This is What Happens When You Use These Powerful Natural Remedies for Asthma

744shares
  • Share
  • Tweet
  • Pin

In this post (natural asthma remedies): Asthma can be controlled and often cured using natural remedies, without the side effects that come with prescription medications. I KNOW this because I was a child whose asthma was healed using alternative, natural treatments, as is my son, Lucas. Here you will learn 16 simple steps that you can take to reduce asthma symptoms and to help heal your child’s asthma.

_______________________________

You know when someone says something so asinine that if you had a mirror you’d see a reflection of one of the faces that pop up when you type the word ‘what’ into a GIF search?

Acesta trebuie să fi fost similar cu privirea de pe fața mea, în urmă cu doi ani, când un pneumolog mi-a spus că „singurul” efect secundar al medicamentelor pe care voia să le ia copilul meu de 3 ani în fiecare zi, în viitorul apropiat, este că „s-a demonstrat că acestea împiedică creșterea la copii”.”

Aceasta a venit cu un diagnostic de astm, pentru care fiului meu i s-a prescris inhalatorul cu steroizi, Qvar, timp de 11 luni pe an, ca măsură preventivă. Primul meu gând când medicul mi-a spus acest lucru a fost că, dacă blochează creșterea, atunci se întâmplă mult mai multe lucruri în organism care fac ca acest lucru să se întâmple. Așa că am cerut o a doua opinie. Acest medic mi-a spus: „La naiba, fă-o toate cele 12 luni, din moment ce o vei face deja 11 luni”. Um, nu, mulțumesc.

Nu mă înțelegeți greșit, nu sunt anti-medicină, dar sunt pro-sănătate, pro-realizare de cercetări și pro-asumarea rolului de agent FBI atunci când vine vorba de sănătatea familiei mele. Este important să fii educat cu privire la toate tratamentele posibile pentru un diagnostic, inclusiv remediile care sunt cele mai bune pentru organism ca întreg.

Am avut astm când eram copil. Mama m-a pus să iau un inhalator, să merg la injecții pentru alergii și la Urgențe pentru crize. Apoi, într-o zi, a oprit TOT și m-a dus la un chiropractician. După prima ajustare, nu am mai avut niciodată un alt atac de astm în viața mea.

Așa că, atunci când fiul meu a fost diagnosticat, am știut că voi cerceta toate remediile naturale înainte de a mă baza pe medicina modernă care vine cu efecte secundare nedorite.

După ce mi-am făcut diligențele necesare în acești doi ani și jumătate de la diagnosticarea oficială a astmului, am compilat toate cercetările și descoperirile mele într-un singur loc, astfel încât și tu să poți vindeca și/sau controla astmul copilului tău în mod natural. Spre final, discut despre opțiuni mai bune atunci când vine vorba de tipurile de albuterol administrate, precum și despre cum se descurcă Lucas astăzi!

În cazul în care nu este clar, nu sunt doctor și nici nu joc unul în filme. Sunt o mamă care cercetează totul și care a crescut cu o mamă naturistă, învățând de la ea în ultimii douăzeci și ceva de ani. Așa că, știți cum stă treaba, consultați un medic SAU un practician în domeniul naturist cu privire la informațiile pe care le ofer.

În plus, vă rugăm să rețineți că Raising Natural Kids este un participant la programul Amazon Services LLC Associates. Acesta este un program de publicitate afiliat care oferă un mijloc pentru ca site-urile să câștige taxe de publicitate prin publicitate și link-uri către amazon.com. De asemenea, mă leg de alți afiliați atunci când este cazul, legându-mă doar de produsele pe care le folosesc în propria mea casă.

remedii naturale pentru astm

Am avut astm când eram mai tânăr și m-a dus la Urgențe de mai multe ori. În momentul în care mama mea a renunțat la injecțiile împotriva alergiilor și la inhalatoare și, în schimb, a început să mă ducă la un chiropractician, astmul meu a dispărut și nu s-a mai întors niciodată. Așa că, atunci când Lucas a început să prezinte simptome și medicii l-au diagnosticat cu astm, am început să îl duc la chiropractician în mod regulat.

