Comunicat de presă
Miercuri, 27 iunie 2012
NIH oferă sfaturi privind bolile cauzate de căldură pentru persoanele în vârstă.
Vremea caldă de vară poate prezenta riscuri speciale pentru sănătatea persoanelor în vârstă. Institutul Național pentru Îmbătrânire (National Institute on Aging – NIA), care face parte din National Institutes of Health, oferă câteva sfaturi pentru a ajuta persoanele în vârstă să evite bolile legate de căldură, cunoscute sub numele de hipertermie.
Hipertermia este o temperatură corporală anormal de ridicată, cauzată de eșecul mecanismelor de reglare a căldurii din organism de a face față căldurii provenite din mediul înconjurător. Oboseala provocată de căldură, sincopa de căldură (amețeli bruște după o expunere prelungită la căldură), crampele provocate de căldură, epuizarea provocată de căldură și accidentul vascular cerebral provocat de căldură sunt forme cunoscute în mod obișnuit de hipertermie. Riscul pentru aceste afecțiuni poate crește odată cu combinația dintre temperatura exterioară, starea generală de sănătate și stilul de viață individual.
Factorii de stil de viață pot include faptul de a nu bea suficiente lichide, de a locui în locuințe fără aer condiționat, de a nu avea mobilitate și acces la mijloace de transport, de a se îmbrăca prea mult, de a vizita locuri supraaglomerate și de a nu înțelege cum să reacționeze în condiții de vreme caldă. Persoanele în vârstă, în special cele cu afecțiuni medicale cronice, ar trebui să rămână în casă în zilele călduroase și umede, în special atunci când este în vigoare o alertă de poluare a aerului. Persoanele care nu au aparate de aer condiționat ar trebui să meargă în locuri care au aer condiționat, cum ar fi centrele de bătrâni, centrele comerciale, cinematografele și bibliotecile. Centrele de răcire, care pot fi înființate de către agențiile locale de sănătate publică, grupurile religioase și organizațiile de servicii sociale din multe comunități, reprezintă o altă opțiune.
Factorii legați de sănătate, unii deosebit de comuni în rândul persoanelor în vârstă, care pot crește riscul de hipertermie includ:
- Să fii deshidratat.
- Modificări ale pielii legate de vârstă, cum ar fi afectarea circulației sângelui și ineficiența glandelor sudoripare.
- Boli ale inimii, plămânilor și rinichilor, precum și orice boală care provoacă slăbiciune generală sau febră.
- Tensiune arterială ridicată sau alte afecțiuni care necesită modificări ale dietei. De exemplu, persoanele care urmează o dietă cu restricție de sare pot prezenta un risc crescut. Cu toate acestea, pastilele de sare nu ar trebui să fie utilizate fără a consulta mai întâi un medic.
- Sudorație redusă, cauzată de medicamente precum diureticele, sedativele, tranchilizantele și anumite medicamente pentru inimă și tensiune arterială.
- Tomarea mai multor medicamente pentru diverse afecțiuni. Este important, totuși, să continuați să luați medicamentele prescrise și să discutați posibilele probleme cu un medic.
- Să fiți substanțial supraponderali sau subponderali.
- Să consumați băuturi alcoolice.
Accidentul vascular cerebral de căldură este o formă de hipertermie care pune viața în pericol. Acesta apare atunci când organismul este copleșit de căldură și nu-și poate controla temperatura. Accidentul vascular cerebral din cauza căldurii apare atunci când temperatura corpului cuiva crește semnificativ (în general peste 40 de grade Celsius) și prezintă simptome precum modificări ale stării mentale (cum ar fi confuzie sau combativitate), puls puternic și rapid, lipsa transpirației, piele uscată și înroșită, leșin, clătinare sau comă. Solicitați imediat asistență medicală de urgență pentru o persoană care prezintă oricare dintre aceste simptome, în special un adult în vârstă.
Dacă suspectați că cineva suferă de o boală legată de căldură:
- Scoateți persoana din căldură și duceți-o într-un loc umbros, cu aer condiționat sau într-un alt loc răcoros. Îndemnați-o să se întindă.
- Dacă suspectați un accident vascular cerebral provocat de căldură, sunați la 911.
- Încurajați persoana să facă duș, baie sau să se spele cu un burete cu apă rece.
- Aplicați o cârpă rece și umedă la încheieturi, gât, axile și/sau la nivelul inghinal. Acestea sunt locuri în care sângele trece aproape de suprafața pielii, iar cârpele reci pot ajuta la răcirea sângelui.
- Dacă persoana poate înghiți în condiții de siguranță, oferiți-i lichide precum apă, sucuri de fructe și legume, dar evitați alcoolul și cofeina.
Programul de asistență energetică pentru locuințe cu venituri mici (LIHEAP) din cadrul Administrației pentru copii și familii din cadrul Departamentului de Sănătate și Servicii Umane al SUA ajută gospodăriile eligibile să plătească costurile de răcire și încălzire a locuinței. Persoanele interesate să solicite asistență trebuie să contacteze agenția LIHEAP locală sau de stat.
Pentru un exemplar gratuit al AgePage al NIA privind hipertermia în limba engleză sau spaniolă, contactați Centrul de informare al NIA la 1-800-222-2225 sau accesați http://www.nia.nih.gov/health/publication/hyperthermia-too-hot-your-health sau http://www.nia.nih.gov/espanol/publicaciones/hipertermia (spaniolă).
NIA conduce efortul federal de susținere și desfășurare a cercetării privind îmbătrânirea și problemele medicale, sociale și comportamentale ale persoanelor în vârstă. Pentru mai multe informații despre cercetare și îmbătrânire, accesați www.nia.nih.gov.
Despre National Institutes of Health (NIH): NIH, agenția națională de cercetare medicală, include 27 de institute și centre și este o componentă a Departamentului de Sănătate și Servicii Umane al SUA. NIH este principala agenție federală care desfășoară și sprijină cercetarea medicală fundamentală, clinică și translațională și investighează cauzele, tratamentele și leacurile atât pentru bolile comune, cât și pentru cele rare. Pentru mai multe informații despre NIH și programele sale, vizitați www.nih.gov.
NIH…Turning Discovery Into Health®
###