Având o reacție alergică pe față – sau orice fel de iritație – datorită unui nou produs de îngrijire a pielii este destul de rău. Dar apoi vine și perioada de după. Cum ar trebui să vă continuați viața cu această piele sensibilă și roșie, care se comportă ca și cum îi datorați scuze?
În ciuda nuanței pe care fața dvs. ar putea să v-o dea în acel moment anume, dermatologii au câteva sfaturi pentru a calma acea iritație și pentru a reintroduce în siguranță produsele dvs. preferate în gama dvs. zilnică. Și, atunci când sunteți gata să încercați ceva nou, ei vă acoperă și acolo.
Cum să identificați o reacție alergică
Cum a explicat SELF anterior, există de fapt două tipuri de dermatită de contact: iritantă și alergică. Dacă ceva cauzează dermatită de contact iritantă – denumită în mod obișnuit doar „iritație” – afectează stratul cornos, stratul superior protector al pielii care ține la distanță lucruri precum iritanții și alergenii.
Dar dacă un produs vă lasă cu dermatită de contact alergică, acesta provoacă un răspuns alergic care implică celulele din piele care fac parte din sistemul imunitar, spune Jennifer Mancuso, M.D., un dermatolog certificat la Universitatea din Michigan, spune pentru SELF.
În general, „modul în care arată și se simte este de fapt foarte asemănător”, spune pentru SELF Nada Elbuluk, M.D., profesor asistent clinic de dermatologie și director al Skin of Color Center and Pigmentary Disorders Clinic de la USC Keck School of Medicine. Ambele tipuri de dermatită de contact pot provoca simptome precum arsură, usturime, mâncărime, descuamare, descuamare, descuamare și roșeață. Dar pot exista unele diferențe între ele, explică Academia Americană de Dermatologie (AAD).
De exemplu, dacă vă confruntați cu un caz ușor de dermatită de contact iritantă, probabil că veți avea pielea uscată și pete de roșeață, mâncărime și descuamare imediat la contact sau după câteva ore. La capătul mai extrem al spectrului, ați putea dezvolta arsuri mai intense și chiar bășici, spune pentru SELF Temitayo Ogunleye, M.D., profesor asistent de dermatologie clinică la University of Pennsylvania Perelman School of Medicine. Simptomele dvs. vor deveni, de obicei, mai severe odată cu expunerea repetată la produsul iritant.
Dar dacă dermatita de contact provine dintr-o alergie, este probabil ca simptomele dvs. să fie mai severe, inclusiv arsuri intense, mâncărimi, uscăciune excesivă și o erupție roșie care se extinde adesea dincolo de zona în care a fost aplicat produsul, spune Dr. Ogunleye. De asemenea, ați putea dezvolta urticarie, un tip de erupție cutanată crescută și cu mâncărimi asociate cu reacțiile alergice.
Când cauza este o alergie, este mai probabil ca reacția să se dezvolte după utilizări repetate, deoarece pielea dumneavoastră trebuie să devină sensibilizată la orice ingredient care provoacă reacția, explică Dr. Mancuso. Așadar, reacțiile nu se dezvoltă, de obicei, imediat; pot trece zile sau săptămâni până să vedeți una. Acest lucru face mai dificilă depistarea sursei reacției: Aceasta ar putea proveni de la ceva ce ați folosit o perioadă de timp și, prin urmare, ați presupus că nu ați avut nicio problemă, de exemplu. Dar, dacă folosiți un produs nou cu un ingredient la care ați fost sensibilizat anterior într-un alt produs, atunci ați putea avea o reacție la prima utilizare a noului produs.
Cum să tratați imediat o reacție
Nu contează ce fel de reacție aveți, primul lucru pe care ar trebui să îl faceți este să nu mai folosiți produsul respectiv. Dacă vă confruntați cu simptome precum umflarea feței sau a ochilor, dificultăți de respirație din cauza umflării gâtului sau confuzie, ar trebui să solicitați imediat îngrijiri medicale, deoarece acestea ar putea fi semnele unei reacții alergice care vă pune viața în pericol. Iar dacă nu sunteți sigur cu ce anume vă confruntați, este esențial să consultați un dermatolog.
Dar dacă aveți doar niște iritații sau alergii ușoare, există câteva lucruri pe care le puteți face acasă sau cu îndrumarea unui dermatolog pentru a vă simți mai bine:
- Spălați produsul de pe față cu apă rece sau folosiți o compresă rece pentru a calma o parte din senzația de usturime.
- Aplicați o cremă cu hidrocortizon de 1 la sută fără prescripție medicală pentru a ajuta la gestionarea mâncărimii.
- Luați un antihistaminic oral pentru a ajuta la tratarea mâncărimii.
- Încetați să mai folosiți produsul!
Pentru reacții mai severe, dermatologul dumneavoastră vă poate prescrie o cremă corticosteroidă topică sau un medicament steroid oral pentru a reduce inflamația.
Cum să vă vindecați și să preveniți o altă reacție
Având o astfel de reacție poate fi solicitantă atât pentru pielea dvs. cât și pentru starea dvs. de spirit, mai ales dacă nu sunteți în totalitate sigur ce a cauzat-o. Dacă dezvoltați o dermatită de contact – iritantă sau alergică – și nu sunteți sigur de unde a apărut, discutați cu dermatologul dumneavoastră. Acesta vă va recomanda, probabil, să faceți o pauză de la produsele de îngrijire a pielii și de machiaj pentru o perioadă de timp și să reintroduceți doar câteva produse cu șanse scăzute de a provoca probleme, cum ar fi un produs de curățare și o cremă hidratantă de bază, pentru a ajuta pielea să se vindece fără a adăuga potențial mai multe lucruri iritante. Experții noștri recomandă să rămâneți la mărci blânde și testate, cum ar fi Cetaphil, CeraVe și Vanicream, în această perioadă sensibilă.
Dermatologul dvs. ar putea, de asemenea, să vă programeze pentru testarea patch-urilor în cabinetul său pentru a încerca să afle la ce ingredient sunteți alergic, a declarat dr. Elbuluk.
„Odată ce reacția s-a cam liniștit și pielea a fost curată timp de câteva săptămâni”, spune Dr. Ogunleye, puteți începe să reintroduceți câte un produs pe săptămână pentru „a descoperi ce anume cauzează reacția alergică”. Printre vinovații obișnuiți se numără parfumurile, conservanții și substanțele botanice. De aici, va fi important să citiți ambalajul oricărui produs nou pe care îl încercați și să îl testați pe partea interioară a brațului înainte de a-l pune pe față pentru a vă asigura că nu aveți o reacție.
Când vine vorba de iritații mai degrabă decât de reacții alergice, următorii pași depind într-adevăr de produs. Se știe că unele produse, cum ar fi tratamentele pentru acnee și cele anti-îmbătrânire, provoacă mai multe reacții, așa că este posibil să fie nevoie să le introduceți din nou în regimul dumneavoastră mai treptat și în cantități mai mici, așa cum SELF a explicat anterior. Este posibil să puteți utiliza ceva precum un retinoid doar câteva zile pe săptămână, de exemplu.
Dar, pentru unele persoane, aceste tipuri de produse sunt pur și simplu prea dure și vor trebui să discute cu un dermatolog despre celelalte opțiuni pe care le au.
Related:
- Here’s How to Build Your Tolerance to Irritating Skin-Care Products
- This Is How Often You Should Actually Exfoliate Your Face
- How Bad Is It to Switch Up Your Skin-Care Products All the Time?