Există momente în care îl duc cu o respirație șuierătoare și imediat ce ajustarea este completă, respirația șuierătoare a dispărut. În timpul anotimpurilor sale mai dificile cu răceli și alergii, îl duc o dată pe săptămână. Dacă începe cu o tuse, îl duc de două ori pe săptămână. Acum că totul este sub control, îl duc pe Lucas la ajustare o dată sau de două ori pe lună. Acest lucru îi menține corpul aliniat și funcționând la cel mai bun nivel.

De ce funcționează ajustările chiropractice?

Structura coloanei vertebrale afectează întregul corp. „Sistemul nervos controlează și coordonează funcțiile tuturor sistemelor din organism: respirator, circulator, digestiv/excretor, endocrin, muscular, urinar și sistemul imunitar/limfatic. Orice aspect al sănătății poate fi afectat de interferența nervilor.

Ajustarea chiropractică restabilește funcția sistemului nervos, permițând organismului capacitatea de a exprima o stare mai mare de sănătate și bunăstare.” Icpa4kids.org, așa cum a fost furnizat de Dr. Robin Stein. Pentru mai multe explicații despre modul în care chiropractica poate ajuta astmul, consultați postul nostru, Asthma: The Solution Is In The Function.

Găsește un chiropractician pediatric excelent aici: Icpa4kids.org

Incorporați în alimentație o vitamină C pe bază de plante

S-a constatat, prin intermediul studiilor medicale, că vitamina C poate reduce bronhoconstricția, care este constricția căilor respiratorii din plămâni din cauza înăspririi musculaturii netede din jur, cu tuse, respirație șuierătoare și dificultăți de respirație consecutive.

Studii sau literatură de luat în considerare în ceea ce privește vitamina C și astmul: The Effects of Vitamin C on Asthma (British Medical Journal) și Vitamin C and Common Cold-Induced Asthma (PubMed).

Nu toată vitamina C este egală

Asigură-te că vitamina C pe care o cumperi provine din plante și NU din acid ascorbic. „Acidul ascorbic este un izolat al vitaminei C prezente în mod natural. În plus față de acidul ascorbic, vitamina C trebuie să includă rutină, bioflavonoide, factor K, factor J, factor P și alte componente. Dacă oricare dintre aceste părți lipsește, nu există activitate vitaminică. Atunci când unele dintre ele sunt prezente, organismul va apela la propriile rezerve pentru a încerca să compenseze diferențele, astfel încât întreaga vitamină să fie prezentă. Doar atunci va avea loc activitatea vitaminei, cu condiția ca toate celelalte condiții și co-factori să fie prezenți. Acidul ascorbic pe care îl cumpărați de la băcănie, crezând că cumpărați vitamina C, este o copie chimică a acidului ascorbic natural, care la rândul său este doar o fracțiune din adevărata vitamina C.” (The Doctor Within).

Îi dau lui Lucas 3 capsule de C From Nature în fiecare zi în băutura sa de verdețuri. C From Nature este un produs Purium și conține 2.300MG de C provenită din Acerola Cherry, Camu Camu, Rosehips și Citrus Bioflavonoids. Îmi place acesta în special datorită mg ridicate și pentru că ingredientele sunt toate din plante. Dacă nu ați mai cumpărat niciodată de la acest magazin online de superalimente, veți avea nevoie de un cod de recomandare: raisingnaturalkids. Dacă cheltuiți mai mult de 75 de dolari la prima comandă, acest cod vă va oferi o reducere de 50 de dolari din comandă.

Începeți cu niște ulei CBD de bună calitate

Unul dintre primele lucruri pe care le-am făcut după ce am aflat că Lucas are astm, este să caut un dilatator bronșic natural, astfel încât să nu fiu nevoită să mă bazez pe ceva precum albuterol (vezi nota mea despre albuterol la sfârșitul acestui post).

Uleiul CBD este unul dintre singurele bronhodilatatoare naturale pe care le-am putut găsi și care funcționa într-un mod sigur și eficient, iar acest lucru l-am găsit înainte de nebunia uleiului CBD care a început chiar recent. De asemenea, acesta acționează pentru a diminua atât citokinele Th1, cât și Th2, care sunt responsabile de crearea inflamației în plămâni. Câteva studii sau literatură de luat în considerare în ceea ce privește uleiul CBD și astmul: The Anti-inflammatory Potential of Cannabidiol in Relation to Asthma (PubMed), The Role of Cannabidiol Treatment in Animal Model of Asthma (Mediators of Inflammation), CBD and Asthma (GreenBridge Medical).

