Ești alfa?
Termenul alfa a devenit un fel de slogan popular pe internet în ultima vreme. Marketeri, bloggeri și mama oricui sare la rampă.
Hell, chiar și eu am făcut-o. La începutul acestui an am lansat o carte numită The Book of Alpha. Și știți ce? Se vinde ca naibii de bine. Oamenii iubesc rahatul ăsta.
Dar ce este un mascul alfa? Cu toții ne dorim să fim unul, asta e sigur. Cu toții vrem să fim tipul pe care bărbații îl respectă și femeile îl poftesc. Dar acestea sunt doar câteva rezultate ale faptului de a fi alfa, nu o foaie de parcurs pentru a ajunge acolo. Și înainte de a ne preocupa cum să ajungem acolo, trebuie să identificăm unde este chiar acolo.
În acest articol voi face tot posibilul să definesc primele zece trăsături ale unui adevărat mascul alfa. Sigur, probabil că acestea vor fi diferite de ceea ce alți oameni cred că este alfa, dar tocmai asta este ideea – în afară de câteva calități universale, percepțiile noastre personale despre alfa sunt o reflectare a propriilor noastre valori. Nu există o definiție strictă.
Bonus: Obțineți acces GRATUIT la trainingul meu video Approach Blueprint și învățați 5 pași simpli pentru a aborda orice fată ca un BOSS.
Este curajos
Bărbatul alfa nu este neînfricat. Nimeni nu este neînfricat. Cu toții avem nesiguranțe și temeri pe care nu le putem controla. Cu toate acestea, masculul alfa este capabil să meargă mai departe într-o anumită direcție, în ciuda temerilor sale.
Poate că îi este teamă că noua sa afacere va eșua, dar asta nu îl va împiedica să încerce. Îi poate fi teamă că recepționera drăguță îi va respinge avansurile, dar va merge oricum la ea.
Își poate controla emoțiile
Cum reacționăm la circumstanțe nefavorabile joacă un rol important în viața noastră. Dacă rahatul lovește ventilatorul și ești concediat, sau ești părăsit, sau ești insultat cu răutate – cum vei reacționa?
Masculul alfa va reacționa luând o serie de respirații profunde și evaluând următoarea acțiune cea mai bună, nu se va dezlănțui emoțional și nu își va săpa singur un mormânt.
El are un scop
Nu contează dacă vrei să fii un atlet profesionist, un contabil, un CEO sau un călător prin lume – dar contează că îți dorești ceva. Când știm încotro ne îndreptăm – când avem o direcție în viață – suntem plini de un sentiment de motivație și determinare. Zilele noastre sunt petrecute făcând progrese și străduindu-ne să ne îmbunătățim. Iar acest lucru se reflectă în gândurile noastre, în acțiunile și în comportamentul nostru general.
Masculul alfa are întotdeauna un scop. El nu plutește niciodată pur și simplu fără scop.
Nu se teme să ia decizii
Teama de a lua decizii este de fapt o teamă de a face față consecințelor unei decizii greșite, fie că asta înseamnă să mănânci la un restaurant de rahat sau să investești într-o companie de rahat. Acest lucru provine din curajul pe care l-am abordat în numărul 1 de mai sus, dar merită propriul număr, deoarece oamenii recunosc factorii de decizie. Și îi identifică drept lideri. Iar masculii alfa nu se tem să conducă.
Nu se teme să spună ce are pe suflet
Oamenii au devenit prea sensibili. De prea multe ori nu spunem ceea ce gândim cu adevărat. Poate că ne este teamă să nu rănim sentimentele cuiva. Sau poate că ne este teamă să nu începem o confruntare.
Bărbatul alfa procedează și își spune părerea sinceră în ciuda acestei temeri. Nu, nu o face la întâmplare, până în punctul în care îi face pe oameni să se simtă inutil ca naiba sau începe certuri inutile, dar nu lasă ca o interacțiune incomodă să îl oprească din a obține ceea ce vrea.
Nu lasă ca un singur lucru să îi conducă viața
Câțiva oameni ajung să fie consumați de cariera lor. Alții sunt consumați de relațiile lor. Când se întâmplă acest lucru, tot restul începe să se destrame. Sănătatea lor scade, cariera lor scade, iar relațiile lor sunt ruinate.
Masculul alfa recunoaște că viața trebuie să fie echilibrată. Munca, dragostea, sănătatea și prietenii sunt toate domenii esențiale care trebuie cultivate pentru a menține un stil de viață puternic pe toată linia.
Își menține sănătatea fizică
Cum ne simțim și cum acționăm începe din interior. Dacă suntem supraponderali cu 300 de kilograme și nu am dormit de 3 zile, atunci nimic altceva nu mai contează. Fără un corp puternic și sănătos nu putem avea o minte puternică și sănătoasă. Iar percepția celorlalți despre noi se va deteriora și ea. La urma urmei, prima impresie este totul, și ce credeți când un grăsan neîndemânatic vă iese în cale la magazinul alimentar?
Bărbatul alfa își prețuiește corpul mai presus de orice altceva, pentru că recunoaște că, fără sănătatea sa, nimic altceva nu mai contează. El mănâncă bine și ridică greutăți.
Nu se teme să spună „nu”
În viață, oamenii îți vor cere favoruri. Acest lucru este inevitabil. Și dacă beneficiul favorului pentru cealaltă persoană este mai mare decât costul favorului pentru tine, atunci ar trebui făcut. Dar aceste costuri și beneficii ar trebui să fie măsurate. Bărbatul alfa nu este o persoană care se lasă înduplecată. El nu se supune orbește capriciilor și solicitărilor celorlalți. Dacă șeful său îi cere să rămână până târziu, dar el are planuri în altă parte, atunci spune cu amabilitate „nu” și merge mai departe.
Nici el nu simte nevoia să se explice. Nu spune „nu” din ură sau dispreț, ci mai degrabă pentru că are grijă de interesele sale. Egoismul este subestimat. Nu spun să fii un nemernic egoist, dar dacă toți am avea grijă de noi înșine, atunci tuturor ne-ar fi mult mai bine.
Își recunoaște slăbiciunile
Dacă ești orb față de slăbiciunile tale, atunci te pregătești pentru eșec. Acestea vor continua să te submineze la fiecare etapă a vieții tale până când vor fi abordate și îmbunătățite. Nu contează dacă este o slăbiciune categorică, cum ar fi faptul că nu te porți bine cu femeile, sau o slăbiciune de caracter, cum ar fi faptul că ești nerăbdător (acesta este călcâiul meu de Ahile).
Masculul alfa nu se deprimă pentru că are o slăbiciune. Și nu o neagă dintr-un sentiment de mândrie. În schimb, el își dă seama că are o lipsă și se mișcă pentru a o remedia.
Se ține cu o postură puternică
Ultimul element de pe această listă este unul fizic. Modul în care ne ținem are un impact direct asupra modului în care ne simțim și cum ne percep ceilalți. Bărbatul alfa nu se apleacă în față și nici nu se uită în jos la picioare atunci când vorbește cu tine. El își ține capul sus și te privește în ochi. Iar această postură puternică și încrezătoare se oglindește în interiorul lui.