Când învățați un material nou, poate fi copleșitor când vă gândiți de cât timp aveți nevoie pentru a înțelege cu adevărat totul. Această tehnică de studiu vă poate ajuta să rămâneți concentrat și să asimilați mai multe informații cu sesiuni de studiu mai scurte.
Prelegerea „Study Less, Study Smart”-prezentată în videoclipul de mai sus-este susținută de profesorul de psihologie Dr. Marty Lobdell de la Pierce College. În ea, Lobdell împărtășește cele mai bune sfaturi ale sale pentru a studia, astfel încât să nu mai trebuiască să încercați vreodată acele sesiuni de înghesuială temute. Videoclipul în sine este destul de vechi, iar câțiva dintre voi probabil că l-ați mai văzut, dar este ceva ce orice student ar trebui să vadă. Prelegerea are o durată de aproximativ o oră – și cu siguranță merită vizionată în întregime – dar iată câteva dintre cele mai bune sfaturi:
- Studiați în sesiuni fragmentate: Capacitatea dumneavoastră de a reține informațiile scade după aproximativ 25-30 de minute, așa că împărțiți-le în mai multe sesiuni mai mici. Recompensați-vă cu activități distractive în timpul pauzelor
- Aveți o zonă de studiu dedicată: Nu studiați acolo unde faceți orice altceva. Nu studiați în patul dvs., unde vă jucați jocuri (chiar dacă este vorba de calculator) sau în fața televizorului.
- Cunoașteți diferența dintre recunoaștere și reamintire: Recunoașterea necesită un declanșator pentru ca tu să-ți amintești ceva și s-ar putea să nu primești asta la un test. Studiați activ, concentrându-vă pe reamintire. Chestionați-vă și nu vă uitați doar peste notele evidențiate.
- Luați notițe bune: Găsiți o metodă de luare de notițe care funcționează pentru dvs. și dezvoltați-le după lecția din clasă pentru a crește retenția și înțelegerea.
- Fiți gata să predați ceea ce ați învățat: Dacă îl puteți preda altcuiva, înseamnă că aveți o înțelegere solidă a materialului.
- Citiți manualele în mod eficient: Folosiți metoda SQ3R – studiați, întrebați, citiți, recitiți, revizuiți – pentru a reține în mod activ informațiile. Just reading it is not enough.
Lastly, divide everything you learn into two categories: facts and concepts. Facts are things that can fall out of your brain and you may need to come up with a mnemonic device in order to study them. Concepts are the glue that hold entire big picture together, making them the most important part to study. Concepts are why you’re studying something to begin with and, once you learn them, they stick with you. Stop wasting hours studying at only a third of the pace you could be going and study smart.
Click Here To Have Your Mind Blown
Get discounts on vibrators, rings, and cutting-edge sex tech now through the end of the week.
Marty Lobdell – Study Less Study Smart | YouTube