Cum și ce să folosești

Pentru Lucas, care avea 3 ani când am început să folosesc uleiul de CBD cu el, fac o pulverizare a unei forme sublinguale sub limbă pe zi. Am folosit acest lucru în fiecare zi la început și până când astmul a fost sub control. Acum îl folosesc doar dacă simt că are nevoie, cum ar fi dacă are o tuse legată de piept.

După ce am cercetat și încercat mai multe mărci diferite, eu folosesc un spray CBD de la Purium, deoarece este organic, extras prin metoda de extracție C02, spre deosebire de extracția chimică sintetică, nu conține conservanți, nu conține ingrediente artificiale și este cultivat și extras în SUA. Dacă nu ați mai cumpărat niciodată de la Purium, veți avea nevoie de un cod de recomandare: raisingnaturalkids. Dacă cheltuiți mai mult de 75 de dolari la prima comandă, acest cod vă va oferi o reducere de 50 de dolari din comandă.

remedii naturale împotriva astmului

Cunoașteți relația dintre fier & Astm

Am văzut la fața locului cum nivelul de fier al fiului meu a scăzut atunci când avea probleme de respirație. În acest caz, a fost vorba de o pneumonie care a apărut din cauza astmului său (înainte de diagnosticul său). Cu doar câteva zile înainte de a fi dus la spital din cauza unei scăderi semnificative a oxigenului, nivelul său de fier era normal. În ziua în care l-am dus la Urgențe, acesta era periculos de scăzut și a trebuit să i se administreze fier prin perfuzie. Am observat apoi că atunci când pare să aibă un nivel scăzut de fier, pe baza buzelor cu nuanțe albăstrii, a faptului că este obosit și nu are rezistență, astmul său se manifestă. Când îi dau un supliment de fier pe bază de plante în mod regulat, nu există nicio problemă.

Am făcut câteva căutări în reviste medicale și am constatat că există într-adevăr o corelație puternică.

Iată câteva dintre studii:

Administrarea de fier reduce hiperreactivitatea căilor respiratorii și eozinofilia la un model de șoarece de astm alergic (PubMed), Iron Status is Associated with Asthma and Lung Function in US Women (PubMed), Anemia as a Risk Factor for Childhood Asthma (PubMed), Pregnancy Anemia Linked to Childhood Wheezing and Asthma (Science Daily)

Suplimentele de fier pe bază de plante sunt mult mai ușor de utilizat și absorbit de către organism decât cele sintetice. Noi folosim Floradix aici. Deoarece vitamina C crește absorbția fierului, amestec Flordadix cu băutura lui verde și cu capsulele de C.

Începeți să vă gândiți la testarea alergiilor

În multe cazuri, alergiile joacă un rol în crearea sau declanșarea simptomelor de astm.

Când copiii sunt mici, testarea convențională a alergiilor nu este infailibilă, deoarece alergiile nu vor apărea neapărat. Deși știu că fiul meu are alergii sezoniere, acestea nu au apărut, dar o alergie foarte mare la ouă a apărut. Acest lucru este surprinzător, deoarece nu aveam nicio idee și el mânca cel puțin un ou pe zi sub o anumită formă. Alergologul este de părere că această alergie ar putea provoca o inflamație la nivelul plămânilor. În acest caz, am încetat să-i mai dau lui Lucas ouă cu totul.

Următorul nostru pas este să consultăm un practician NAET care poate elimina această alergie, precum și să detecteze și să elimine alte alergii mai precis, mai rapid și fără a folosi o formă invazivă, cum ar fi un ac. Până atunci, practicăm evitarea.

Evitați alimentele care creează mucus

Mucusul irită căile respiratorii și provoacă inflamații, astfel că cel mai bine este să evitați alimentele care îl creează. Grâul și lactatele sunt doi mari producători de mucus. Tindem să evităm aceste două alimente în general, dar când primește grâu pentru câteva zile, să zicem în vacanță, observ că devine congestionat și are unele probleme.

