Cum să închei o relație de prieteni cu beneficii (dar să rămâi prieten)

Obțineți ajutor de specialitate pentru a pune capăt acestei relații FWB. Faceți clic aici pentru a discuta online cu cineva chiar acum.

Ai fost într-o relație fără obligații cu un prieten, dar vrei să te întorci la a fi doar prieteni?

Se poate simți foarte ciudat să treci de la a te culca cu cineva la a reintra în zona de doar prieteni…

…dar, ține minte, ați fost „doar” prieteni înainte și veți putea să vă întoarceți acolo dacă amândoi vă angajați să o faceți.

Poate fi complicat să navighezi prin acest tip de „despărțire”, dar există modalități de a o face să funcționeze!

În primul rând, întrebați…

De ce doriți să puneți capăt acestei relații FWB?

Gândește-te la motivul pentru care alegi să faci un pas înapoi de la a te culca cu FWB-ul tău…

Începi să ai sentimente pentru ei.

Dacă ai sentimente pentru prietenul cu care te culci, ar trebui probabil să ai o discuție cu el despre asta.

Ai fost doar prieteni înainte de toate astea, până la urmă, așa că știi că poți fi sincer cu el.

Este posibil ca și ei să simtă același lucru, ceea ce vă oferă altceva de explorat, sau poate că recunosc că se bucură doar de sexul în sine.

Dacă doriți să reveniți la a fi doar prieteni după ce ați avut sentimente pentru un FWB, luați-o încet, acordați-vă puțin spațiu și începeți treptat să vă reconstruiți prietenia.

Începi să ai sentimente pentru altcineva.

Dacă vrei să pui capăt relației FWB pentru că îți place altcineva, trebuie să te asiguri că ai grijă atât de sentimentele prietenului tău, cât și de ale tale!

Pot fi prea ușor să crezi că, pentru că lucrurile sunt ocazionale, vor fi bine dacă pui capăt relației și fugi cu altcineva.

Vorbește cu ei sincer despre ceea ce simți, spune-le clar că nu vrei să îi superi și apoi începe să îți faci propriile lucruri.

Au sentimente pentru tine.

Am văzut cu toții filmele – FWB se complică de îndată ce cineva are sentimente pentru cealaltă persoană.

Dacă ei, nu tu, sunt cei care au dezvoltat sentimente, trebuie să fii foarte atent la modul în care pui capăt acestei relații.

Cunoști această persoană și îți pasă de ea (sunteți încă prieteni, până la urmă), așa că vei ști care este cel mai bun mod de a vorbi cu ea și de a-i spune ce simți.

S-ar putea să ți se pară brutal pe moment, dar, dacă nu vezi că lucrurile funcționează între voi atunci când sunt implicate sentimente, trebuie să abordezi acest aspect cât mai curând.

Nu mai funcționează pentru tine.

Poate că nu te mai interesează cu adevărat, sau sexul nu mai este la fel de excitant ca odinioară.

Dacă relația ta FWB nu mai funcționează pentru tine, trebuie să fii sinceră în legătură cu asta și să îi spui cu blândețe prietenei tale că nu mai ești interesată de partea de „beneficii” a lucrurilor.

Vrei să vezi cine mai este acolo.

S-ar putea să fi ajuns în punctul în care vrei să te întâlnești cu alte persoane.

Poate că ai început relația FWB pentru că erai conștient de tine însuți, sau ai vrut să obții ceva experiență cu cineva cu care te simți confortabil înainte de a începe să te întâlnești cu cineva ca lumea.

În orice caz, este absolut normal să vrei să cunoști alte persoane și să te distrezi!

Este probabil ca o relație FWB să stea în calea angajării tale pe deplin în scena întâlnirilor, așa că încheierea ei este cea mai bună opțiune în acest caz.

8 Steps To Breaking Things Off While Remaining Friends

Atunci, ți-ai dat seama de ce vrei să mergi mai departe. Dar cum puteți reveni la a fi din nou doar prieteni?

