5-Mês-Bebé de 5 meses de idade: Duas vezes o tamanho, o dobro da diversão

Os meses passaram e o seu bebé tem crescido como louco – ela pode ter o dobro do tamanho que tinha à nascença. Não é apenas o seu pequeno corpo que está ficando maior, mas o seu mundo inteiro, também. Ela pode mostrar interesse em formas e padrões complexos, e talvez até tentar balbuciar para você em suas primeiras tentativas de conversa. Aproveite o passeio enquanto vê o seu pequeno crescer e se desenvolver este mês, e continue lendo para ver as coisas emocionantes que o seu bebê vai aprender a fazer!

Marcos do Desenvolvimento do Bebê

Vejamos que mudanças emocionantes e às vezes desafiadoras esperam por você este mês.

Crescimento e Desenvolvimento Físico: Duas vezes o tamanho

Cada bebé é diferente e irá desenvolver-se ao seu próprio ritmo, mas assim que o seu bebé fizer cerca de 5 meses de idade, poderá reparar que ela está prestes a duplicar o seu peso ao nascer. Em média, os bebés desta idade ganharão cerca de 1 ¼ libras e crescerão 0,8 polegadas de comprimento por mês. O profissional de saúde do seu bebé irá acompanhar o seu crescimento usando os gráficos de crescimento do bebé para garantir que o seu crescimento seja constante.

Sentidos: O seu bebé adora vermelho e azul

A sua visão do bebé continua a melhorar, e por esta altura já consegue ver muito mais longe do que antes. Você pode notar que os vermelhos e os azuis são os seus favoritos, pois ela pode preferir olhar para essas cores. A sua menina provavelmente vai gostar de olhar para padrões e formas mais complexas; ela vai achar estes realmente interessantes à medida que a sua visão amadurece, por isso não se afaste de mostrar os seus livros e posters com padrões ousados e intrincados.

Movement: Building Stronger Core Muscles

Your baby is getting stronger and she is working on building those all-important core muscles. A esta altura, ela já consegue levantar e segurar a cabeça e o peito quando está deitada de barriga para baixo. Ela vai continuar a fortalecer esses músculos enquanto empurra a cabeça e o peito mais para cima. Talvez ela mova com entusiasmo suas pernas e balance para frente e para trás em sua barriga. Isto não é apenas ela ser bonita – é como ela está a construir a força para eventualmente rolar e também para começar a rastejar.

p>Personalidade: O seu Bebé Experimenta

Os bebés são aprendizes rápidos e cada experiência ensinará ao seu pequeno tantas coisas. Por volta dos 5 meses, o seu bebé vai começar a aprender que cada acção tem uma reacção. Talvez ela dê um pontapé no colchão e repare nas pedras do berço, ou deixará cair alguma coisa e verá que você a apanha logo. Isto vai encorajá-la a ficar curiosa e ela vai testar como ela pode influenciar o mundo à sua volta. Isto pode ficar frustrante para você como pai – não é divertido pegar um guizo caído pela enésima vez – mas a deixe cair, desde que seja seguro. Certifique-se de que ela não brinca com nada que ela possa sufocar, ou que seja quebradiço, afiado ou tóxico. A experimentação ajuda o seu cérebro a desenvolver-se e também a ajudará a compreender melhor como ela pode impactar o seu ambiente.

À medida que as capacidades cognitivas do seu bebé se expandem, ficará fascinada com a sua capacidade de absorver informação como uma esponja. Envolva a sua mente ansiosa, levando-a a passear pela vizinhança, falando com ela e mostrando-lhe coisas novas. Ela vai adorar livros com imagens grandes e coloridas. Você também pode ajudá-la a desenvolver suas habilidades linguísticas, chamando os nomes das coisas novas que ela vê. Ela pode até balbuciar de volta como se o tivesse entendido. Quando você falar com ela, pare um segundo para deixá-la te dar sua “resposta”. Estas são as suas primeiras conversas iniciais com o seu bebé, e embora ela possa não fazer muito sentido aos 5 meses de idade, não é adorável comunicar com o seu bebé? Quanto mais o fizer, melhor ela se tornará, e estará pronta para dizer as suas primeiras palavras dentro de alguns meses.

