Lunile au zburat, iar bebelușul dumneavoastră a crescut ca un nebun – este posibil să fie de două ori mai mare decât era la naștere. Nu doar corpul ei micuț se mărește, ci și întreaga ei lume. Este posibil să manifeste interes pentru forme și modele complexe și poate chiar să încerce să vă bâlbâie în primele sale încercări de conversație. Bucurați-vă de călătorie în timp ce îl urmăriți pe micuțul dumneavoastră cum crește și se dezvoltă în această lună și citiți mai departe pentru a vedea ce lucruri interesante va învăța să facă bebelușul dumneavoastră!
- Modalități de dezvoltare a bebelușului
- Cum să sprijiniți dezvoltarea bebelușului dumneavoastră
- Alimentarea bebelușului de 5 luni
- Cât de mult somn are nevoie un bebeluș de 5 luni?
- A Day in the Life of Your Baby
- Your Baby’s Health: Tender Gums
- Întrebări frecvente
- Viața dumneavoastră ca părinte: Imaginea corporală și îngrijirea de sine
Modalități de dezvoltare a bebelușului
Să vedem ce schimbări interesante și uneori provocatoare vă așteaptă în această lună.
Creștere și dezvoltare fizică: De două ori mai mare
Care bebeluș este diferit și se va dezvolta în propriul ritm, dar odată ce bebelușul tău împlinește aproximativ 5 luni, este posibil să observi că are aproximativ dublul greutății sale la naștere. În medie, bebelușii de această vârstă se vor îngrășa în jur de 1 ¼ lire sterline și vor crește cu 0,8 centimetri în lungime pe lună. Furnizorul de servicii medicale al bebelușului dvs. va urmări creșterea sa folosind diagrame de creștere a bebelușilor pentru a se asigura că creșterea sa este constantă.
Sensuri: Bebelușul dumneavoastră iubește roșul și albastrul
Vederea bebelușului dumneavoastră continuă să se îmbunătățească, iar până acum poate vedea mult mai departe decât înainte. S-ar putea să observați că roșul și albastrul sunt preferatele ei, deoarece preferă să se uite la aceste culori. Fetiței dvs. îi va plăcea probabil să se holbeze la modele și forme mai complexe; le va găsi foarte interesante pe măsură ce vederea ei se maturizează, așa că nu vă sfiiți să-i arătați cărți ilustrate și postere cu modele îndrăznețe și complicate.
Mișcare: Construirea unor mușchi de bază mai puternici
Copilul dvs. devine mai puternic și lucrează la construirea acelor mușchi de bază atât de importanți. Până acum, poate să-și ridice și să-și țină capul și pieptul atunci când stă întins pe burtă. Va continua să își întărească acești mușchi pe măsură ce își împinge capul și pieptul mai sus. Poate că își va mișca cu entuziasm picioarele și se va legăna înainte și înapoi pe burtă. Acest lucru nu este doar faptul că este drăguță – este modul în care își construiește puterea de a se rostogoli în cele din urmă și, de asemenea, de a începe să se târască.
Personalitate: Bebelușul tău devine experimental
Bebelușii învață repede și fiecare experiență îl va învăța pe micuțul tău atât de multe lucruri. În jurul vârstei de 5 luni, bebelușul tău va începe să învețe că fiecare acțiune are o reacție. Poate că își va lovi salteaua cu piciorul și va observa că pătuțul se clatină, sau va scăpa ceva și va vedea că tu îl ridici imediat. Acest lucru îl va încuraja să devină curios și va testa modul în care poate influența lumea din jurul său. Acest lucru poate deveni frustrant pentru tine ca părinte – nu este amuzant să ridici pentru a mia oară un zornăitor scăpat – dar fă-i pe plac atâta timp cât este sigur. Asigurați-vă că nu se joacă cu nimic cu care se poate sufoca sau care este casabil, ascuțit sau toxic. Experimentarea îi ajută creierul să se dezvolte și, de asemenea, o va ajuta să înțeleagă mai bine cum poate avea un impact asupra mediului în care trăiește.
Pe măsură ce abilitățile cognitive ale bebelușului dumneavoastră se extind, veți fi fascinat de capacitatea sa de a absorbi informații ca un burete. Implică-i mintea sa entuziastă scoțând-o la plimbare prin cartier, vorbind cu ea și arătându-i lucruri noi. Îi vor plăcea cărțile cu imagini mari, viu colorate. De asemenea, o puteți ajuta să își dezvolte abilitățile lingvistice strigându-i numele lucrurilor noi pe care le vede. S-ar putea chiar să bâiguiască înapoi ca și cum v-ar fi înțeles. Când vorbiți cu ea, faceți o pauză de o secundă pentru a o lăsa să vă dea „răspunsul” ei. Acestea sunt primele conversații timpurii cu micuțul tău și, deși s-ar putea să nu aibă prea mult sens la 5 luni, nu este minunat să comunici cu bebelușul tău? Cu cât o faci mai mult, cu atât mai bine devine, iar peste câteva luni va fi gata să spună primele cuvinte.
