alegerea dimensiunii corecte a rucsacului este importantă atât pentru sănătatea ta fizică, cât și pentru cea mentală. Purtarea incorectă a greutății pe spate vă poate afecta negativ coloana vertebrală și umerii, provocând dureri de durată.
Un studiu realizat la Stanford raportează că purtarea unui rucsac greu „poate provoca deteriorarea severă a pe coloanei vertebrale” (Hossain & Tonima). Ca să nu mai vorbim de stresul mental de a te juca în mod constant cu fermoare inutile și de a încerca să găsești un bețișor de buze într-o geantă de mărimea lui Mary Poppins.
Acest ghid al dimensiunilor rucsacului este orientat să ofere informații esențiale pentru a vă ajuta să găsiți cel mai bun rucsac. Acesta vă va oferi o modalitate simplă de a determina cea mai bună potrivire posibilă pe baza preferințelor corpului dumneavoastră și a preferințelor de stil personal.
- Ghid de mărime a rucsacului
- Cum să vă măsurați corpul
- 1. Măsurați lungimea trunchiului
- 2. Măsurați dimensiunea șoldurilor
- Cel mai bun Mărimea rucsacului pentru tine
- Extra Small
- Small
- Mediu
- Large
- Extra Large
- Cum se măsoară volumul rucsacului
- Mărimea celui mai bun rucsac de lucru
- Cea mai bună dimensiune a rucsacului de călătorie
- Cele mai bune dimensiuni ale rucsacului de gimnastică
- Ghidul de mărime a buzunarelor pentru rucsacul dumneavoastră
- Pens
- Name Cards
- Passport
- Cosmetics
- Sketch Book
- Mobile Phones
- Tablets
- Laptops
- Final Thoughts
Ghid de mărime a rucsacului
Care ghid de mărime a rucsacului trebuie să ia în considerare potrivirea corectă și mărimea corectă a rucsacului pentru dumneavoastră, pentru a determina cel mai bun rucsac cu cadru intern pentru corpul dumneavoastră. Din păcate, acest lucru implică să vă măsurați. Această informație pare plictisitoare, dar este esențială pentru a stabili care sunt dimensiunile rucsacului și de ce mărime de rucsac aveți nevoie, deoarece nu toți suntem construiți pentru mărimea standard a rucsacului.
Cum să vă măsurați corpul
1. Măsurați lungimea trunchiului
Măsurați lungimea trunchiului găsind distanța dintre vertebra C7 și Crest. Vertebra C7 poate fi găsită acolo unde gâtul se leagă de spate (urmați linia umerilor); creasta iliacă poate fi găsită la baza șoldurilor. Folosiți o bandă de măsurat pentru a obține o măsurătoare verticală a coloanei vertebrale.
2. Măsurați dimensiunea șoldurilor
Înfășurați banda de măsurat în jurul taliei dumneavoastră. Măsurați-vă dimensiunea șoldului prin găsirea celei mai late părți a șoldului, de asemenea, punctul cel mai înalt al crestei iliace. Aceasta este măsura șoldului dumneavoastră.
Cel mai bun Mărimea rucsacului pentru tine
Extra Small
Lungimea toracelui trebuie să fie mai mică de patruzeci de centimetri, iar măsura șoldului trebuie să fie mai mică de cincizeci de-cinci centimetri.
Small
Lungimea toracelui trebuie să fie între patruzeci și patruzeci și patru de centimetri; iar măsura șoldurilor trebuie să fie între cincizeci și cinci și șaizeci și nouă de centimetri.
Mediu
Lungimea toracelui trebuie să fie între patruzeci și cinci și patruzeci și nouă de centimetri; iar măsura șoldurilor trebuie să fie între șaptezeci și optzeci și șapte de centimetri.
Large
Lungimea toracelui trebuie să fie între cincizeci și cincizeci și doi de centimetri; iar măsura șoldurilor trebuie să fie între optzeci și opt și o sută de centimetri.
Extra Large
Lungimea toracelui trebuie să fie mai mare de cincizeci și trei de centimetri; iar măsura șoldurilor trebuie să fie mai mare de o sută unu de centimetri.
Cum se măsoară volumul rucsacului
Măsurătorile șoldurilor și ale trunchiului ajută la identificarea dimensiunii corecte a rucsacului pentru tipul dumneavoastră de corp, dar mai este ceva de luat în considerare: care va fi utilizarea acestui rucsac? Răspunsul la această întrebare va oferi o perspectivă asupra volumului de care are nevoie rucsacul tău.