Como apoiar o desenvolvimento do seu bebé

O seu bebé tem trabalhado arduamente para desenvolver músculos fortes do pescoço e ombros. Nos próximos meses, ela usará esses músculos para permanecer sentada, rolar, engatinhar e, eventualmente, caminhar. Continue a proporcionar sessões diárias de abdómen para ajudar o seu pequeno a desenvolver estas capacidades. Tente fazê-lo duas ou três vezes ao dia, se puder. Conforme ela se acostuma ao tempo de barriga, você pode fazê-lo mais vezes para ajudá-la a ganhar força e confiança. Certifique-se de que ela está acordada durante o tempo de barriga e nunca a deixe desacompanhada.

Alimentar o seu bebé de 5 meses

Aos 5 meses de idade, o seu bebé pode estar a tomar quatro a seis onças de leite materno ou leite em pó em cada mamada, ou talvez até mais. Ela pode precisar de comer mais quando passar por um surto de crescimento, o que pode acontecer a qualquer momento; você pode notar um quando o seu bebé fizer cerca de 6 meses de idade. Sempre que ela parecer ter fome, siga as indicações de fome e alimente-a a pedido.

O que é que vai de mãos dadas com a mamada? A fralda muda! Embora a mudança de fraldas possa não ser muito excitante, todas aquelas fraldas sujas podem certamente ser gratificantes! Baixe o aplicativo Pampers Club e transforme fraldas e toalhetes em brinquedos divertidos para a sua criança de 5 meses, guloseimas adoráveis para você, ou cupons úteis para colocar na sua próxima compra de Pampers.

Quanto tempo de sono um bebê de 5 meses precisa?

Ao redor deste tempo seu bebê vai dormir de 12 a 16 horas por dia. Isto inclui um alongamento prolongado à noite com talvez apenas alguns breves despertares. Cada bebé é diferente mas, com alguma sorte, não precisará de se alimentar a meio da noite por esta idade. Five-month-old babies still need a couple of naps and will sleep around three to four hours during the day. If you need some help getting your baby to sleep, watch our video guide for tips on establishing a good bedtime routine.

A Day in the Life of Your Baby

By now you have probably settled into a daily routine that works well for you and your baby, but here is an example for how you might choose to break up the average day:

Your Baby’s Health: Tender Gums

It’s upsetting to see your baby is unwell, or hear him cry when he feels pain or discomfort. Você tenta tudo como pai para garantir que o seu pequeno seja seguro e saudável, mas há momentos em que ele se sente doente, por mais cuidadoso que você seja. Algumas preocupações comuns de saúde que podem afetar um bebê de 5 meses incluem:

• p>temposição. Você pode notar que seu bebê está babando, rabugento ou chorando de desconforto este mês. Entre os 4 e 7 meses de idade, muitos bebês começam a ter seus primeiros dentes. O seu bebé pode ter sorte e não sentir qualquer dor quando está a nascer, mas ainda pode ter as gengivas inchadas ou tenras. Acalme o seu desconforto dando-lhe um anel de dentição feito de borracha firme ou esfregando as gengivas com um dedo limpo. Se você notar que ele está babando, basta limpar a boca com um pano limpo para evitar uma erupção cutânea. Veja mais dicas nos nossos guias de vídeo sobre a dentição. Se notar que o seu bebé tem dores ou se sente irritado, consulte o profissional de saúde do seu bebé para obter conselhos.
• p>Conjuntivite. Isto é quando o branco do olho e o interior da pálpebra inferior ficam vermelhos e inflamados. Também conhecida como conjuntivite, a conjuntivite tem comichão e é dolorosa, e normalmente dura uma semana ou duas. A conjuntivite é geralmente causada por uma infecção, mas também pode ser provocada por uma alergia ou uma irritação a algo como o fumo. Leve o seu bebé ao prestador de cuidados de saúde se achar que ele pode ter uma infecção ocular, porque provavelmente será necessário um tratamento. A conjuntivite é muito contagiosa, por isso lave as mãos antes e depois de administrar qualquer colírio, e se o seu bebé estiver a cuidar dele, talvez seja melhor mantê-lo em casa até ele estar melhor.