Cum să sprijiniți dezvoltarea bebelușului dumneavoastră
Bebelușul dumneavoastră a muncit din greu pentru a-și dezvolta mușchii puternici ai gâtului și ai umerilor. În următoarele luni, va folosi acești mușchi pentru a sta în șezut, a se rostogoli, a se târî și, în cele din urmă, a merge. Continuați să îi oferiți zilnic sesiuni de exerciții pe burtică pentru a-l ajuta pe micuțul dvs. să își dezvolte aceste abilități. Încercați să o faceți de două sau trei ori pe zi, dacă puteți. Pe măsură ce se obișnuiește cu tummy time, o puteți face mai des pentru a-l ajuta să câștige putere și încredere. Asigurați-vă că este treaz în timpul timpului de burtică și nu-l lăsați niciodată nesupravegheat.
Alimentarea bebelușului de 5 luni
La vârsta de 5 luni, bebelușul dvs. poate lua între patru și șase uncii de lapte matern sau de formulă la fiecare masă, sau poate chiar mai mult. Este posibil să aibă nevoie să mănânce mai mult atunci când trece printr-un puseu de creștere, care se poate întâmpla oricând; este posibil să observați unul când bebelușul dumneavoastră împlinește aproximativ 6 luni. Ori de câte ori pare să îi fie foame, urmăriți-i semnalele de foame și hrăniți-l la cerere.
Ce merge mână în mână cu hrănirea? Schimbarea scutecelor! Deși schimbările de scutece nu sunt prea incitante, toate acele scutece murdare cu siguranță pot fi recompensatoare! Descărcați aplicația Pampers Club și transformați scutecele și șervețelele în jucării amuzante pentru bebelușul dumneavoastră de 5 luni, în bunătăți încântătoare pentru dumneavoastră sau în cupoane utile pe care să le folosiți la următoarea achiziție Pampers.
Cât de mult somn are nevoie un bebeluș de 5 luni?
În această perioadă, bebelușul dumneavoastră va dormi între 12 și 16 ore pe zi. Acest lucru include o întindere prelungită pe timp de noapte, cu poate doar câteva treziri scurte. Fiecare bebeluș este diferit, dar, cu puțin noroc, la această vârstă nu va avea nevoie să fie hrănit în mijlocul nopții. Five-month-old babies still need a couple of naps and will sleep around three to four hours during the day. If you need some help getting your baby to sleep, watch our video guide for tips on establishing a good bedtime routine.
A Day in the Life of Your Baby
By now you have probably settled into a daily routine that works well for you and your baby, but here is an example for how you might choose to break up the average day:
Your Baby’s Health: Tender Gums
It’s upsetting to see your baby is unwell, or hear him cry when he feels pain or discomfort. Încerci totul ca părinte pentru a te asigura că micuțul tău este în siguranță și sănătos, dar există momente în care se simte rău, indiferent cât de atent ești. Unele probleme de sănătate comune care pot afecta un bebeluș de 5 luni includ:
-
Dinții. Este posibil să observați că bebelușul dumneavoastră salivează, este irascibil sau plânge de disconfort în această lună. Între 4 și 7 luni, mulți bebeluși încep să aibă primii dințișori. Este posibil ca bebelușul dumneavoastră să fie norocos și să nu simtă nicio durere atunci când îi ies dinții, dar este posibil să aibă în continuare gingiile umflate sau sensibile. Calmați-i disconfortul dându-i un inel de dentiție făcut din cauciuc ferm sau frecându-i gingiile cu un deget curat. Dacă observați că salivează, ștergeți-i gura cu o cârpă curată pentru a preveni apariția unei iritații. Vezi mai multe sfaturi în ghidurile noastre video despre dentiție. Dacă observați că bebelușul dumneavoastră are dureri sau se simte iritabil, adresați-vă furnizorului de servicii medicale pentru sfaturi.
-
Conjunctivită. Aceasta este atunci când partea albă a ochiului și interiorul pleoapei inferioare devin roșii și inflamate. Cunoscută și sub numele de conjunctivită, conjunctivita este mâncărime și durere și durează de obicei o săptămână sau două. Conjunctivita este de obicei cauzată de o infecție, dar poate fi provocată și de o alergie sau de o iritație la ceva precum fumul. Duceți copilul la furnizorul său de servicii medicale dacă credeți că ar putea avea o infecție oculară, deoarece probabil va fi necesar un tratament. Conjunctivita este foarte contagioasă, așa că spălați-vă pe mâini înainte și după ce îi administrați orice picături pentru ochi, iar dacă copilul dumneavoastră se află la creșă, cel mai bine ar fi să îl țineți acasă până când se simte mai bine.
