Este întotdeauna dificil să știi ce să spui atunci când cineva își pierde o soră, dar totuși trebuie să oferi condoleanțe. Câteva cuvinte simple pot oferi mult confort fraților ei.
De îndată ce aflați despre deces, începeți să vă gândiți la ce să spuneți, dar nu lăsați să treacă prea mult timp înainte de a vă exprima condoleanțele. Sunați sau trimiteți un mesaj cât mai curând posibil, dar fiți scurt.
Fiți intenționat, arătați-vă compasiunea și oferiți o ureche de ascultare. Uneori, cel mai bine este să spuneți câteva cuvinte și apoi să vă opriți din vorbit pentru a-l asculta pe supraviețuitor.
Amintiți-vă că acesta este un moment foarte emoționant pentru membrii familiei. Așa că nu vă așteptați să îi „înveseliți”. Nimic din ceea ce spuneți sau faceți nu va îndepărta durerea sufletească a pierderii lor. În schimb, concentrați-vă mai mult pe oferirea de confort și pe manifestarea bunăvoinței.
Oferiți mângâiere
În loc să încercați să găsiți cuvintele perfecte, exprimați-vă condoleanțele cu un simplu „Îmi pare atât de rău pentru pierderea dumneavoastră”. Apoi faceți liniște și ascultați-vă cu adevărat prietenul.
Probabil că ea se confruntă cu destul de multe emoții conflictuale care pot varia de la tristețe la furie și poate chiar la o oarecare vinovăție. Aceasta este o parte normală a procesului de doliu.
Arată bunătate
Chiar dacă ați trimis un bilet de condoleanțe, sunați pentru a vă exprima condoleanțele. Dacă sunteți prieteni apropiați cu supraviețuitorul, vizitați-l și aduceți-i mâncare.
Oferiți să faceți ceva util. Dacă persoana este implicată în organizarea înmormântării, oferiți-vă să aveți grijă de copii, să ajutați la o treabă sau să faceți ceva pentru a scăpa de o parte din presiune.
Ce să scrieți într-o felicitare de condoleanțe
După ce o prietenă își pierde o soră, va exista un gol în viața ei pe care nimeni altcineva nu îl poate umple. Evitați tentația de a spune că va fi mai bine în timp. Acest lucru nu îi va oferi nicio alinare într-un moment în care suferă cel mai mult.
Iată câteva exemple de ce să scrieți într-o felicitare de condoleanțe:
- Îmi pare foarte rău pentru pierderea ta. Dacă ai nevoie să vorbești, sunt un bun ascultător.
- Chiar dacă nu am întâlnit-o niciodată pe sora ta, am simțit ca și cum aș fi cunoscut-o prin toate lucrurile minunate pe care mi le-ai spus. Îmi pare atât de rău să aud ce s-a întâmplat.
- Tu și familia ta sunteți în gândurile și rugăciunile mele în această perioadă.
- Mi se rupe inima pentru pierderea surorii tale. Era atât de dulce și știu că te-a iubit foarte mult.
- Sora ta a avut întotdeauna o inimă atât de blândă pentru cei mai puțin norocoși. Cu siguranță i se va simți lipsa.
- Știu că acesta este un moment dificil pentru tine. Dacă simțiți că vreți să vorbiți, vă rog să mă sunați.
- Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a avea grijă de copii sau pentru a face comisioane, vă rog să mă anunțați. Voi fi bucuroasă să vă ajut în orice fel pot.
Ce nu trebuie să spuneți sau să faceți
Când cineva își pierde o soră, evitați tentația de a face un comentariu de mângâiere. Iată câteva lucruri pe care nu ar trebui să le spuneți niciodată:
- Este într-un loc mai bun.
- Încercați să zâmbiți. nu ar vrea să plângeți.
- S-ar putea să fiți trist acum, dar timpul vindecă. În cele din urmă vei trece peste asta.
- Lasă asta să fie o lecție. Dacă ar fi avut mai multă grijă de ea, ar fi fost încă în viață.
Nu ar trebui să spui nimic negativ despre sora persoanei respective, indiferent de ceea ce simți. Nu îi ajută pe supraviețuitori să audă lucruri rele despre persoana pe care tocmai au pierdut-o.
Nu încercați să o forțați pe prietena dvs. să se distreze sau să revină la sinele ei normal prea curând. Indiferent cât de abătută este, depinde de ea să decidă când este pregătită să râdă și să glumească cu amicii ei.
La înmormântare
Să vorbiți cu fiecare membru al familiei și să vă prezentați condoleanțele, dar nu petreceți prea mult timp vorbind. Acesta este momentul să vă prezentați la înmormântare, să arătați că vă pasă și să oferiți familiei spațiu dacă are nevoie.
Cu toate acestea, dacă sunteți prieteni buni cu unul dintre membrii supraviețuitori ai familiei, s-ar putea să dorească să vorbească cu dvs. un pic mai mult timp. Fiți acolo pentru ea, dar nu vă puneți presiune să spuneți cuvintele perfecte.
Dacă nu sunteți sigur ce să spuneți, nu spuneți nimic. De multe ori, cel mai bine este să o ascultați sau pur și simplu să-i oferiți o îmbrățișare pentru a-i arăta că vă pasă.
După înmormântare
După înmormântare, acordați-i prietenei dvs. câteva zile pentru a plânge alături de familia ei. Apoi sunați-o și întrebați-o dacă ar vrea să vorbească. Ascultați-o și acceptați-i răspunsul. Dacă nu este pregătită să discute, nu o luați personal.
În câteva săptămâni, trimiteți-i o felicitare pentru a-i spune că vă gândiți la ea. Încă o dată, oferiți-vă ajutorul și disponibilitatea de a asculta. Atât de mulți oameni sunt asaltați de condoleanțe imediat după deces, dar de multe ori acestea încetează la scurt timp după înmormântare.
Lucruri de reținut
O persoană care își pierde o soră va simți probabil o tristețe intensă. La urma urmei, mulți oameni își consideră surorile ca fiind cele mai bune prietene și apelează mai întâi la surorile lor atunci când au vești bune sau rele. Este posibil ca ea să fi fost persoana la care prietenul tău să se fi adresat primul pentru sfaturi și îi va lua destul de mult timp să se obișnuiască cu moartea ei.
Indiferent de ceea ce spuneți sau ce faceți, nu puteți „repara” pierderea. Supraviețuitorii vor simți durere și suferință, indiferent de cuvintele pe care le folosești. Fie că scrieți un bilet de condoleanțe sau vorbiți cu membrii familiei, păstrați-vă mesajul scurt, dar sincer. Cel mai amabil lucru pe care îl puteți face este să arătați că vă gândiți la ei și că vă pasă.