Nota: Am scris o postare lungă de fund înainte de a-mi aminti că tu ești în primul an de facultate și deci ai un an în plus față de mine, așa că o mare parte din ceea ce spun s-ar putea să fie puncte reluate pe care le-ai auzit deja OP, așa că iartă-mă dacă este cazul.
Tl;dr este normal, oricine spune că a fost cel mai bun este probabil în afara contactului cu realitățile majorității studenților, încercați să găsiți un echilibru prin examinarea vieții dvs. uni și găsirea lucrurilor care sunt direct sau potențial negative pentru echilibrul dvs. de echilibru și căutați modalități de a le contracara.
Nu sunt un copil de poster al echilibrului, având în vedere că semestrul meu actual (1st sem soph) este, în esență, o perioadă de probă după fiascoul ultimului meu semestru. Merg în mod regulat doar la un singur club, al cărui secretar sunt și care, de asemenea, se întâlnește doar o dată la două săptămâni.
Cred că este normal să nu-ți placă facultatea atunci când lucrurile nu merg „perfect”; un echilibru nemaipomenit de academic, sănătate mintală și interacțiune socială. Iar atunci când niciuna dintre ele nu merge bine, este o triplă lovitură. Ideea că aceștia sunt „anii de aur” este un mit al generației care a mers la școală atunci când prețul era scăzut și mizele erau mai mici, când puteai să te prostești și totuși să găsești un loc de muncă care să te angajeze doar pentru că aveai o diplomă. Iar generația actuală se luptă cu disonanța dintre atunci și acum, când prețul este ridicat și miza este și mai mare dacă vrei să obții un loc de muncă semnificativ. La naiba, bunicii mei mă întreabă de ce caut atât de agresiv un stagiu de practică în acest moment, când „stagiile de practică sunt pentru juniori și seniori.”
Acestea fiind spuse, o mulțime de probleme pe toate cele trei fronturi menționate mai sus par să fie atribuite frecvent unuia sau mai multor lucruri; părinți, specializare, bani, obiceiuri, școală sau ceva mai personal. Aceste lucruri, sau altele, pot fi directe sau indirecte. Dar, în general, toate îți influențează starea mentală, iar aceasta le poate influența pe celelalte două. Nu vă pot spune de câte ori un mesaj de la părinții mei a fost suficient pentru a ucide orice fel de fericire sau liniște pe care o aveam și pentru a-mi strica ziua, sau de câte ori (cel puțin anul trecut) am suferit emoțional încercând să mă interesez de o specializare și de un domeniu care nu mi-ar fi plăcut sau în care nu m-aș fi încadrat niciodată, împreună cu faptul că știam că fiecare zi pe care o petreceam forțându-mă să studiez ceva ce nu-mi plăcea era efectiv o pierdere de timp, de energie și de asistență din partea părinților.
Tăiați puțin timp pentru a vă gândi la ceea ce faceți în fiecare zi. Mă refer la tot; somnul tău, obiceiurile alimentare, tonul cu care vorbești cu ceilalți, atitudinea cu care abordezi cursurile, modul în care înveți, ce faci în timpul liber, sentimentele asociate cu tot ceea ce faci. Dacă poți, vezi dacă îți poți face o programare la consilierul tău sau la un terapeut școlar și vorbește cu ei. Personal, eu folosesc o aplicație numită WellTrack pentru a-mi înregistra stările de spirit. Orice ai face, dacă răspunsurile sau impresiile pe care le tragi sunt negative, ceva nu este în regulă. Poate că e vorba de părinții tăi, poate că e vorba de școală, poate că e din cauză că mănânci doar pizza și bomboane și nu vezi soarele decât dacă ești nevoit. (Citește: eu tot anul trecut)
Presupun că ai ales deja o specializare, dar nu-ți fie teamă să o privești critic. Este potrivită pentru tine? Merită să-ți schimbi oarecum calea, sau chiar în întregime, de dragul fericirii tale și al potențialului tău bunăstare academică? Dacă finanțele sau alți factori nu vă permit această schimbare directă, merită să vă luați o pauză de la școală pentru a câștiga niște bani pentru a susține această schimbare? Nu uitați că o specializare este, în cea mai mare parte, doar o sugestie; o diplomă dovedește că ați fost suficient de inteligent și/sau de perseverent pentru a petrece patru ani dezvoltând un set vag de abilități într-un domeniu (cu excepția cazului în care studiați ceva care vă cere să fiți bine pregătit pentru anumite posturi; potențiala mea diplomă în PoliSci valorează un ban la o firmă de arhitectură, iar eu aș fi luat în derâdere în mod deschis dacă aș încerca să intru într-un think tank politic cu ceva mai puțin decât un master)
Nu sunt pe deplin sigur dacă nu îți plac cursurile, totuși, sau pur și simplu depui mai mult efort în ele din cauza GPA-ului tău scăzut. Dacă este prima variantă, atunci vezi mai sus, dar dacă este a doua, atunci amintește-ți că, deși studiile academice ar trebui să fie, desigur, principala ta preocupare, nu le lăsa să-ți conducă viața. Fă-ți timp să te relaxezi; mergi la o petrecere, joacă un joc video, fă exerciții fizice, fă ceva ce ți se pare interesant. Eu fac bere sub patul meu și este o distracție binevenită de la lecturile și scrierile plictisitoare despre inegalitatea veniturilor în China și efectele asupra stabilității politice, deoarece este atât de diferită. Uită-te la dieta și la obiceiurile tale; sunt rele? Este ipocrit din partea mea să spun asta, dar știu că îi ajută foarte mult pe alții. Nu pot să garantez personal pentru exercițiile fizice, dar știu că o mulțime de oameni le găsesc cathartice.
Cele mai bune urări pentru tine OP, că poți găsi o aparență de echilibru în restul zilelor tale de facultate și, sper, să atingi fericirea. Este noua normalitate să te simți prins în capcană și dezechilibrat; este doar modul în care funcționează sistemul acum. Eu personal m-am luptat cu studiile academice, viața socială și sănătatea mintală până la punctul de a face abuz de substanțe și alte acțiuni dăunătoare doar pentru a contracara sentimentele oribile care vin din asta, și îmi pare rău pentru tine.
Nu te simți descurajat când oamenii vorbesc despre facultate ca și cum ar fi fost un rai pe Pământ, pentru că sunt șanse ca ei: au mers la școală înainte ca aceasta să conteze în același mod în care contează acum (tatăl meu a studiat limba engleză și lucrează ca planificator urban acum), studiază/au studiat ceva care marginalizează atât de mult academiile încât este irelevant, sau nu au trebuit să își facă griji cu privire la lucruri precum GPA pentru că li s-a garantat un loc de muncă de către un părinte sau ceva de genul acesta. Încă o dată, cele mai bune urări pentru tine OP și îți trimit toate vibrațiile pozitive pe care le pot transmite. Ai primit asta amice.
.