10 perguntas essenciais a fazer durante o seu checkup pré-concepção

As recomendações sobre quem precisa de ser examinado para o vírus Zika estão em constante evolução e mudança. Certifique-se de compartilhar com seu provedor o histórico recente de viagens de seu parceiro e ele o orientará com base nas recomendações mais atualizadas do CDC.

Finalmente, não fique estressado com a visita de pré-concepção. Pode parecer muita coisa para se absorver, e muitas coisas que podem correr mal, mas se vai a uma visita de pré-concepção, já está à frente do jogo em termos de estar preparada para uma gravidez e parto saudáveis.

Você tem isto.

Estou com um peso saudável?

Se você está acima ou abaixo do peso, você pode ter períodos irregulares e achar mais difícil de conceber (veja “6 Dicas para ficar grávida rapidamente”), e ambos os extremos estão ligados a problemas de gravidez para mãe e bebê.

Acho que estou em risco de qualquer exposição?

Gatos, por exemplo, podem transportar um parasita chamado toxoplasmose, por isso, embora apenas fracamente associado a infecções agudas em humanos, para estar no lado seguro, o seu parceiro deve limpar a caixa de lixo durante a sua gravidez. Certifique-se também de evitar chumbo, mercúrio, substâncias radioativas (sem radiografias ou tomografias computadorizadas, a menos que seja necessário), e certos solventes. Se você não tiver certeza se é seguro, pergunte ao seu médico.

A história da minha família com “x” importa?

Ask na sua família para investigar se algum dos seus parentes nasceu com um defeito de nascença, teve atraso no desenvolvimento, ou qualquer outra síndroma genética, e peça ao seu parceiro para fazer alguma pesquisa com a sua família também. Estas são coisas que o seu provedor vai querer saber, pois certas condições genéticas podem ser passadas para os seus filhos. A visita prévia é o momento em que você e seu parceiro podem ser rastreados (com um simples teste de sangue/saliva) para ver se você é portador de certas condições, permitindo que você tome medidas para minimizar suas chances de transmiti-las.

P>Optar por ter um bebê e iniciar esta jornada louca que chamamos de maternidade pode ser uma das decisões mais aterrorizantes e gratificantes que você já tomou na sua vida. Se você é algo como eu, tenho certeza que você gosta de fazer tudo ao seu alcance para estar preparada para grandes eventos da vida – especialmente aqueles que incluem trazer um novo pequeno ser humano para o mundo.

Se você está se perguntando por que você deve ter uma visita pré-natal, aqui está o porquê:

A maioria dos órgãos do seu bebê começa a se formar nas primeiras 3-10 semanas de gravidez, e cerca de 30% das mulheres não têm sua primeira visita pré-natal até depois da 12ª semana – depois de muito desenvolvimento crucial já ter ocorrido. O objectivo de uma visita pré-natal é identificar quaisquer riscos para si, para o bebé e para a sua gravidez, e depois minimizar esses riscos e maximizar o seu bem-estar geral. Leve o seu parceiro consigo, porque nesta visita, o seu médico irá fazer-lhe (e ao seu parceiro) todo o tipo de perguntas do tipo saúde passada e historial familiar.

Com isso em mente, juntei 10 perguntas importantes que deve fazer ao seu obstetra na sua visita de pré-concepção-

Faça uma lista de TODOS os medicamentos, suplementos e vitaminas que está a tomar para que o seu médico os analise. Alguns medicamentos/suplementos são conhecidos por causar defeitos congênitos e você pode precisar ser trocada por outra coisa enquanto estiver grávida.

As minhas condições de saúde estão em bom controle?

Gravidez, embora geralmente um estado de bem-estar, pode causar estragos no seu corpo e condições de saúde pré-existentes. Pressão arterial elevada, distúrbios convulsivos, diabetes, depressão, distúrbios de coagulação e hipo/hipertiroidismo são alguns exemplos de coisas que podem exigir atenção especial ou ajustes de medicamentos durante toda a gravidez. Informe também o seu médico sobre qualquer cirurgia que tenha tido ou se já teve problemas com anestesia.

O que é um bom regime de exercícios?

Se já tem uma rotina de exercícios que gosta, o seu médico irá muito provavelmente dizer-lhe para continuar. Se não o fizer, eles irão encorajá-lo a começar. Alguns estudos demonstraram que o exercício regular durante a gravidez pode estar associado a um risco reduzido de parto cesáreo.

Faz qualquer coisa na minha história obstétrica ou ginecológica afectar esta gravidez?

Se você tiver uma história de períodos irregulares, papilas anormais, cirurgia do colo do útero, infecções sexualmente transmissíveis, gravidez ectópica, terminações, ou qualquer outra cirurgia ginecológica, o seu médico vai precisar de saber. Certifique-se também de mencionar qualquer história de aborto espontâneo, nascimento pré-termo, pré-eclâmpsia ou diabetes gestacional.

Você recomenda uma vitamina pré-natal?

P>Precessão de qualquer vitamina pré-natal com 400mcg de ácido fólico serve. No entanto, se você estiver tomando certos medicamentos ou tiver um histórico de uma criança com um defeito no tubo neural, você pode precisar de mais ácido fólico.

As minhas vacinas estão em dia?

É importante perguntar isso na sua visita de pré-concepção porque algumas vacinas, como a vacina MMR (Sarampo, Caxumba, Rubéola) e Varicela (Varicela), não são seguras para receber durante a gravidez. No entanto, estas infecções podem causar graves problemas com o seu bebé se os tiver durante a gravidez, por isso ser imune é melhor para a sua saúde e para a do seu bebé.