FAQs at a Glance

Como posso ajudar o meu bebé a sentar-se sozinho? Os bebés começam frequentemente a sentar-se por volta dos 6 meses ou pouco depois. O seu bebé precisa de ganhar forças para se sustentar, por isso encoraje-o com o tempo de barriga. Mais tarde, tente apoiá-lo numa posição sentada. Gradualmente, ele vai começar a usar as mãos para se manter de pé e depois sentar-se sem apoio.

Em que idade é que os bebés rebolam? Embora todos os bebés se desenvolvam a um ritmo diferente, o seu bebé pode aprender a rebolar por volta dos 5 meses de idade ou mais tarde. Certifique-se de que não deixa o seu bebé sem vigilância em nenhum lugar alto como a cama, a mesa ou o sofá, porque ele pode surpreendê-la ao rebolar mais cedo, quando você menos esperar.

Por que o meu bebé acorda à noite? Às vezes o seu bebé acorda durante a noite porque tem fome ou porque precisa de mudar a fralda. Se ele não tem fome e não precisa de ser mudado, então deixe-o voltar a dormir. Veja o nosso guia de vídeo chamado “Porque é que o meu bebé acorda à noite” para mais dicas e informações úteis.

É realmente necessário imunizar o meu bebé? Vacinar o seu bebé é na verdade uma das formas mais seguras e melhores para mantê-lo saudável e protegê-lo contra doenças graves e contagiosas – e também para proteger outras crianças e membros da família. Fale com o seu profissional de saúde se tiver alguma dúvida sobre vacinas.

Your Life as a Parent: Body Image and Self-Care

Agora que já passaram alguns meses desde o nascimento do seu bebé e você está a estabelecer-se numa rotina, você pode estar a começar a pensar mais em si mesma. Ainda bem para si! Cuidar de si mesma é importante, e como nova mãe, pode ser fácil ignorar as suas próprias necessidades. Você pode começar adicionando hábitos mais saudáveis à sua rotina diária. Como muitas novas mães, você pode estar bastante ansiosa para voltar à sua figura de pré-bebê, mas leva algum tempo para conseguir uma perda de peso saudável após a gravidez. A chave é lenta e constante. Lembre-se que, embora o seu corpo possa não parecer como antes, ele fez algo verdadeiramente incrível ao dar à luz uma nova vida. Olhe como você é forte! Aqui estão algumas ideias para a ajudar a sentir-se bem, ou mesmo bem, sobre onde se encontra neste momento!

• p>comendo bem. Coma mais frutas, vegetais e grãos inteiros cheios de fibra; adicione proteínas como frango, ovos ou peixe às refeições; limite sobremesas e guloseimas como chocolate, batatas fritas, sorvete, balas e biscoitos; e observe o tamanho das suas porções.

• Exercício. Uma vez que o seu prestador de cuidados de saúde lhe dê tudo o que precisa, adicione algum exercício suave de volta à sua rotina diária. Tenha em mente que você terá que trabalhar lentamente de volta para seus níveis de condicionamento físico pré-gestacional, portanto, procure aumentar gradualmente sua força física e resistência ao longo do tempo.

• Me-time. Pode ser um desafio reservar tempo para si mesmo, mas é importante encontrar o equilíbrio. Faça planos para ir ao cinema com amigos, ou numa noite de encontro com o seu parceiro, ou faça um tratamento de spa para um pouco do merecido “meu tempo”. Não tenhas medo de pedir ajuda: Get your partner, family members, or your babysitter to come to your aid when you’re feeling overwhelmed or just need a break.