- Vă spunem 5 recomandări de la un medic dermatolog despre cum să îndepărtezi coșurile care apar pe față în situații de stres sau nervi.
- Aceasta este rutina facială de noapte pentru bărbați care este potrivită pentru tipul tău de piele, fie că este grasă, combinată sau uscată.
Un coș nu este niciodată un lucru bun – cui nu-i pasă dacă ai unul? și cu atât mai puțin atunci când se pare că stelele sunt aliniate împotriva ta și invocă acel dușman blestemat al feței atunci când mai puțin ar trebui. De multe ori, originea acestei erupții de acnee se datorează stresului sau nervilor prin care trecem în anumite situații sau momente de muncă grea sau de griji. Dar nu-ți face griji, pentru că îți vom spune cum să scapi de coșurile de pe față.
Există două opțiuni atunci când te confrunți cu această situație neașteptată: prima este cea disperată. Tu alegi calea de mijloc și te duci la coș cu tot pericolul pe care îl implică. Chiar dacă credeți că nu o faceți, puteți face o mare mizerie, deoarece riscați ca infecția să se răspândească în porii din jur sau să împingeți bacteriile mai adânc în piele, ceea ce ar fi sfârșitul lumii. Ca să nu mai vorbim de cicatricile cu care ați putea rămâne.
A doua opțiune, pe de altă parte, este una sensibilă și este cea pe care o recomandăm. Pentru a afla cum să eliminăm coșurile, am vrut să aflăm sfatul doctorului Gloria Abad, dermatolog și membră a echipei Doctoralia, care ne-a explicat că acneea „este marcată de o anumită predispoziție genetică, dar unul dintre cei mai mari factori declanșatori este anxietatea și depresia”.
5 sfaturi împotriva erupțiilor de acnee din cauza nervilor/stresului
Dr. Gloria Abad propune o serie de recomandări foarte simple și de bază care, deși pot părea banale, aplicarea lor în rutina zilnică vă poate ajuta pielea să arate mult mai sănătoasă. Cu toate acestea, specialistul precizează că „dacă problema persistă și există coșuri cu puroi vizibil și dureros, vă recomand să consultați un dermatolog”.
- Este important să faceți plajă cel puțin 10 minute pe zi, deoarece are o acțiune inhibitoare asupra inflamației; totuși, faceți acest lucru fără să exagerați și cu protecție solară.
- Reduceți la minimum carbohidrații din alimentație (încercați să consumați mesele zilnice recomandate și evitați gustările).
- Creșteți igiena, dacă aceasta a fost neglijată.
- Nu manipulați coșurile, sub nicio formă! Acest lucru va inflama și va înrăutăți acneea.
- Puteți încerca „remedii de casă” cu lămâie și castravete amestecate în gel de Aloe Vera.
Produse pentru tratarea acneei la adulți
În plus față de respectarea acestor sfaturi, încredințați-vă frumusețea produselor destinate ca tratamente topice pentru a reduce creșterea bacteriilor și a preveni inflamația.
Pentru că știm că ești un om sensibil și că spargerea coșurilor nu este punctul tău forte – chiar dacă vocea ta interioară te încurajează să o faci de fiecare dată când te uiți în oglindă și ai un nou prieten pe față – completează sfaturile simple ale Doctorului despre cum să scapi de coșurile de pe față cu aceste produse care vor face din lupta ta împotriva acneei la adulți un câștig pentru ambele părți.