Dacă sunteți într-o călătorie cu mașina, cu avionul sau chiar la o plimbare în parcul de distracții local, răul de mișcare poate apărea oricând. Acest efect secundar enervant se poate întâmpla oricui și are loc atunci când creierul tău primește informații contradictorii de la alte părți ale corpului, inclusiv de la ochi și urechea internă. Există medicamente fără prescripție medicală pe care le puteți lua și care vă pot ajuta să preveniți sau să opriți senzația de rău de mișcare. Cu câteva informații și câteva sfaturi utile, puteți să țineți la distanță senzațiile de rău de mișcare și greață.
Despre răul de mișcare
În timp ce răul de mișcare se poate întâmpla oricui, unii oameni sunt mai sensibili la el decât alții. Femeile care sunt la menstruație sau însărcinate prezintă un risc mai mare, precum și persoanele care suferă de migrene. S-a constatat că copiii cu vârste cuprinse între doi și 12 ani prezintă un risc mai mare de rău de mișcare, precum și persoanele care iau o varietate de medicamente specifice, cum ar fi antibioticele, medicamentele pentru astm și antidepresivele. Persoanele cu infecții ale urechii sau cu probleme legate de ureche prezintă, de asemenea, un risc mai mare de a suferi de rău de mișcare, deoarece afectează urechea internă.
Cum se simte răul de mișcare?
Două dintre cele mai comune simptome ale răului de mișcare sunt greața și vărsăturile. De asemenea, poate provoca dureri de cap severe, piele palidă și chiar transpirație. De asemenea, este posibil să vă simțiți extrem de somnoros sau să produceți o cantitate de salivă mai mare decât în mod normal. Unele persoane care suferă de rău de mișcare încep să bocească în mod repetat și apoi încep să devină iritabile. Toate aceste simptome pot face ca bucuria unei vacanțe sau a timpului petrecut departe de casă să fie extrem de neplăcută.
Ce puteți face pentru a combate răul de mișcare?
Dacă știți că de obicei aveți rău de mișcare, există mai multe medicamente pe care le puteți lua înainte de călătorie. Aceste medicamente pot ajuta la prevenirea totală a simptomelor sau le pot face mai puțin severe. Din fericire, există și alte câteva lucruri pe care le puteți face pentru a-l preveni, inclusiv:
- Rămâneți hidratat și beți multă apă. Evitați să beți alcool sau orice altceva cu cofeină și evitați să mâncați o masă mare înainte de călătorie.
- Întindeți-vă și închideți ochii dacă puteți și încercați să vă țineți capul nemișcat. Țineți ochii concentrați pe orizont și nu citiți nimic și nu vă uitați drept înainte.
- Dacă aveți rău de mișcare în timp ce conduceți, vedeți dacă puteți conduce în loc să fiți pasager. Dacă zburați cu avionul, încercați să obțineți un loc deasupra aripii, deoarece este partea cea mai plană a avionului.
- Încercați să vă distrageți atenția cu muzică sau să mâncați ceva, cum ar fi biscuiți, care vă poate ușura stomacul deranjat. O băutură ușoară și spumoasă, cum ar fi ginger ale, poate fi, de asemenea, de ajutor în caz de greață.
Cu aceste sfaturi și câteva medicamente, ar trebui să vă puteți bucura de aventurile dvs. fără să vă faceți griji cu privire la senzațiile neplăcute pe care le poate aduce răul de mișcare.
Multe persoane se confruntă cu răul de mișcare și greața. Din fericire, există o mulțime de medicamente pentru greață disponibile pentru a vă ajuta să vă gestionați simptomele. CVS are medicamente pentru greață în mai multe forme, inclusiv pastile pentru rău de mișcare, tablete masticabile și benzi nemedicamentate pentru rău de mișcare. Pastilele pentru rău de mișcare sunt concepute pentru a preveni simptomele de greață, vărsături și amețeli. Mulți oameni suferă de rău de mișcare în avioane și pe vapoare. Medicamentele pentru răul de mare pot ajuta la controlul grețurilor și la prevenirea vărsăturilor. S-a demonstrat că brățările nemedicamentate, cum ar fi Sea-Band, ameliorează răul de mișcare cu ajutorul acupresiunii. Chimioterapia și intervențiile chirurgicale provoacă, de asemenea, frecvent greață. Unii pacienți pot găsi ușurare cu medicamente fără prescripție medicală pentru ameliorarea grețurilor. În plus, multe femei se confruntă cu grețuri în timpul sarcinii. CVS are o selecție largă de tratamente pentru ameliorarea grețurilor de dimineață, inclusiv masticații anti-greață, picături și opțiuni fără medicamente, cum ar fi brățările de ameliorare a grețurilor de dimineață.
Recenzii conexe:
Dramamine Motion Sickness Relief Reviews , CVS Health Sea-Band Reviews, Sea-Band Wristband Reviews , Airborne Vitamin C Immune Support Reviews, Theraflu MultiSymptom Relief Reviews
.