei este un indicator al masei musculare din întregul corp, precum și al unei alimentații adecvate, arată cercetările. Din nou, cu cât circumferința vițelului este mai mare, cu atât mai mulți mușchi apendiculari și mușchi scheletici aveau oamenii, a constatat un alt studiu. Vițeii puternici ai bărbaților ar putea ajuta la statul în picioare, dar, dacă nu sunt implanturi, ei nu stau singuri și sunt simptome ale unui corp în general tampon.
Vălpii mari înseamnă un risc mai mic de accident vascular cerebral
Cu cât sunt mai mari vițeii, cu atât mai mic este riscul de accident vascular cerebral, a constatat un studiu efectuat pe 6.265 de persoane. Indiferent de vârstă, sex, indicele de masă corporală și alți factori de risc vascular, cei cu viței mai mari aveau mai puține depozite de grăsime cunoscute sub numele de plăci acumulate în arterele lor, scăzând riscul de stenoză, boală a arterelor carotide și accidente vasculare cerebrale. Cercetătorii suspectează că acest lucru se poate datora faptului că vițeii mari oferă organismului un alt loc în care să depoziteze grăsimea care ar putea cauza probleme care atârnă în fluxul sanguin. Nu este vorba doar de mușchi acolo în spate.
Vieții mari sunt corelați cu probleme hepatice
Vieții voluminoși pot reduce unele riscuri pentru sănătate, dar ar putea acționa ca un cal troian pentru boala ficatului gras non-alcoolic, sau acumularea excesivă de lipide hepatice la oameni care nu este rezultatul abuzului de alcool. Deoarece vițeii acționează ca un indicator pentru depozitele de grăsime, oamenii de știință au descoperit că circumferințele musculare mai mari ale vițeilor erau legate de o mai mare acumulare de lipide și că vițeii ar putea fi folosiți pentru a depista această afecțiune hepatică. În cele din urmă, vițeii mari sunt niște fiare capricioase, dar cel puțin persoanele cu viței slabi au un lucru în favoarea lor.
Vițeii mari se dezumflă în timp
Mușchii scheletici se uzează odată cu vârsta, iar vițeii nu fac excepție, sugerează studiile. Procesul, cunoscut sub numele de sarcopenie, poate începe încă de la vârsta de 40 de ani și se poate intensifica de acolo, dar problemele sunt mai frecvente în rândul seniorilor. Majoritatea studiilor privind circumferința gambei au în comun același avertisment – se concentrează pe populațiile vârstnice, poate pentru că acestea se confruntă cu cea mai mare contracție. Dar este important ca tații să acorde atenție vițeilor lor de timpuriu, deoarece exercițiile fizice pot ajuta la compensarea pierderii musculare legate de vârstă și a problemelor de sănătate care o urmează. Și dacă arată mai bine în pantaloni scurți cargo în timp ce o fac, așa să fie.
Vălpii mici înseamnă o frecvență cardiacă în repaus mai mare
Potrivit unui studiu cu un grup de control format din 19 femei în vârstă, cu cât sunt mai mici vițeii unei persoane, cu atât frecvența cardiacă în repaus ar putea fi mai mare. În general, ritmurile cardiace ridicate în repaus, sau orice depășește 100 de bătăi pe minut, au fost legate de un risc crescut de deces, indiferent de condiția fizică. Alergătorii de cursă lungă și alți atleți au, de obicei, frecvențe cardiace în repaus mai scăzute, așa că este oarecum logic că aceștia ar avea viței mai voluminoși. Cu toate acestea, dacă frecvența cardiacă în repaus devine prea scăzută, aceasta poate provoca leșinuri. Atunci chiar și cele mai rezistente picioare nu vă pot împiedica să cădeți.
Lista de verificare a mușchilor gambei
- Angajați-vă devreme și des: Exercițiile fizice pot ajuta la compensarea pierderii musculare legate de vârstă și de sănătate
- Nu o luați razna. Vițeii puternici sunt grozavi, dar vițeii foarte mari sunt un sac mixt.
- De fapt, nu este vorba despre viței. Vițeii se corelează cu sănătatea inimii, riscul de accident vascular cerebral și musculatura generală.
- Genetica joacă un rol în mărimea vițeilor unora.