Hudba má moc ovlivnit mysl, tělo i ducha. Lidé, kteří se léčí ze závislosti, často nacházejí útěchu a inspiraci v písních souvisejících s tímto bojem. Zde je 10 písní, které vás uklidní při práci na lepší budoucnosti.
10 písní pro uklidnění při závislosti a zotavování
- Fight Like A Brave – Red Hot Chili Peppers
Píseň „Fight Like a Brave“ je staršího data vydání, poprvé se dostala do éteru v roce 1987. Její text je však nadčasový a stále aktuální pro každého, kdo dnes bojuje se závislostí.
Píseň napsal zpěvák skupiny Red Hot Chili Peppers Anthony Kiedis, který bojoval se závislostí na heroinu. Text písně pojednává o obtížnosti jeho závislosti, stejně jako o jeho úspěchu při jejím překonávání.
Poslechněte si ji zde: R.H.C.P – Fight Like A Brave
- Life Wasted – Pearl Jam
„Life Wasted“ byla napsána o smrti jednoho z přátel člena kapely. Přesto je text písně inspirativní pro každého, kdo bojuje se závislostí.
Píseň se zabývá myšlenkou smrti a znovuzrození, což je dokonalá metafora pro zotavení ze závislosti.
Poslechněte si ji zde: Píseň Fight Song – Rachel Platten
Píseň Fight Song od Rachel Platten se vztahuje na každého, kdo se ocitl v těžké situaci a snaží se znovu získat kontrolu nad svým životem, ať už jde o rakovinu nebo poruchu užívání návykových látek.
Tato píseň se zaměřuje na to, abyste v sobě našli sílu a bojovali za vybudování lepší budoucnosti.
Poslechněte si ji zde: Rachel Platten – Fight Song
- Not Afraid – Eminem
Každý, kdo má rád rapovou hudbu, najde inspiraci a útěchu v písni „Not Afraid“ od Eminema, která vypráví o tom, jak se postavit na vlastní nohy, čelit svým démonům a dát svůj život znovu dohromady.
Tato píseň je dobrou volbou pro někoho, kdo právě začíná svou cestu ke střízlivosti, i pro ty, kteří stále pracují na úplném zotavení.
Poslechněte si ji zde: Eminem – Not Afraid
- Recover – Natasha Bedingfield
Píseň „Recover“ platí pro každého, kdo se dostává ze ztráty nebo boje, včetně boje o zotavení ze závislosti.
Píseň hovoří o přežití a zotavení. Nabízí také útěchu tím, že posluchačům připomíná, že nejhorší bolest je již minulostí.
Poslechněte si ji zde: Natasha Bedingfield – Recover (Less Is More Version)
- Recovery – James Arthur
„Recovery“ vydal v roce 2013 James Arthur, který se fanouškům otevřeně svěřil s vlastním bojem se závislostí na návykových látkách.
Tato píseň je inspirativní pro lidi ve všech fázích cesty k zotavení, protože pojednává o boření zdí a boji jako voják; je to ideální píseň na povzbuzení nálady, když máte chuť to vzdát.
Poslechněte si ji zde:
James Arthur – Recovery
- Sober – Kelly Clarkson
Kelly Clarkson v písni „Sober“ přirovnává závislost ke vztahu.
Poselství písně je povzbudivé pro lidi bojující se závislostí a působí jako připomínka, že každý člověk čelí nějakému pokušení. Je však možné pokušení odolat a překonat jakéhokoli démona.
Poslechněte si zde: I když nejste věřící, můžete se s textem písně „I Surrender“ od Hillsongu ztotožnit:
Třebaže nejste věřící, můžete se s textem písně „I Surrender“ od Hillsongu ztotožnit.
Tato píseň je o odevzdání se vyšší moci, abyste zažili uzdravení, které je velkou součástí procesu zotavování ze závislosti.
Poslechněte si ji zde:
„I Surrender“ – Hillsong Worship
- Breaking the Habit – Linkin Park
„Breaking the Habit“ napsal člen kapely Linkin Park, který měl blízkého přítele bojujícího se závislostí.
Píseň pojednává nejen o boji se závislostí a potřebě vymanit se z ní, ale také zkoumá, jaký hluboký dopad může mít závislost na blízké.
Poslechněte si ji zde: Píseň Linkin Park – Breaking The Habit
- Sober – Pink
Píseň „Sober“ od skupiny Pink je napsána z jedinečného pohledu. Text se zabývá myšlenkami někoho, kdo se vyléčil ze závislosti a nyní se ohlíží zpět.
Pro mnoho lidí, kteří se zotavují, je těžké představit si život bez drog nebo alkoholu. Tato píseň je útěchou i inspirací, jak žít svou nejlepší budoucnost.
Poslechněte si ji zde:
Pink – Sober