Calculele de volum pentru rucsacuri se fac prin măsurarea a ceea ce poate conține un rucsac, în opoziție cu dimensiunile care identifică ceea ce puteți pune în el. Calculele de volum arată câți litri de spațiu disponibil, în timp ce dimensiunile arată lungimea și lățimea obiectelor care ar încăpea. Ambele aspecte sunt la fel de importante.
Volumul unei genți se calculează prin măsurarea capacității disponibile, incluzând toate buzunarele și secțiunile genții. Cu alte cuvinte, imaginați-vă că umpleți o pungă și toate compartimentele sale cu apă și apoi măsurați câtă apă (în litri) este turnată înapoi.
Cu toate acestea, dacă sunt date doar dimensiunile, atunci înmulțirea dimensiunilor vă va da centimetri cubi, care pot fi apoi convertiți în litri. De exemplu, un rucsac care măsoară 24″ pe 16″ pe 9″ ar avea 3456 de centimetri cubi, ceea ce înseamnă 56,63 litri Utilizarea preconizată a rucsacului determină numărul de litri necesari.
Mărimea celui mai bun rucsac de lucru
Un rucsac de lucru bun are în jur de douăzeci până la treizeci și cinci de litri, permițând suficient spațiu pentru a transporta obiecte esențiale, cum ar fi un laptop, cărți, rechizite de birou, tupperware pentru prânz, etc. Acesta are, de obicei, două compartimente principale mari, o husă pentru laptop și suporturi pentru pahare. Aceasta este capacitatea potrivită pentru cineva care folosește un spațiu de coworking și care, în esență, poartă un birou în rucsac.
Cea mai bună dimensiune a rucsacului de călătorie
Rucsacurile pentru călătorii au în jur de treizeci și cinci până la patruzeci și cinci de litri. Există, de obicei, un compartiment principal cu un manșon pentru laptop și cel puțin un buzunar frontal pentru recuperarea ușoară a biletelor și a cărților de identitate. Acest rucsac trebuie să fie suficient de mare pentru a încadra toate elementele esențiale pentru călătorie, evitând în același timp problemele neplăcute cu companiile aeriene și politicile acestora. La urma urmei, rucsacul dvs. ar trebui să stea cu dvs. pe un scaun, nu să fie la mila echipajelor companiilor aeriene.
Cele mai bune dimensiuni ale rucsacului de gimnastică
Rucsacurile de gimnastică și cele active au în jur de treizeci de litri. de obicei, există un compartiment principal, un buzunar frontal și suporturi pentru pahare. Această capacitate va permite suficient spațiu pentru hainele de gimnastică, pantofii și unele echipamente de antrenament.
Ghidul de mărime a buzunarelor pentru rucsacul dumneavoastră
Ultima piesă esențială a unui ghid de mărime a rucsacului se referă la preferințele personale. După ce ați găsit cea mai bună potrivire și mărime, există un ultim aspect de luat în considerare: de ce mărime de rucsac am nevoie pentru cele mai esențiale obiecte din viața mea?
Chiar dacă poate fi vorba de un laptop, pantofi de gimnastică sau trei ținute, decizia finală pentru dimensiunea unui rucsac ar trebui să fie ghidată de ceea ce considerați important. Sunt șanse ca, dacă un obiect este considerat suficient de important pentru a cumpăra un rucsac pentru el, este ceva care va trebui să fie ușor accesibil.
Pungile însoțesc un rucsac în acest scop și permit personalizarea organizării și prioritizării. Mai jos sunt câteva referințe utile pentru articole comune și dimensiunea buzunarului de care au nevoie. Use this information to be sure that essential items are considered in the final purchase decision.
Pens
Fourteen centimeters by three centimeters for each pen.
Name Cards
Eleven centimeters by seven centimeters.
Passport
Fourteen centimeters by eleven centimeters.
Cosmetics
Sixteen centimeters by eleven centimeters.
Sketch Book
A5 — Twenty-one centimeters by twenty-seven centimeters.
A4 — Twenty-seven centimeters by thirty-six centimeters
Mobile Phones
4.7-inch — Sixteen centimeters by nine centimeters
5.5-inch — Eighteen centimeters by sixteen centimeters
Tablets
9.7-inch — Twenty-four centimeters by eighteen centimeters.
12.9-inch — Twenty-eight centimeters by twenty-one centimeters.
Laptops
11-inch — Thirty-four centimeters by twenty-nine centimeters.
13-inch — Thirty-eight centimeters by twenty-nine centimeters.
15-inch — Forty-two centimeters by thirty-one centimeters.
Final Thoughts
Finding the right backpack size is all about knowing your body type and what fits your best for how you’ll use your backpack. Whether it’s work, travel, gym, or a daypack for everyday use, there’s a plethora of backpacks out there that can fit your exact use case.