În schimb, îi dau lui Lucas alimente care ajută la descompunerea mucusului, inclusiv ananasul, așa cum am discutat în #11, precum și ghimbirul și lămâia. (Îi storc lămâia în apă)

Considerați rolul alimentelor

Există alimente care creează inflamații și există alimente care le previn. Există alimente care scad răspunsul imunitar al organismului și există alimente care susțin sistemul imunitar. Atunci când organismul este hrănit cu alimente care hrănesc celulele, întregul organism funcționează mai bine, în timp ce alimentele care sunt aproape lipsite de nutrienți, cum ar fi alimentele procesate, golesc organismul.

Este un subiect care chiar are nevoie de o întreagă postare proprie. Pentru a-l simplifica deocamdată, consumați cât mai multe alimente integrale, făcând o mare majoritate din ele legume și fructe. Limitați zahărul procesat, grâul și produsele lactate procesate.

Căutați un loc de unde să începeți? Vedeți Getting Veggies Into Kids și Getting Veggies Into Kids Two

Investiți într-un antihistaminic pe bază de plante

Pentru că alergiile declanșează astmul, în timpul anotimpurilor în care factorii de mediu provoacă o reacție pentru Lucas, îi dăm un antihistaminic pe bază de plante, Histablock, în loc să folosim ceva precum Claritin sau Singulair. Singulair, în special, enumeră de fapt halucinațiile ca efect secundar și se leagă de depresie și gânduri sinucigașe (nu, mulțumesc!!!) Pentru cei care nu pot înghiți capsulele, acesta este ceva ce adaug și în băutura verde a lui Lucas în fiecare dimineață, atunci când are nevoie.

Aduceți un purificator de aer de calitate în dormitor

Din moment ce respirația a fost dificilă pentru Lucas în anumite momente, vreau să mă asigur că aerul pe care îl respiră în propria casă, în special în spațiul în care se joacă și doarme, este lipsit de orice alergeni și poluanți. Aceasta include praful, mucegaiul și substanțele chimice emise de covoare și mobilier. Când văd filtrele purificatoarelor de aer după luni de utilizare, este clar că acestea ajută la curățarea aerului din casa noastră.

După ce am făcut căutări și cercetări extinse, am optat pentru un purificator de aer de la Blueair. În special, acesta are un filtru HEPA cu filtrare de particule și un motor îmbrăcat în metal, nu în plastic. De asemenea, m-am asigurat că are un filtru care captează cel puțin 99,97% din particulele din aer până la 0,1 microni. Acesta este cel pe care l-am ales: Blueair Classic.

Utilizați un umidificator

Am început să folosim un umidificator 24 de ore din 24, 7 zile din 7, în dormitorul fiului meu și am luat, de asemenea, unul mai mare pentru primul nostru etaj. Un umidificator oferă aer umed și răcoros, ajutând la menținerea deschisă a pasajelor sinusurilor, astfel încât mucusul să nu se usuce și să se blocheze undeva, cum ar fi plămânii.

După multă considerație și după ce am încercat mai multe mărci, am optat pentru acest Honeywell pentru dormitor, deoarece este foarte ușor de curățat și de umplut și nu are niciun loc în care să se adune mucegaiul. În ceea ce privește cel mai mare, am luat un model Aircare, dar dacă ar fi să cumpăr din nou unul, aș opta pentru acesta de la Honeywell.

Adaugați o băutură verde de calitate la dietă

Legumele verzi, atât din mare, cât și din pământ, sunt excelente pentru o detoxifiere delicată, pentru hrănirea celulelor și pentru refacerea vitaminelor și mineralelor. În plus, acestea provin din surse care sunt biodisponibile și ușor de absorbit. De asemenea, ajută la menținerea organismului într-o stare ușor alcalină. Copiii mei primesc câte unul în fiecare dimineață, amestecat în apă cu un strop de lămâie. La aceasta adaug unele vitamine, cum ar fi capsulele de C, pe care copilul meu de 5 ani nu le poate înghiți încă.

copii în legume

Schimb între 2 produse – Harmonia și Green Spectrum. Harmonia este un produs pe care mama mea, naturopat de 20 de ani, îl vinde în magazinul ei și îl folosește ea însăși. Ea își bazează cea mai mare parte a practicii sale pe alimentația în funcție de tipul genetic al fiecăruia, deoarece fiecare individ se simte mai bine cu alimente diferite în funcție de constituția sa genetică. Acest produs special este formulat pentru toate tipurile de sânge. Green Spectrum este un produs grozav de la Purium, o companie care procesează la foc mic pentru a menține nutrienții și germinează și/sau fermentează ingredientele care trebuie să fie pentru a face nutrienții disponibili pentru organism. Dacă nu ați mai cumpărat niciodată de la acest magazin online de superalimente, iată un cod de card cadou: raisingnaturalkids. Dacă cheltuiți mai mult de 75 de dolari la prima dvs. comandă, acest cod vă va oferi un discount de 50 de dolari din comandă.

