1058 Vizualizări
Prezentare generală
Venele varicoase sunt ridicate, mărite și adesea de culoare roșie sau albastră, care apar cel mai frecvent la nivelul picioarelor și picioarelor.
Circulația insuficientă a sângelui și valvele slabe sau deteriorate sunt cauze comune ale venelor varicoase. Valvele mici din venele dumneavoastră sunt responsabile pentru transportul sângelui, dar sângele se poate acumula în vene, provocând o circulație deficitară și chiar potențiali cheaguri de sânge dacă sunt slabe sau deteriorate.
Alte cauze posibile includ perioadele lungi de ședere sau de stat în picioare, predispoziția genetică, sarcina, excesul de greutate și schimbările hormonale la femei.
Este important să încorporați modificări ale stilului de viață care pot preveni formarea viitoarelor vene varicoase:
- Maintain a healthy weight
- Eat a clean, low sodium diet
- Move your body regularly
- Elevate your legs from time to time
- Alternate between sitting and standing
Varicose veins are often confused with spider veins, which are closer to the skin surface and have a smaller and thinner appearance.
Common symptoms of varicose veins include aches and pains or a sense of heaviness in your legs, muscle cramping, swelling and inflammation, itching, burning, and even skin discoloration.
Possible varicose vein treatment options include compression stockings, sclerotherapy (injections that help them fade), radiofrequency, and laser treatments.
If you’re looking for a natural aid to help manage varicose veins, then aromatherapy and the use of essential oils might be helpful.
Uleiurile esențiale ca remedii naturale la domiciliu
Uleiurile esențiale (OE) sunt extracte de plante foarte concentrate care conțin substanțe chimice active cunoscute pentru că susțin procesele de vindecare ale organismului.
Multe OE posedă proprietăți analgezice, anti-mâncărime, antispastice și antiinflamatorii, ceea ce le face deosebit de utile pentru îmbunătățirea circulației sângelui și pentru gestionarea simptomelor asociate cu venele varicoase.
În prezent, nu există nicio dovadă că uleiurile esențiale în sine pot scăpa de venele varicoase existente. Doar urmând un tratament puteți scăpa de această afecțiune.
Cele mai bune uleiuri esențiale pentru simptomele varicelor
Uleiul de chiparos
Chiparul stimulează fluxul sanguin, stimulează circulația și poate reduce retenția de lichide, ceea ce ar putea ajuta la reducerea aspectului venelor varicoase. Aplicarea topică regulată a acestui ulei poate ajuta la întărirea pereților venelor. Cipresul este, de asemenea, un analgezic și antispasmodic.
Helichrysum oil
Helichrysum is pain-relieving, anti-coagulating, anti-inflammatory, antispasmodic, and can help relieve muscle pain.
Thyme oil
Thyme can be effective at increasing blood circulation and balancing hormones. It’s also a potent pain reliever, anti-inflammatory, antispasmodic, and can help with aches and spasms.
Geranium oil
Geranium is a pain-reliever, anti-inflammatory, and antispasmodic. It’s also been shown to improve blood circulation and hormonal imbalances.
Other oils that can increase circulation and may help alleviate varicose vein pain and inflammation are:
- Lavender oil
- Frankincense oil
- Rosemary oil
- Peppermint oil
- Chamomile oil
- Lemongrass oil
- Ginger oil
- Clary sage oil
- Yarrow oil
- Horse chestnut seed extract
- Horse chestnut seed extract
.
Cum să folosiți uleiurile esențiale pentru venele varicoase
Cel mai eficient mod de a folosi uleiurile esențiale pentru simptomele venelor varicoase este să le aplicați direct pe piele. Diluați întotdeauna uleiurile esențiale cu uleiuri purtătoare, cum ar fi uleiul de nucă de cocos, uleiul de măsline, uleiul de jojoba sau uleiul de migdale dulci.
Consumați 2-3 picături de OE la 1 linguriță de ulei purtător.
Masați-vă ușor picioarele și picioarele cu amestecul.
Preocupări legate de siguranță
Când uleiurile esențiale sunt folosite în siguranță și cu atenție, acestea oferă de obicei puține sau deloc efecte secundare dăunătoare.
Elementele esențiale nu sunt reglementate de FDA (Food And Drug Administration), așa că faceți cercetări și alegeți întotdeauna produse certificate organic, de calitate terapeutică, care nu au fost diluate sau contaminate.
Mestecurile de uleiuri esențiale pot fi deosebit de utile, deoarece amestecul de OE amplifică adesea efectele de vindecare.
Dacă folosiți OE direct pe piele, atunci întotdeauna diluați-le mai întâi cu un ulei purtător, cum ar fi uleiul de nucă de cocos.
EOs sunt puternice, iar un pic merge foarte departe; unele uleiuri pot irita pielea și pot provoca reacții alergice dacă nu sunt aplicate corespunzător.
Asigură-te că ești conștient de contraindicațiile pentru fiecare ulei pe care îl vei folosi. Unele uleiuri nu sunt potrivite pentru bebeluși, copii mici, femei însărcinate și care alăptează, precum și pentru tensiune arterială ridicată sau epilepsie.
Dacă întâmpinați orice reacție adversă în timpul utilizării oricărui ulei, întrerupeți imediat utilizarea.