P>PERCEPÇÃO DE VERIFICAÇÃO
Prática de Verificação de Percepção: O objectivo desta actividade é criar declarações de verificação de percepção eficazes. Escreva declarações de verificação de percepção para os seguintes cenários.
Lembre-se dos passos:
#1 – Reescreva o que foi dito “palavra por palavra” ou visto da sua percepção num tom muito neutro.
#2 – Dê 2 opções para o que foi dito que são neutras. (Elas podem ser válidas ou não válidas — mas não sarcásticas.)
#3 – Dê uma declaração esclarecedora ou uma questão de preocupação. (Ex: “Porque é importante que eu saiba” ou “Porque eu me importo” ou “Eu tenho medo de estar lendo isso errado” ou “Eu realmente preciso saber”)
p>Exemplo: Ontem a tua amiga Erin riu-se de uma piada sobre “loiras burras”. Achou-a ofensiva.
Resposta possível:
Declaração de verificação de percepção: Erin, quando o Joey contou a piada da loira burra ontem à noite, você riu.
P>Posição 1 e 2 – Estou a pensar se você desaprova a piada mas riu para fazer o Joey sentir-se confortável, ou se realmente concorda que as loiras não são tão espertas como o resto da população.
Posição esclarecedora – Pode ajudar-me a entender?
p>p>1) Ontem à noite você viu um encontro recente a caminhar na praia, de mãos dadas com alguém. Você gostaria de sair novamente, mas não quer sair se existe uma relação atual. Você recebe uma ligação do encontro recente, pedindo para ir ao cinema e jantar neste fim de semana.
Dica:
P>Percepção Checking Statement: “Ontem à noite vi-te de mãos dadas na praia com uma rapariga.”
Pção 1? ………….
Pção 2? ……….
Declaração de verificação: …………..
2) Desde o início do ano letivo, um dos seus pais telefona semanalmente, perguntando como você está indo. Eles apenas perguntaram novamente.
Dica:
Formulário de Verificação de Percepção? …….
Pção 1: Você precisa falar comigo sobre algo importante para você?
Pção 2: Ou, você está preocupado com minhas notas?
Clarificando Declaração? …….
3) Durante as últimas duas semanas, quando você está saindo de casa, seu colega de quarto pediu uma carona em algum lugar. Seu companheiro de quarto tem um carro, mas você não o tem visto ultimamente. Você está com pressa agora e seu colega de quarto acabou de pedir outra carona.
4) Você volta para casa e encontra seu cônjuge lendo no sofá. Quando você entra no quarto e cumprimenta, seu cônjuge grunhe e se afasta de você e continua lendo.
5) Na semana passada seu instrutor lhe devolveu um trabalho com uma nota baixa e o comentário “este tipo de trabalho pinta um quadro sombrio para o futuro”. Você abordou seu instrutor para discutir o assunto.
6) Em um telefonema de longa distância com um amigo da escola secundária, você pergunta sobre a vida romântica deles. Eles dizem: “Oh, está tudo bem, acho eu.”
7) Na semana passada o seu supervisor no trabalho deu-lhe uma grande tarefa. Três vezes desde então eles lhe perguntaram se você está tendo algum problema com isso.
8) No último fim de semana você vizinho arrancou uma grande pilha de folhas da sua propriedade até a linha da sua propriedade, prometendo limpá-las na segunda-feira. Agora é quarta-feira e as folhas estão soprando no seu quintal.