De câte ori am auzit zicala contrariile se atrag? Sau am avut prietena care a început să se întâlnească cu persoana care era yin-ul la yang-ul ei? Adesea vin la cabinetul meu clienți care se luptă într-o relație pentru că simt că partenerul lor este opusul lor și se străduiesc să găsească un teren comun.
Când vine vorba de trăsături de personalitate diferite, cred cu tărie că o relație poate funcționa. De exemplu, o persoană poate fi mai extrovertită, iar cealaltă introvertită, o persoană ar putea fi super organizată, iar cealaltă un pic mai împrăștiată. Acestea pot fi lucruri care pot cauza conflicte uneori într-o relație, dar nu au neapărat un impact asupra fericirii/conexiunii generale pe care o poate experimenta cuplul.
Când diferențele devin o problemă este în ceea ce privește valorile de bază, valorile pe care le ai și care, de obicei, nu se schimbă de-a lungul vieții. Valorile se referă la ceea ce aveți nevoie pentru a vă trăi viața
în mod autentic și fericit. Ele îți modelează viziunea asupra lumii și modul în care te implici în ea și, cu siguranță, îți modelează viziunea asupra a ceea ce înseamnă un parteneriat de succes. O mulțime de cupluri pot avea personalități diferite, dar valorile lor de bază pot fi în continuare aceleași. De exemplu, dacă doar unul dintre parteneri apreciază loialitatea, acest lucru poate avea un impact semnificativ asupra siguranței și conexiunii într-o relație. Sau, dacă ambele persoane diferă în ceea ce privește modul în care apreciază și percep egalitatea într-o relație, acest lucru poate face ca oamenii să fie în dezacord în moduri destul de semnificative. Valorile noastre sunt cele care modelează calea pe care dorim să o urmeze viața noastră. Ele servesc drept stâlpi de ghidare atunci când trebuie să luăm decizii importante și ne ajută să rămânem conectați atunci când agitația vieții încearcă adesea să ne despartă. Valorile noastre ne informează, de asemenea, despre lucrurile nenegociabile din relația noastră.
Cred că în toate relațiile există, sau ar trebui să existe, lucruri nenegociabile; lucruri pe care ambele părți sunt de acord că ar trebui să se întâmple întotdeauna sau niciodată într-o relație dacă doresc ca relația să fie una care să se simtă sigură, împlinitoare și sănătoasă pentru ambele persoane. De multe ori, oamenii consideră că lucrurile nenegociabile sunt împărtășite, ambele persoane prețuiesc/au nevoie de aceleași lucruri. Cu toate acestea, este în regulă dacă există unele lucruri care sunt mai importante pentru tine decât pentru partenerul tău și viceversa, atât timp cât ambele persoane sunt dispuse să onoreze ceea ce se simte semnificativ pentru fiecare și să acorde prioritate sentimentelor celuilalt în aceste momente. Adesea, cuplurile pot avea uneori dificultăți în a se lămuri cu privire la care sunt în mod specific valorile lor de bază, dar dacă te uiți bine la valorile tale nenegociabile, acestea evidențiază, de obicei, ceea ce prețuiești. Unele dintre cele mai comune valori de bază ale relațiilor pe care le văd în biroul meu sunt: onestitatea, angajamentul, compania, vulnerabilitatea și intimitatea.
Care sunt valorile tale de bază și cum se manifestă ele în relația ta? Dacă vă este greu să fiți pe aceeași lungime de undă în ceea ce privește valorile voastre, poate că ar merita să mergeți și să vorbiți cu un terapeut. Uneori, faptul de a avea un profesionist care să vă ghideze vă poate ajuta pe amândoi să vedeți pașii sănătoși pe care îi puteți face pentru a
.