Background
Pyrroloquinoline quinone (PQQ) a fost descoperit pentru prima dată ca un cofactor pentru reacțiile enzimatice în bacterii, unde îndeplinește o funcție similară cu cea a vitaminelor B pentru oameni.
Un „cofactor” înseamnă doar că ajută enzimele să își îndeplinească sarcinile. Există o clasă a acestor molecule cofactor care transferă electroni, ceea ce este important pentru ca mitocondriile noastre să producă energie. Cu toate acestea, consensul științific de astăzi este că, spre deosebire de plante și bacterii, PQQ nu este probabil un cofactor enzimatic la om .
Scop?
De la ConsumerLab, „Studiile de laborator arată că PQQ stimulează creșterea de noi mitocondrii (care produc energie în cadrul unei celule) și a factorului de creștere nervoasă și inhibă creșterea celulelor canceroase și sinteza proteinelor amiloide asociate cu boala Alzheimer (Chowanadisai, J Biol Chem 2010; Min, J Cancer 2014; Misra, J Biosci 2012).
De la Self-Hacked
- PQQ se poate lega de proteinele din corpul uman, numite chinoproteine, și poate provoca efecte biologice prin modificarea activității acestora .
- Este un antioxidant remarcabil de eficient – de aproximativ 100 de ori mai eficient decât vitamina C la stingerea radicalilor liberi .
- PQQ inhibă tioredoxina reductaza 1 (TrxR1), o enzimă care reduce tioredoxina .Inhibarea activității TrxR1 crește activitatea Nrf2, ceea ce duce în cele din urmă la o creștere a producției de antioxidanți .
- Epuizarea PQQ afectează modul în care sunt exprimate multe gene (2,38% din genele studiate) .
- O genă cheie afectată de PQQ este PGC-1a. Prin activarea PGC-1a, PQQ determină biogeneza mitocondrială (creșterea de noi mitocondrii), precum și o serie de alte efecte benefice .
De ce să se suplimenteze?
PQQ este promovată în mod obișnuit pentru „anti-îmbătrânire” sau pentru „îmbunătățirea” cognitivă. Cu toate acestea, doar câteva studii, mici și relativ scurte, au investigat efectele suplimentării cu PQQ la oameni și fiecare dintre ele a fost finanțat, în parte, de Mitsubishi Gas Chemical Company, Inc., producătorul ingredientului PQQ comercializat sub numele de BioPQQ®.”
Dozaj
- Un studiu a constatat că un consum săptămânal de până la 0,3mg/kg de PQQ (20 mg pentru un bărbat de 70 kg) este perfect sigur .
- Dozele IV extrem de mari de PQQ (500 până la 1000mg/kg de greutate corporală) pot provoca moartea la șobolani .
Efecte secundare / Evenimente adverse
De la Self-Hacked: Anecdotic, unii oameni au raportat dureri de cap ușoare și insomnie – de obicei, fie dacă se ia prea mult, fie dacă cineva este foarte sensibil la efectele suplimentelor.
De la Dr. Axe: Cele mai frecvent raportate efecte secundare ale PQQ includ dureri de cap, somnolență și oboseală. Dozele extrem de mari de PQQ pot fi, de asemenea, periculoase și, de fapt, au fost asociate cu unele efecte grave și potențial amenințătoare pentru sănătate.
Interacțiuni potențiale
Înainte de a utiliza acest produs, spuneți medicului dumneavoastră sau farmacistului toate medicamentele pe bază de prescripție medicală și fără prescripție medicală pe care le puteți utiliza.
Nu am reușit să găsim informații despre interacțiunile medicamentoase ale PQQ.
Studii clinice
.