Ask any Byrdie editor para citar algumas de suas melhores dicas de pele, e ela inevitavelmente dirá “sempre verifique a lista de ingredientes”. Quando se trata de cuidados com a pele, você nem sempre pode confiar em embalagens chiques ou numa linguagem de marketing cor-de-rosa que promete “pele gorda, firme, clara, jovem, sem falhas”. Francamente, as marcas podem dizer o que quiserem, por isso cabe-nos a nós, consumidores, conhecer os nossos ingredientes. Dessa forma, somos capazes de encontrar o produto mais eficaz para a nossa pele, poupando-nos tempo, dinheiro e rupturas.
Também sabemos que tornar-se um estudioso de ingredientes é mais fácil dizer do que fazer. Vire qualquer frasco de soro ou limpador, e pode ter vontade de ler uma língua estrangeira. Todas essas palavras polissilábicas são intimidantes, assim como os exaustivos (embora precisos e confiáveis) glossários de cuidados com a pele que você pode encontrar através de fontes como Paula’s Choice. Para o ajudar a ultrapassar a confusão, elaboramos este glossário de fácil leitura dos ingredientes de cuidados de pele mais comuns e necessários para conhecer.
INGREDIENTES PARA OS CELES DE A A A Z
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Álcool: Um grupo de compostos orgânicos que vêm em uma variedade de formas, algumas boas e outras ruins. Álcoois bons têm um alto peso molecular, enquanto álcoois de baixo peso molecular são maus. As formas ruins a serem procuradas são etanol ou álcool etílico, álcool desnaturado, metanol, álcool isopropílico, álcool SD e álcool benzílico, todos eles podem ser secantes, sensibilizantes ou prejudiciais à barreira de hidratação da pele.
Aloe Vera: Um extrato de planta popular que acalma e hidrata a pele enquanto proporciona benefícios antioxidantes. Embora o aloe não seja tão milagroso quanto a indústria de cuidados de pele às vezes gosta de fazer parecer, ele tem efeitos refrescantes para pele irritada ou queimada pelo sol.
Alpha-Hydroxy Acid (AHA): Ingredientes esfoliantes que são fabricados sinteticamente ou derivados do leite e dos açúcares das frutas. Os AHAs decompõem a cola que mantém unidas as células mortas da pele para um efeito brilhante. Os AHAs mais comuns e eficazes são o ácido láctico e o ácido glicólico.
Antioxidantes: Um grupo de ingredientes naturais e sintéticos que protegem a pele contra o stress ambiental como os radicais livres. Os antioxidantes populares incluem as vitaminas E e C, licopeno, chá verde e niacinamida.
A óleo de argão: Um óleo vegetal hidratante, sem perfume, feito a partir dos grãos de argan. O óleo contém lípidos benéficos para a pele, ácidos gordos e antioxidantes. Este é outro óleo que está muito presente no mundo da cosmética, mas a sua utilização é apenas para peles e cabelos secos e não é mais benéfico do que outros óleos vegetais, como o de coco, jojoba, abacate, ou óleo de grainha de uva. Usado em excesso, o produto pode ficar gorduroso.
Peróxido de Benzoíla: Um agente antibacteriano bem pesquisado, considerado altamente eficaz no tratamento da acne matando bactérias.
Ácido Beta-Hidroxi (BHA): Exfoliantes solúveis em óleo que penetram profundamente nos poros para limpar o acne e os pontos negros. O ácido salicílico é o BHA mais comum nos cuidados com a pele.
Botânicos: Uma palavra muito geral que se refere a qualquer ingrediente “natural” ou derivado de plantas, que pode ou não ser orgânico ou mesmo benéfico para a pele.
Caffeína: Um estimulante que contém antioxidantes frequentemente incluído nos produtos de cuidado da pele com a promessa de reduzir a celulite e/ou os olhos inchados. Existe uma investigação mista que prova a sua eficácia nestas condições e pode ter efeitos irritantes em alguns tipos de pele, mas quando aplicado topicamente pode sentir-se calmante e melhorar a vermelhidão.
Colagénio: Um tipo de proteína fibrosa derivada de animais que actua como um agente aglutinante da água para manter a humidade fechada na pele. O colagénio tópico não foi encontrado para encorajar o corpo a produzir mais do seu próprio colagénio; contudo, o colagénio ingerível pode aumentar a elasticidade da pele.
Coenzima Q10 (CoQ10): Um ingrediente lipossolúvel que o nosso corpo produz naturalmente. A substância tem efeitos antioxidantes calmantes sobre a pele quando aplicada topicamente.
Cola: Um ingrediente cosmético popular que vem de uma variedade de fontes naturais e funciona bem para absorver o excesso de óleo na pele e desobstruir poros congestionados. Um dos tipos mais populares é a argila bentonítica, que vem de sedimentos de cinza vulcânica.