Păstrați niște ananas în stoc

Ananasul este un expectorant natural care ajută la eliminarea oricărui mucus. Când Lucas este congestionat sau tușește, storc o doză de ananas proaspăt într-un pahar și îl pun să îl bea. În 90% din cazuri, acest lucru îi oprește tusea, în special acea tuse nocturnă rebelă, pentru o vreme. Nu va opri întotdeauna tusea pentru întreaga noapte, așa că păstrați câteva în apropierea patului pe parcursul nopții.

Adaugați Lobelia în cabinetul dumneavoastră de medicamente

Potrivit Journal of Restorative Medicine, Lobelia a fost populară în medicina tradițională a nativilor americani ca emetic, expectorant și stimulent respirator și este folosită în prezent ca adjuvant pentru tratamentul astmului și al altor tulburări respiratorii. Eu o folosesc doar atunci când Lucas are simptome astmatice (deci nu de foarte mult timp!). Îi frec o cantitate mică pe piept sau amestec câteva picături cu lămâie și miere și i-o dau pe gură. Este puternic, așa că puțină cantitate ajunge foarte departe.

Căutați ulei esențial de ac de brad

Există mai multe uleiuri esențiale care sunt excelente pentru a ajuta la eliberarea mucusului și la deschiderea plămânilor. Din păcate, multe dintre acestea nu sunt sigure pentru copii. Acul de brad este un ulei esențial care este considerat sigur pentru copiii de 2 ani și peste. Acul de brad este folosit de secole în tratarea răcelii, tusei, febrei, gripei și a altor boli respiratorii.

Când Lucas are tuse toracică sau începe să gâfâie (atunci când avea probleme), pun 2 picături din acesta în aproximativ 1/8 de linguriță de ulei de nucă de cocos, ca suport, și îl frec pe pieptul lui.

Investiți într-o saltea organică

Saltelele obișnuite sunt acoperite cu substanțe chimice ignifuge și fabricate din spume toxice, ambele creând praf în timp, pe măsură ce materialele și substanțele chimice se descompun în mod natural. Substanțele chimice au fost găsite atât în fluxul sanguin, cât și în sângele din cordonul ombilical. Două dintre aceste substanțe chimice sunt decaBDE și HBCD și sunt legate de cancer, boli RESPIRATORII, tulburări hormonale și alergii, pentru a numi doar câteva dintre acestea. Acesta este un subiect în care trebuie să vă documentați, deoarece există multe companii care pretind că sunt organice sau ecologice, când nu sunt. Am un videoclip pe grupul nostru închis de FB în care discut despre întrebările pe care trebuie să le pun oricărei companii înainte de a cumpăra una dintre saltelele lor.

Ziua în care fiica mea m-a întrebat de ce are o saltea organică

Dacă o companie pretinde o certificare Certi-Pur, vă rugăm să cercetați mai departe. O saltea ar trebui să fie certificată GreenGueard ȘI să folosească practici și materiale certificate GOLS, GOTS și Oeko Tex. Avem cinci saltele de la o companie de familie din Illinois, unde proprietarul face saltelele cu personalul său. Se numește „My Green Mattress” și puteți obține 150 de dolari reducere la fiecare saltea folosind codul NATKIDS.

Rethink the Christmas Tree

Mi-e silă când spun asta, având un brad real toată viața mea, dar am luat un brad artificial după ce l-am văzut pe Lucas suferind în timpul sărbătorilor. Pomii adevărați pot aduce mucegai în casă. Nu am vrut să-mi asum riscul dacă a fost cumva un factor care a contribuit. Iată un brad artificial grozav, care nu este acoperit cu substanțe chimice ignifuge, așa cum sunt majoritatea: Pomul de Crăciun ecologic.

