Copilul tău are 1 an! Îți vine să crezi că anul trecut a trecut atât de repede? Într-o clipită, micuțul dvs. pachet de bucurie a trecut de la a fi o minge de căldură în brațele dvs. la a fi un copil activ și vocal.
Program de hrănire la 12 luni
Pe măsură ce copilul dvs. crește, va crește și dorința sa de independență. Împreună cu independența nou descoperită a copilului dumneavoastră vor apărea noi nevoi de hrănire și nutriționale.
Cât de des trebuie să mănânce copilul meu?
Până la vârsta de 12 luni, copilul dumneavoastră va mânca un mic dejun, un prânz și o cină la fel ca restul familiei dumneavoastră. De asemenea, copilul dvs. va începe tranziția de la laptele praf sau laptele matern la laptele integral, astfel încât să poată lua lapte la cină și la gustare în loc de formula sau laptele matern obișnuit.
După ce copilul dvs. a făcut tranziția de la laptele praf sau laptele matern la laptele integral, nu ar trebui să bea mai mult de 32 de uncii de lapte în fiecare zi. Băutul prea mult lapte va reduce apetitul copilului dumneavoastră pentru alte alimente sănătoase și poate duce, de asemenea, la anemie prin deficit de fier.
Ce alimente ar trebui să mănânce copilul meu?
În această etapă a vieții copilului dumneavoastră, el sau ea poate mânca o varietate de alimente delicioase. De asemenea, copilul dvs. ar trebui să vă asiste la ora de hrănire și ar trebui să mănânce alimente cu degetul la mese și la gustări.
Copilul dvs. poate mânca orice, de la piureuri de carne și legume până la fructe și pâine mărunțite moi și orice altceva între ele. Amintiți-vă doar să fiți atenți cu anumite alimente tari. Nu doriți să îi dați copilului dvs. nimic care ar putea eventual să i se blocheze în gât, inclusiv struguri întregi, nuci, bomboane tari, hot dog și legume crude și tari, cum ar fi morcovii.
Homemade Stage 3 Baby Food: A Baby’s Time for Food Exploration
by Elizabeth Vale
Your baby is growing at a rapid pace! The first year is flying by, and your little bundle of joy is starting to venture out on his or her own to discover the world (or your house; with that new…
Read On
Advertisement Article Continues Below
Sample 12-Month-Old Feeding Schedule
7 a.m. — Wake-up/Breakfast
10 a.m. — Snack
11 a.m. — Nap time
12 p.m. — Lunch
2 p.m. — Nap time
4 p.m. — Snack
6 p.m. — Dinner
9 p.m. — Snack/Bedtime
The above schedule is just a sample schedule for a 12-month-old child. Each child and parent is unique, so each schedule will be unique.
More Feeding Guide Articles
- Feeding Schedule for Your 1-Month-Old
- 2-Month-Old Feeding Schedule
- 4-Month-Old Feeding Schedule
- 6-Month-Old Feeding Schedule
- 9-Month-Old Feeding Schedule
- 12 Month Old Feeding Schedule