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Dihidroxiacetona (DHA): Um ingrediente encontrado na maioria dos autobronzeadores derivados do açúcar. Afecta a cor das camadas superiores da pele, reagindo com os aminoácidos da pele para tornar a pele numa tonalidade mais escura de castanho ao longo de várias horas.
Elastin: Um componente natural que dá à pele a sua flexibilidade. Quando aplicado topicamente, ajuda a pele a reter a humidade, mas não demonstrou afectar a produção elástica natural da pele.
Emoliente: Um agente hidratante e espessante que ajuda a pele a reter a humidade para um efeito suavizante e suavizante. Os emolientes naturais incluem óleos vegetais, óleo mineral, karité e manteigas de cacau, e ácidos gordos. Petrolato, lecitina, triglicéridos, benzoatos, miristatos e palmitatos são também emolientes que dão a muitos produtos de cuidado da pele a sua textura cremosa.
Óleos Essenciais: Extratos vegetais perfumados com propriedades anti-envelhecimento e aromaterápicas que podem ser altamente irritantes quando aplicados diretamente sobre a pele. Os óleos essenciais devem ser combinados com um óleo de transporte de gordura, como a jojoba, antes de serem utilizados topicamente. O incenso, um óleo essencial benéfico para a pele, tem propriedades anti-inflamatórias.
glicerina: Um humectante naturalmente presente na pele que ajuda a manter um aspecto suave, hidratado e saudável. Usado topicamente em combinação com outros emolientes e antioxidantes, tem demonstrado ser muito eficaz na restauração da pele.
Chá Verde: Um ingrediente que contém antioxidantes demonstrou ter efeitos anti-envelhecimento na pele, incluindo a capacidade de suavizar e melhorar a aparência dos danos causados pelo sol.
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Humectant: Uma substância utilizada em produtos de cuidado da pele para ajudar a pele a manter a hidratação.Os humectantes podem ser naturais ou sintéticos e incluem aloé, glicerina, ácido hialurónico, propilenoglicol e silicone.
Ácido Hialurónico (HA): Um componente naturalmente encontrado no tecido da pele recriado sinteticamente para ajudar a restaurar, hidratar, e proteger a pele de stress ambiental. O ingrediente concorda com quase todos os tipos de pele.
Jojoba Oil: Um óleo vegetal leve, sem perfume, incrivelmente eficaz no tratamento de peles secas sem o efeito oleoso de outros óleos vegetais, como o de argão e o de coco.
Oleo Mineral: Um subproduto da destilação incolor e inodoro do petróleo, muitas vezes encontrado no hidratante pela sua capacidade de suavizar a pele e ajudá-la a agarrar-se à humidade. O óleo mineral pode ser poroso para alguns, mas não se mostra tão nocivo como é rachado para ser.
Parabenos: Conservantes incluindo ibutilparabeno, propilparabeno, metilparabeno e etilparabeno, que alguns acreditam conter uma perigosa quantidade de estrogénio, colocando a saúde da mulher em risco. Estes conservantes são largamente seguros quando não são usados em excesso, embora a maioria das marcas ainda façam seus produtos livres de parabenos para atender às crenças dos consumidores.
Ftalato: Um sal de ácido ftálico que tem sido usado em muitos sprays de cabelo e esmaltes durante décadas, mas que muitos consumidores evitam pelo medo de que sejam prejudiciais à saúde humana. Embora a evidência para isso seja limitada, a maioria das marcas tem feito suas fórmulas sem ftalatos.
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Silicone: Uma substância derivada da sílica que dá aos produtos uma textura sedosa e escorregadia e pode suavizar o aspecto dos poros. O ingrediente não é perigoso ou sufocante para a pele, embora alguns não prefiram a textura. Silicones comuns nos cuidados com a pele incluem ciclopentasiloxano, ciclohexasiloxano, dimeticone, e phenyl trimethicone.
Hialuronato de sódio: A forma salina do ácido hialurónico. É considerado ainda mais eficaz como um ingrediente hidratante, pois pode absorver melhor na pele.
Sulfato de sódio: Um grupo de agentes de limpeza encontrados em muitas lavagens faciais incluindo o sulfato de sódio, sulfato de amónio e sulfato de sódio laureado, que podem causar sensibilidade e secura quando usados em excesso ou quando deixados na pele por muito tempo, mas geralmente não são tão prejudiciais como a indústria cosmética faz parecer.
Vitamina E: Um antioxidante bem pesquisado que protege eficazmente a pele contra os danos causados pelos antioxidantes e demonstrou ser marginalmente mais eficaz na sua forma natural do que na sua forma sintética.
Óxido de titânio: Um mineral terrestre utilizado em protector solar natural, uma vez que protege a pele das radiações UVA e UVB sem risco de sensibilidade. O ingrediente é recomendado para a pele irritante e propensa a vermelhidão.
Óxido de zinco: Outro ingrediente de protecção solar natural não irritante, frequentemente utilizado juntamente com o dióxido de titânio.