Visdom tandborttagning: Dr Julie Boudreault Den 6-02-2020
Dina visdomständer ligger längst bak i munnen och är de sista tänderna som bryter fram. Även om visdomständerna oftast dyker upp mellan 17 och 21 års ålder kan det hända att de aldrig dyker upp alls.
Tyvärr är det inte ovanligt att få problem med dina visdomständer eftersom det helt enkelt inte finns tillräckligt med plats för dem. Om de dyker upp kan de börja sätta press på dina andra tänder, vilket kan leda till smärta och tandförskjutning.
Det är inte heller ovanligt att de blir inskjutna, vilket innebär att de i stället för att växa uppåt som dina andra tänder antingen växer i en extrem vinkel eller inte kan bryta ut helt och hållet. När detta händer krävs en operation för att ta bort dina visdomständer. Detta rutinförfarande är mycket vanligt men kräver återhämtningstid.
Den viktigaste aspekten av återhämtningen är att se till att du inte får loss blodproppar som bildas på platsen för såren. Du vill också undvika att skada de stygn som används för att stänga de hål som lämnats på platsen för din operation.
Blodpropparna fungerar som en skorv för att skydda hålet och låta det läka. Om blodproppen lossnar kan torra hålrum utvecklas, vilket exponerar dina nerver, vilket leder till ökad smärta och ökad risk för infektion.
Och även om vi kommer att ge dig noggranna instruktioner för att hjälpa dig med vården efter operationen, rekommenderar vi följande tips för att du ska få en snabb och komplikationsfri återhämtning.
Hantera smärtan
På operationsdagen kommer du att skickas hem så snart det är möjligt efter att du vaknat upp från din sedering. Du kommer att behöva någon som kör dig hem eftersom den sedering som används har långvariga effekter som kan göra det farligt att köra bil.
Du kan hantera smärta med hjälp av receptfria smärtstillande medel som vi kommer att rekommendera efter att ha gått igenom din sjukdomshistoria. Du kan också applicera en ispåse i ansiktet för att hjälpa till att minska svullnaden och hålla dig bekväm. Linda in ispackningar med en trasa och applicera dem var 20:e minut och ta en paus på minst 20 minuter innan du applicerar isen igen.
Sug dina drycker
Det kan vara frestande att använda ett sugrör när du dricker vätska, men sugrör bör undvikas. Ta istället korta klunkar ur glaset för att hålla dig återfuktad. Undvik alkohol och drycker som innehåller koffein. Att hålla sig återfuktad är viktigt för återhämtningen, så försök att dricka vatten när du kan.
Rök inte
Rökning är ett stort ”NEJ!” efter en operation eftersom det kan störa läkningen. Det här är din chans att slippa undan rökningens fälla. Efter operationen kommer blodproppar att bildas i foten där din tand togs bort. Smoking can dislodge the clots which can lead to dreaded, painful dry sockets.
Eat soft food
Chances are you won’t be feeling overly hungry following your surgery, however, it is important to eat even if you wait until the next day.
You’ll want to choose foods that don’t require much chewing, as this will interfere with the blood clots and stitches. When you feel hungry, start eating very soft food including:
- Smooth soups
- Broth
- Yogurt
- Scrambled eggs
- Mashed bananas
- Cottage cheese
- Apple sauce
- Pudding
- Soup
- Mashed potatoes
- Smoothies
Avoid hot foods
To help with the healing process, it is very important to avoid piping hot food. Extremely hot temperatures in food and drink can put you at risk of burning where you just had surgery.
Stick to the recommended diet
You should stick to the recommended diet for all your meals and snacks. Detta är viktigt eftersom mat kan fastna på platsen för din operation.
Om du njuter av soppa, se till att den inte är för varm och slurpa inte på den. Ta i stället små klunkar för att undvika att blodproppen lossnar. Du bör också undvika följande livsmedel:
- Kryddig mat
- Krispig och smulig mat
- Korn och frön
- Bärbär som hallon och björnbär som har många frön
- Tuggig mat
Introducera ny mat långsamt
Du kan börja äta hjärtligare mat när smärtan har avtagit och du känner att du kan hantera den. Skynda inte på, för ju mer tid du ger dig själv för läkning, desto snabbare kommer du att kunna återgå till att äta all den mat du tycker om.
Undervik ansträngande aktiviteter
Du kan återgå till dina vanliga aktiviteter så snart du känner dig redo för det, men du bör dock undvika ansträngande träning under åtminstone de första dagarna.
Riktig vård
Vi kommer att ge korrekta vårdinstruktioner för att underlätta läkningsprocessen. This includes:
- No brushing or flossing the day of your surgery.
- Rinsing your mouth with salt water to clean the wounds.
- Never spit the water out when rinsing; let it fall out of your mouth and into the sink so you don’t dislodge the clots.
If you experience excess bleeding, you can gently dab the wound with gauze.
Recognize the signs of trouble
Although you are expected to experience some swelling, pain, and bleeding, you should watch for signs of trouble including:
- Unbearable pain not reduced by medication
- Trouble swallowing or breathing
- Fever
- Increased swelling
- Numbness
- Blood or pus from the nose
- Bleeding that doesn’t stop
In most cases, you should be feeling better by the third day after surgery, with pain and bleeding completely gone within a week. Om detta inte är fallet, eller om du upplever något av ovanstående symtom, ska du kontakta vår mottagning omedelbart för att ordna en kontroll.
Ta medicinering enligt instruktion
I vissa fall kan vi ordinera antibiotika för att förhindra infektion. Fullfölj hela receptet för att se till att de hinner verka.
Avhängigt av ditt speciella fall kan du räkna med att vara helt återställd inom en vecka. Om dina visdomständer var inverkade kan återhämtningen ta längre tid. Så länge du följer de hemvårdsinstruktioner som vi tillhandahåller bör du kunna läka bra och undvika infektioner eller komplikationer.
För fler tips om hur du snabbt återhämtar dig efter en visdomstandsutdragning, ring Milltown Dental på (905) 878-8528 eller kontakta oss här.