Întrebări frecvente
Cum îmi pot ajuta copilul să se așeze singur? Bebelușii încep adesea să stea în picioare în jurul vârstei de 6 luni sau la scurt timp după aceea. Bebelușul dumneavoastră are nevoie să acumuleze forța de a se susține singur, așa că încurajați acest lucru cu timpul petrecut în burtică. Mai târziu, încercați să-l sprijiniți în poziția șezând. Treptat, va începe să își folosească mâinile pentru a se menține în poziție verticală și apoi va sta fără sprijin.
La ce vârstă se rostogolesc bebelușii? Deși toți bebelușii se dezvoltă într-un ritm diferit, este posibil ca bebelușul dumneavoastră să învețe să se rostogolească în jurul vârstei de 5 luni sau mai târziu. Asigurați-vă că nu-l lăsați nesupravegheat pe cel mic într-un loc înalt, cum ar fi patul, masa de schimbat sau canapeaua, deoarece s-ar putea să vă surprindă rostogolindu-se mai devreme, când vă așteptați mai puțin.
De ce se trezește bebelușul meu noaptea? Uneori, bebelușul tău se va trezi în timpul nopții pentru că îi este foame sau pentru că are nevoie să i se schimbe scutecul. Dacă nu îi este foame și nu are nevoie să fie schimbat, atunci lăsați-l să se culce la loc. Consultați ghidul nostru video intitulat „De ce se trezește bebelușul meu noaptea” pentru mai multe sfaturi și informații utile.
Este într-adevăr necesar să-mi imunizez bebelușul? Vaccinarea bebelușului dumneavoastră este, de fapt, una dintre cele mai sigure și mai bune modalități de a-l menține sănătos și de a-l proteja împotriva bolilor grave, contagioase – și, de asemenea, de a-i proteja și pe ceilalți copii și membri ai familiei. Discutați cu furnizorul dumneavoastră de servicii medicale dacă aveți întrebări despre vaccinuri.
Viața dumneavoastră ca părinte: Imaginea corporală și îngrijirea de sine
Acum că au trecut câteva luni de la nașterea copilului dumneavoastră și vă acomodați la rutină, este posibil să începeți să vă gândiți mai mult la dumneavoastră. Foarte bine pentru dumneavoastră! Să ai grijă de tine este important și, ca proaspătă mamă, poate fi ușor să îți treci cu vederea propriile nevoi. Poți începe prin a adăuga obiceiuri mai sănătoase în rutina ta zilnică. La fel ca multe dintre proaspetele mămici, este posibil să fiți destul de nerăbdătoare să reveniți la silueta de dinainte de naștere, dar este nevoie de ceva timp pentru a obține o pierdere în greutate sănătoasă după sarcină. Cheia este încet și constant. Amintește-ți că, deși corpul tău poate că nu mai arată ca înainte, a făcut ceva cu adevărat incredibil dând naștere unei noi vieți. Privește cât de puternică ești! Iată câteva idei care să vă ajute să vă simțiți bine, sau chiar grozav, în legătură cu locul în care vă aflați acum!
-
Mâncare sănătoasă. Mâncați mai multe fructe, legume și cereale integrale pline de fibre; adăugați proteine precum pui, ouă sau pește la mese; limitați deserturile și bunătățile precum ciocolata, chipsurile, înghețata, bomboanele și prăjiturile; și urmăriți mărimea porțiilor.
-
Exerciți. Odată ce furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă dă undă verde, adăugați din nou câteva exerciții ușoare în rutina zilnică. Rețineți că va trebui să lucrați încet-încet pentru a reveni la nivelul de fitness de dinainte de sarcină, așa că urmăriți să vă creșteți treptat forța fizică și rezistența în timp.
-
Timpuri de timp liber. Ar putea fi o provocare să vă rezervați timp pentru dumneavoastră, dar este important să găsiți un echilibru. Faceți planuri pentru a merge la film cu prietenii, sau la o seară de întâlnire cu partenerul dvs. sau răsfățați-vă cu un tratament spa pentru un pic de „timp pentru mine” binemeritat. Nu vă fie teamă să cereți ajutor: Get your partner, family members, or your babysitter to come to your aid when you’re feeling overwhelmed or just need a break.
Checklist for This Month – 5 Months