Această rețetă minunată și ușoară de pui la cratiță și cartofi dulci este atât de bună pentru tine! O porție furnizează 100 la sută din vitamina A de care aveți nevoie în fiecare zi. Și este și delicioasă. Puteți varia condimentele din această rețetă; adăugați mai multă pudră de curry, folosiți mai mult ghimbir, sau adăugați rădăcină de ghimbir proaspăt rasă, sau adăugați busuioc sau cimbru. Nu uitați că rețete ca acestea sunt destul de tolerante. Asta înseamnă că vă puteți juca cu ele și vor fi în continuare delicioase.
Ați putea folosi piept de pui în această rețetă; doar reduceți timpul de gătire la aproximativ 5 ore la foc mic. Asigurați-vă că puiul este la 160 F pe un termometru pentru carne și că cartofii dulci sunt fragezi atunci când sunt străpunși cu o furculiță.
Ați putea, de asemenea, să adăugați mai multe ingrediente la această rețetă ușoară. Gândiți-vă să adăugați niște morcovi mici sau morcovi obișnuiți feliați. Și alte tipuri de cartofi ar fi bune în acest fel de mâncare; niște cartofi Yukon Gold tăiați în cuburi ar adăuga o aromă și un interes minunat.
Pentru că sosul este atât de bun, serviți acest preparat peste orez sau paste fierte fierbinți. Adăugați o salată verde crocantă amestecată cu ciuperci feliate și roșii grape sau cherry și niște pâine cu usturoi prăjită. La desert, o plăcintă cu înghețată sau niște negrese ar fi delicioase.
.