Primele semne ale travaliului, de la cele evidente la cele ciudate

Poate începe cu mult înainte de apariția oricăror simptome fizice – ți-a dat micuțul tău un indiciu subtil înainte de sosirea lui?

Dacă ar fi de crezut filmele, toate travaliile ar începe cu ruperea apelor într-un moment nepotrivit, urmată de o fugă la spital cu câteva contracții aruncate înăuntru, iar un bebeluș perfect curat se naște la câteva minute de la sosire, în timp ce mama se recuperează instantaneu din întregul proces dureros.

În timp ce ruperea apelor și contracțiile fac adesea parte din perioada premergătoare nașterii, există multe alte semne mai puțin evidente că ești pe cale să ai un copil.

Vrei să te alături familiei? Înscrieți-vă la buletinul nostru informativ Kidspot pentru mai multe povești ca aceasta.

Încă câteva zile până când veți putea să vă legați din nou șireturile. Sursă: iStock

Blocul de mucus și spectacolul sângeros

Câteva femei (dar nu toate) vor avea un „spectacol” atunci când travaliul lor este pe cale să înceapă. Aceasta înseamnă că mucusul gros și lipicios care a astupat colul uterin începe să se desprindă. Rolul acestui dop de mucus este de a proteja bebelușul de infecții. Pe măsură ce colul uterin se deschide mai larg, mucusul este dislocat.

Spectrul poate arăta ca: un dop îngrijit, cu o formă asemănătoare cu cea a unui tampon; o pată mare, suficient de mare pentru a vă umple mâna; sau mici picături care se desprind de-a lungul zilelor.

Poate avea o culoare diferită, de la limpede, galben-cremă, cenușie sau pătată de sânge.

Dacă observați un dop de mucus, dar nu aveți contracții, cel mai bine este să vă continuați activitatea în mod normal, deoarece ar putea însemna că travaliul activ este încă la câteva zile distanță.

Nevoie de inspirație pentru petrecerea bebelușului sau pentru dezvăluirea sexului? Aruncați o privire la invitația extravagantă a lui Kim la petrecerea pentru bebeluși, plus 10 petreceri pentru bebeluși uimitoare ale celebrităților și dezvăluirile de gen cu lasagna sunt o chestie.

Ruperea apei

Când sacul amniotic umplut cu lichid care înconjoară bebelușul dumneavoastră se rupe, lichidul se va scurge din vagin.

„Fie că iese într-un jet mare sau într-un mic firicel, acesta este un semnal că este timpul să vă sunați medicul sau moașa”, spune Jane Barry, asistentă medicală și moașă pentru sănătatea copilului.

Așa a început travaliul mamei, Kate. „M-am trezit cu cearșaful udat de apele din spate. Contracțiile au început imediat”, a spus ea.

Dureri de spate și crampe

În perioada de dinaintea travaliului, multe femei simt dureri în partea inferioară a spatelui sau o durere pulsatilă surdă, asemănătoare cu crampele menstruale.

Acest disconfort poate apărea și dispărea, sau poate fi prezent tot timpul. Acest semn de dinaintea travaliului înseamnă, de obicei, că colul uterin se înmoaie și se maturizează pe măsură ce bebelușul se angajează (sau poate pentru că bebelușul se află într-o poziție posterioară – cu spatele este spre coloana vertebrală a mamei).

Câteva femei simt dureri de spate din cauza mișcării și deplasării pelvisului cu ligamentele pelviene relaxate. Această flexibilitate pelviană permite oaselor dvs. să se deschidă ușor, în vederea pregătirii pentru travaliu și nașterea bebelușului.

„Când eram însărcinată în 38 de săptămâni, prima dată am avut ușoare crampe în partea inferioară a spatelui”, a povestit Claire, mamă a trei copii. „Nu a fost nimic cu adevărat dureros, doar ca niște ușoare dureri menstruale. Dar nu puteam să mă simt deloc confortabil. Am vizitat niște prieteni în acea zi și singurul loc în care mă simțeam cât de cât confortabil era să stau pe podeaua lor rece, cu gresie.”

Contracții dureroase frecvente

Contracțiile Braxton Hicks pot apărea și dispărea și sunt, în general, incomode, dar nu dureroase. Atunci când încep contracțiile adevărate, acestea devin mai intense și există un tipar, cam la fiecare 10-20 de minute. Multe femei spun că nu pot vorbi prin ele sau că nu-și pot prinde respirația.

O altă mamă, Taylah, a simțit simptome similare. „Când au început contracțiile mele, m-am simțit literalmente ca niște crampe menstruale minore. Nu m-am gândit la nimic până când au început să devină ritmice și ușor mai dureroase.”

În timp ce „strângerile” nedureroase, sau Braxton Hicks, sunt adesea semnale de travaliu fals, proaspăta mămică Emily a spus că acestea au fost începutul venirii bebelușului ei. „Încordări, fără durere, apoi ape, o ușoară presiune pe spate și a ieșit bebelușul”, a spus ea.

Contracțiile dureroase sunt un semn că trebuie să apelați la medicul dumneavoastră. Sursa: iStock

Suferință de stomac

Credeați că greața și vărsăturile sunt doar în primul trimestru? Din păcate, unele femei le resimt din nou pe măsură ce se apropie travaliul. De asemenea, este posibil să observați scaune moi sau diaree.

O mamă a crezut că o mâncare dubioasă a făcut-o să fugă la baie, dar s-a dovedit că bebelușul ei urma să vină pe lume.

„Am avut alergături urâte și am crezut că este un semn de travaliu, dar am pus-o pe seama pizza pe care am mâncat-o”, a spus Brittany. „Apoi am început să am contracții în acea după-amiază, din când în când, și am ajuns să o nasc pe fetița mea la ora 12:00 a doua zi.”