Respectați limitele celuilalt.

Dacă amândoi ați fost de acord să fiți din nou doar prieteni, trebuie să respectați limitele celuilalt.

Poate că asta înseamnă să nu-i spuneți totul despre noua persoană cu care vă culcați – cel puțin, pentru primele câteva săptămâni, cât timp vă adaptați la a fi din nou doar prieteni.

Poate că asta înseamnă să nu le trimiți mesaje când ești beat și puțin singur la ora 2 dimineața!

Indiferent de obiceiurile FWB pe care vi le-ați format unul cu celălalt, faceți un pas înapoi de la acestea pentru o vreme și concentrați-vă pe a fi doar prieteni.

Gândiți-vă la ceea ce este potrivit să împărtășiți și cum v-ați comporta cu ceilalți prieteni ai voștri.

Păstrează-ți decizia.

Dacă amândoi ați fost de acord să vă întoarceți la a fi prieteni, trebuie să respectați această decizie.

Acest lucru înseamnă să nu reveniți asupra ei!

Poate fi foarte ușor să vă întoarceți la vechile obiceiuri, dar încercați să nu o faceți.

Cu cât mai mult estompați aceste linii, cu atât mai confuz va fi pentru amândoi.

Dacă ați decis să puneți capăt relației FWB pentru că aveți sentimente pentru ei, de exemplu, să vă culcați din nou cu ei nu va face decât să vă îngreuneze și mai mult lucrurile.

Rămâneți pe poziții, mergeți mai departe și, data viitoare când sunteți tentați să ajungeți la ei, sunați în schimb un alt prieten!

Continuați să faceți un efort cu ei.

Poate fi foarte ușor să credeți că terminarea unei relații FWB va fi mai ușoară dacă pur și simplu tăiați acea persoană din viața voastră.

Acesta cu siguranță nu este cazul și, probabil, va dăuna prieteniei voastre.

Asigurați-vă că continuați să discutați unul cu celălalt, să vă întâlniți, să ieșiți în grupuri etc. – orice funcționează pentru amândoi.

Toată ideea de a vă întoarce la a fi doar prieteni este că vă recuperați prietenul – așa că tratați-l ca pe un prieten, arătați că vă pasă de el și continuați să petreceți timp cu el.

Verificați cum se simte.

Acest lucru este atât de important.

Dacă decizia de a reveni la a fi doar prieteni a fost a ta, trebuie să iei în considerare cum se simte cealaltă persoană.

Sigur, s-ar putea să fi fost de acord cu alegerea ta sau să fi fost de acord cu tine, dar s-ar putea să existe o parte din ei care simte lipsa acelei relații – sau chiar are unele sentimente pentru tine.

Încercați să fiți atenți în timp ce navigați prin tranziția către a fi din nou prieteni.

Fiți atenți la sentimentele lor, verificați-le și fiți amabili.

Dacă sugerează că au o perioadă dificilă sau că vor să se întoarcă la a fi FWB, poate vă oferiți să le oferiți un pic mai mult spațiu dacă ei cred că asta îi va ajuta.

Poate fi greu, mai ales când ții la ei, dar va fi cel mai bine pentru prietenia voastră pe termen lung dacă le puteți da timp să se vindece puțin acum.

Comunicați sincer.

Aceasta este o parte importantă a oricărei prietenii, dar este esențială pentru orice relație FWB care se întoarce la a fi doar prieteni.

Să fiți sinceri unul cu celălalt atunci când vorbiți despre motivul și modul în care credeți că vă puteți întoarce la a fi doar prieteni.

Nu are rost să mințiți sau să ascundeți lucruri unul de celălalt, deoarece acest lucru nu va face decât să facă lucrurile mai confuze sau mai complicate.

Păstrați lucrurile prietenești.

S-ar putea să fiți obișnuiți să vă vedeți cu acest anumit prieten într-o seară de vineri într-un bar înainte de a vă întoarce la al lor.