Ce trebuie să știți despre Albuterol

Până să ne dăm seama ce se întâmpla cu Lucas, i s-a prescris albuterol. Nu a răspuns bine la el. De fiecare dată când îl lua, îi scădea 02 timp de peste o oră după aceea. Am văzut acest lucru atât pe pulsox-ul pe care îl avem acasă (m-a ajutat să monitorizez unde se află), cât și când a fost internat în spital cu pneumonie, acum doi ani și jumătate. În cele din urmă am cerut personalului spitalului să oprească tratamentele, deoarece am simțit că îl înrăutățeau. Asistentele m-au informat că nu am fost singurul părinte care a văzut acest lucru și care a cerut oprirea lor.

M-ar fi ajutat dacă la momentul respectiv mi-ar fi spus despre Levalbuterol.

Este o altă formă de albuterol care are mai puține efecte secundare și durează mai mult. Nu accelerează ritmul cardiac la fel de mult și nu provoacă scăderea ratei de oxigen pentru Lucas. Albuterolul este mai ieftin și mai ușor de procurat, astfel că medicii îl prescriu mai presus de levalbuterol. Dacă vreodată prescriu albuterol, vă recomand să cereți în schimb levalbuterol.

Noi folosim rareori levalbuterol, doar în cazul în care Lucas începe să gâfâie și nu-i putem face imediat o ajustare. Folosesc uleiul CBD între timp, dar încă mai am un pic de PTSD de la șederea lui în spital și aș prefera să-i deschid bronhiolele ca să nu se inflameze și să ajungem din nou în gaura iepurelui. (La data scrierii acestei postări, au trecut 8 luni de când îl folosim, iar înainte de asta, am stat 14 luni fără el).

Pentru mai multe lecturi, iată un studiu și un jurnal care face referire la studii despre Albuterol vs. Levalbuterol: AJMC și Levalbuterol comparativ cu albuterol racemic: eficacitate și rezultate

O notă despre medicina modernă

Există un timp și un loc pentru medicina modernă, așa cum există un timp și un loc pentru medicina tradițională. În timp ce eu rămân la medicina tradițională, deoarece consider că este mai sigură și de multe ori mai eficientă, recunosc că, atunci când vine vorba de sistemul respirator, uneori medicina modernă este necesară pentru a preveni ca o situație gravă să devină una care să pună în pericol viața.

Când creierul și alte funcții ale corpului sunt afectate de un medicament pentru a provoca un blocaj în creștere, nu merită să îl folosești atunci când există alternative mai sigure.

Astfel stând lucrurile, nu vă sfătuiesc să renunțați la medicamentele pentru astm din greșeală dacă copilul dumneavoastră ia în prezent vreunul. Începeți să implementați aceste remedii naturale pentru astm și apoi renunțați la medicamente.

Ce s-a întâmplat pentru Lucas atunci când am implementat aceste remedii naturale pentru astm?

La patru ani de la diagnosticarea astmului, Lucas este fericit și sănătos, fără simptome și evită toate aceste efecte secundare ale QVAR, așa cum sunt enumerate pe prospect: Reducerea densității minerale osoase, glaucom și cataractă, efecte asupra creșterii, Candida și reacții imediate de hipersensibilitate. Cu toate acestea, la această aniversare de 4 ani, a avut o tonă de probleme cu ceea ce se spune a fi Boala reactivă a căilor respiratorii. Vom reveni asupra motivului pentru care s-a descurcat atât de bine timp de 4 ani, iar acum a apărut această problemă.

Pentru a afla mai multe despre remediile și tratamentele naturale care îi ajută pe copii să învingă bolile și afecțiunile, înscrieți-vă pentru a primi postările noastre pe măsură ce le publicăm.

Denunțare legală: Intenția acestui articol nu este de a diagnostica, trata sau vindeca o boală și nici nu ține loc de consultanță medicală. Cititorul este responsabil pentru deciziile sale și pentru sănătatea sa.

Dacă vi se pare utilă această postare, vă rugăm să o distribuiți și altora pentru ca și ei să se poată vindeca de astm în mod natural. Vă mulțumim!

remedii naturale împotriva astmului

Ce urmează? Vă puteți înscrie pentru a primi cele mai recente e-mailuri pe această temă și altele aici: Raising Natural Kids e-mail sign up

And Join Our Closed FB Group where we have live discussions with professionals in their field about all things natural living and healing.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.