Dacă vomitați, nu vă opriți din băutură, deoarece înghițiturile de lichid vor fi în continuare absorbite între vărsături. Încercați să mâncați și să beți cât de mult puteți tolera, dar nu vă forțați să vă hrăniți.

Slăbire

Acesta este termenul folosit pentru momentul în care bebelușul dumneavoastră coboară și se deplasează în partea inferioară a pelvisului dumneavoastră și semnalează că este gata să iasă. Nu toată lumea va experimenta acest lucru și este mai vizibil dacă bebelușul a fost poziționat chiar sub cutia toracică în ultimele câteva săptămâni.

Acest lucru se poate întâmpla cu câteva săptămâni înainte sau în ultimul moment. Un lucru cert este că dintr-o dată respirația ta devine mai ușoară și există spațiu în partea de sus a stomacului tău.

Demersul brusc de cuibărire

În timp ce multe femei experimentează unele impulsuri de cuibărire la sfârșitul sarcinii, acest lucru se poate intensifica în zilele dinaintea nașterii copilului.

„Știu că sunt pe cale să nasc atunci când încep să frec cuptorul la miezul nopții”, își amintește Alex. „Cu fiecare dintre copiii mei, am intrat într-o mare frenezie de cuibărit. Este ca și cum corpul meu știe că nu voi face prea multe după ce se va naște copilul și fac curățenie timp de un an de zile foarte repede. Apoi, din nou, aș putea ajuta la aducerea lor până în acel stadiu, deoarece sunt bine și cu adevărat pregătită!”

Acest articol conține caracteristici care sunt disponibile doar în versiunea web

Luați-mă acolo

Senzație de toane și neliniște

Senzația bruscă de foarte multe lacrimi sau de toane (mai mult decât fluctuațiile obișnuite ale sarcinii) poate fi un semn subtil că începe travaliul tău. Starea de spirit este cauzată de schimbarea nivelurilor de hormoni din corpul dvs. pe măsură ce acesta se pregătește să nască.

„În retrospectivă, am avut un mic semn, dar nu l-am recunoscut la momentul respectiv”, a declarat Melissa, mamă a doi copii. „Mă simțeam ca un pic anxioasă și un pic ciudată, mă simțeam ca și cum nu mă puteam așeza cu adevărat în pielea mea, ca și cum aș fi fost ciudată și agitată. Am avut, de asemenea, această zvâcnire a picioarelor pe care o am de multe ori când sunt anxioasă, ca și cum știam că se va întâmpla ceva și mă simțeam neliniștită, nefiind capabilă să mă opresc din scuturat picioarele sau să stau nemișcată.”

Somnul întrerupt

Vă este greu să dormiți? Nopțile deranjate și un sentiment de neliniște pot fi uneori semne că travaliul se apropie. Încercați să vă odihniți cât de mult puteți și întindeți-vă pentru un pui de somn în timpul zilei.

Animalele de companie se comportă diferit

Sunt niște bătrâne înțelepte, animalele domestice. Este o credință comună că animalele de companie par adesea să știe când vine un copil și vor avea o schimbare distinctă de comportament.

Un animal de companie drăgălaș s-ar putea să vă lase brusc în pace, în timp ce un animal de companie care a fost puțin distant în timpul sarcinii ar putea fi găsit în mod constant alături de dumneavoastră.

Mama Tahlia a spus că câinele ei a fost primul ei semn că este capabilă să aibă un copil. „Câinele meu a știut că sunt în primele stadii ale travaliului înainte ca eu să mă cunosc pe mine însămi și nu voia să plece de lângă mine, iar când nu eram lângă el, plângea să fie lăsat înăuntru”, a spus ea. „Apoi, când am intrat în travaliu complet și m-am dus la spital, el încerca să iasă din curte și nu a vrut să mănânce sau să bea până când am ajuns acasă două zile mai târziu.”

Mel Ritterman, un dresor acreditat de tog și mamă a trei copii, împărtășește cele 12 modalități de a vă pregăti câinele pentru un nou copil. Mel sugerează să vă pregătiți câinele pentru sosirea bebelușului cu mult timp înainte, pentru a evita schimbările care au loc odată cu venirea copilului acasă. Exersarea plimbării câinelui cu căruciorul și obișnuirea lui cu mai puțină atenție din timp poate fi și ea utilă.

Animalele de companie au un al șaselea simț ciudat. Sursa: iStock

Când suni după ajutor?

Pe finalul sarcinii, medicul sau moașa dvs. vă va da, cel mai probabil, indicații clare cu privire la momentul în care trebuie să o anunțați că aveți contracții și când ar trebui să mergeți la spital sau la casa de nașteri.

Instrucțiunile dvs. vor depinde de situația dvs. individuală, cum ar fi dacă aveți o sarcină cu risc ridicat, cât de departe locuiți de locul de naștere și ceea ce ați convenit anterior cu profesionistul dvs. medical.

Spitalul Regal al Femeilor sugerează ca, dacă nu sunteți sigură, să contactați spitalul dvs. pentru îndrumare. Moașa vă va pune o serie de întrebări pentru a stabili dacă trebuie să vă prezentați sau nu. Răspunzând la întrebări precum dacă ți s-a rupt apa, cât durează contracțiile și cât de regulate sunt acestea, moașa poate înțelege mai bine situația ta. Dacă aveți pierderi de sânge, dacă vi s-a rupt apa sau dacă contracțiile sunt regulate, ar trebui să contactați spitalul dumneavoastră.

Dacă există vreodată vreo incertitudine, sunați. Medicii și moașele sunt obișnuiți să primească apeluri de la viitorii părinți care au nevoie de îndrumare pentru a afla dacă sunt în travaliu.