Acum că sunteți doar prieteni, încercați să evitați lucrurile care ar putea declanșa aceste tipuri de amintiri.

În loc să faceți lucruri pe care obișnuiați să le faceți împreună când erați într-o relație FWB, încercați să faceți lucruri strict prietenești!

Deci, petreceți mai mult timp împreună în timpul zilei, mai degrabă decât în baruri cochete și întunecate, de exemplu.

Desigur, puteți merge împreună la un pahar de băutură, dar ar putea ajuta să evitați acest gen de lucruri la început, doar pentru a marca tranziția înapoi la prietenie.

Fă o pauză.

Dacă au fost implicate niște sentimente din partea oricăruia dintre voi, poate doriți să luați în considerare posibilitatea de a lua o pauză pentru o perioadă de timp.

Lucrurile pot deveni destul de intense și sentimentele s-ar putea să se simtă mai puternice decât în mod normal, deoarece aveți deja o bază atât de bună ca prieteni.

Ați putea sugera să vă oferiți unul altuia un pic de spațiu și să vă luați ceva timp pentru a procesa.

S-ar putea să aveți nevoie să mergeți mai departe, ei ar putea avea nevoie să meargă mai departe sau lucrurile ar putea avea nevoie să se răcească puțin înainte de a putea petrece timp ca simpli prieteni.

Acest lucru este complet normal și nu înseamnă că nu veți mai vorbi niciodată – îi oferă doar persoanei cu sentimente timpul necesar pentru a plânge relația pe care o spera.

Vezi și alte persoane.

Nu spunem că trebuie să te culci cu cineva nou pentru a merge mai departe, dar ar putea fi de ajutor să vezi ce simți pentru alte persoane pentru a obține o perspectivă asupra a ceea ce simți cu adevărat pentru acest FWB.

S-ar putea să-ți dai seama că sentimentele tale pentru FWB-ul tău nu erau chiar atât de puternice pe cât credeai.

S-ar putea să vadă pe altcineva și să-și dea seama că sentimentele lor pentru tine nu erau atât de puternice pe cât credeau.

În oricare dintre cazuri, vă oferă un mod nou de a privi relația FWB și vă va ajuta să vă întoarceți la a fi doar prieteni într-un mod sănătos și conștient.

*

Ceea ce este esențial de reținut atunci când se încheie o relație de prieteni cu beneficii este că ați fost și sunteți prieteni.

Vă cunoașteți unul pe celălalt și vă pasă unul de celălalt.

Dacă unul dintre voi a dezvoltat sentimente, vreți să vă vedeți cu alte persoane sau lucrurile pur și simplu nu mai funcționează pentru voi, fiți sinceri.

În calitate de prieten, va aprecia asta – la urma urmei, vă cunosc, așa că probabil sunt destul de în ton cu ceea ce simțiți!

Poate fi complicat să navighezi prin acest tip de tranziție, așa că ai răbdare cu tine și cu cealaltă persoană și nu uita să vă verificați unul pe celălalt.

S-ar putea să aveți nevoie de puțin timp separat pentru a vă „reseta” în a fi doar prieteni, dar va merita în cele din urmă.

Încă nu ești sigur ce să faci cu aranjamentul tău de prieteni cu beneficii? Discutați online cu un expert în relații de la Relationship Hero, care vă poate ajuta să lămuriți lucrurile. Pur și simplu faceți clic aici pentru a discuta pe chat.

You may also like:

• What To Do If Someone Loves You, But You Don’t Love Them Back
• How To Stop Loving Someone Who Doesn’t Love You Back
• 7 Simple Ways To Trust Your Gut Instincts In A Relationship
• How To Be Open To Love: 8 Ways To Let Yourself Be Loved
• 10 Reasons Why You’re Scared To Be In A Relationship
• 13 Signs You Really Do Like A Guy: How To Be Sure Of Your Feelings