A diferença entre a apatia, simpatia e empatia

O que você faz quando vê pessoas, ou animais, sofrendo? O mais provável é que você responda com uma dessas reações:

  • Apatia – você não sente nada
  • Simpatia – você sente pena da pessoa ou do animal e pode doar dinheiro para uma instituição de caridade
  • Empatia – você escolhe fazer algo para ajudar a aliviar o sofrimento

Quando me engajei pela primeira vez na luta contra a fome, falei com qualquer grupo que ouviu. Sendo fotógrafo, mostrei imagens em movimento de crianças com barrigas distendidas vivendo em lixeiras ou adultos emaciados com pele desenhada de forma tão esticada sobre molduras esqueléticas que se podia contar os seus ossos. No entanto, quanto mais eu mostrava as imagens e contava as histórias, mais eu acreditava que as pessoas não se importavam.

A minha epifania chegou no dia em que, no final de um discurso, alguém perguntou: “Há mais alguma coisa que possamos fazer além de dar dinheiro? Não temos muito dinheiro para dar, mas com certeza gostaríamos de ajudar”. Ocorreu-me que as pessoas se importam; elas simplesmente querem uma opção diferente além de dar dinheiro a uma instituição de caridade. As pessoas são empáticas; elas se importam e querem fazer algo a respeito disso. A luta vem com saber o que fazer para ajudar.

Desde aquele dia em diante eu parei de tentar fazer com que as pessoas se importassem porque eu percebi que as pessoas já se importam, elas simplesmente querem maneiras práticas de transformar sua empatia em ação. Tentar motivar as pessoas a se importar quando elas já se importam é como iniciar a corrida de 100 metros quando os outros corredores estão na marca dos 50 metros; eu estava muito atrasado na corrida bem fora dos blocos.

Empatia é mais do que um sentimento; é um sentimento ligado a uma ação. A empatia sente a dor de outro e depois encontra uma forma de aliviar o sofrimento. A empatia vira um olho cego; a simpatia curva a cabeça em piedade; mas a empatia arregaça as mangas e começa a trabalhar para tornar o mundo um lugar melhor. A empatia transforma uma emoção em uma realização.

P>Pesquisadores acreditam que estamos conectados para cuidar um do outro. Jeremy Rifkin neste vídeo animado, The Empathic Civilization, postula, “estamos suaves para experimentar a situação do outro como se fôssemos nós mesmos”.

Por isso, a empatia nos move a fazer algo para ajudar. O desafio é encontrar um ponto de envolvimento.

Tirei a foto acima no Campo de Refugiados Dedaab, na África. Para uma maneira prática de fazer algo para ajudar os famintos, posso sugerir que você organize ou participe de um evento de empacotamento de refeições para os famintos? É uma forma poderosa de envolver a sua natureza empática.

p>Envolvimento, Inc Evento de Embalagem de Refeição

Que formas encontrou para ajudar a aliviar o sofrimento dos outros?

Por favor, vá para o meu botão “Sign Up of for Blog” se você gostaria que estes fossem entregues na sua caixa de entrada em ou duas vezes por semana. Eu prometo nunca dar ou vender suas informações para ninguém. Nunca.

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado.