15 věcí, bez kterých žena nemůže žít

Žena nosí tisíc klobouků. Pro někoho může být matkou, milenkou nebo přítelkyní, pro jiného kolegyní, sestrou nebo dcerou. Žena je pro každého ve svém okolí někým jiným, uspokojuje různé potřeby a neustále musí plnit různá očekávání. V každé roli je nabádána k tomu, aby se chovala jinak; silně, láskyplně, podpůrně, odpouštějící. Možná asertivní, pečující, ochranitelská nebo bezstarostná. Rozbíhat se tolika směry a reagovat na potřeby všech ostatních může být vyčerpávající a může to mít zatraceně velký vliv na pocit identity ženy. V jakém okamžiku se má zastavit a podívat se do svého nitra?“

Tento seznam může mít samozřejmě různé podoby, ale tento konkrétní kousek je seznamem, který můžete mít u postele jako připomínku věcí, na kterých opravdu záleží. Takto dosáhnete svého nejodvážnějšího já.

Co žena potřebuje

Passion, Drive, Goals

Je úžasné, že bez ohledu na to, kolik vydělává peněz, kromě několika zasloužených mini dovolených, stále žije od výplaty k výplatě, když nedělá to, co ji baví. To, co žena potřebuje, je mít vášeň, stanovit si cíle a pak, což je nejdůležitější, mít chuť jich dosáhnout. Pocit seberealizace, který ženě proudí v žilách, když má pro co žít, je dostatečným důvodem k tomu, aby vstala z postele, i když nic jiného nemá smysl. Když vám přítel zlomí srdce, šéfové jsou hajzlové, počasí stojí za houby a sousedé bouchají hlasitěji než lidoopi, je něco neuvěřitelného na tom mít kontrolu nad vlastním životem. Mít cíle je víc než láska, je to o vás a o tom, že máte moc a smysl. Žena potřebuje smysl pro cíl.

Pokud tě zajímá stanovování cílů a chceš si užít vibrace s radikální skupinou holek, přidej se k Bold Soul Sisters na Facebooku. Hrajeme hru na sebezdokonalování a vzájemně se na této cestě podporujeme.

Přátelství a upřímný smích

Pokud máte to štěstí, že máte přátele, neberte je jako samozřejmost. A nemluvím o „přátelích“, mluvím o skutečných přátelích. O takových přátelích, kteří vás znají zevnitř i zvenčí, kteří vás přijímají, podporují a objeví se u vašich dveří s filmem a vínem, když máte den na hovno. Žena potřebuje takovou kamarádku, se kterou se může nekontrolovatelně smát; se kterou se může chovat hloupě a křičet a zpívat z aut. Kamarádky, které tu budou ve světlých šťastných dnech, v temných dnech i ve dnech pokrytých naprostými sračkami.

Ale opravdu, nikdy nepodceňujte přátelství tvořené smíchem. To vás vyléčí.

Sebedůvěra

Na sebevědomí ženy má vliv mnoho faktorů, ale to neznamená, že je méně důležité nebo méně dosažitelné. Žena si musí věřit, protože když se v životě setmí a nikdo jiný není nablízku, musí být dostatečně silná, aby se zvedla. Nezáleží na tom, jak silný podpůrný systém kolem sebe má, žádné „Dokážeš to!“ nebude nikdy dostatečně hlasité, pokud se bude jen šeptat „Nedokážu to“. To, co žena potřebuje, je věřit sama sobě, svým schopnostem a své existenci. Získejte ji kdekoli a sledujte, jak se váš svět stane o něco jednodušším s trochou více sebedůvěry na vaší straně.

Ucho {objektivní pohled bez sebe sama}

Jakkoli mnoho krásy, síly a podpory vám může přinést vaše blízká rodina a přátelé, to, co žena potřebuje, je mít k dispozici objektivní možnost. Ze dvou důvodů je to nepominutelné:

1) Potřebujete někoho, kdo se nebojí zranit vaše city a jehož upřímná slova vás nezasáhnou tak hluboko, jako kdyby pocházela od někoho vám bližšího, a 2) Ať už si to uvědomujete, nebo ne, může být mnohem snazší být upřímná k cizímu člověku. V zájmu upřímnosti si tedy na cokoli, čím v životě procházíte, nechte říct druhý názor.

Rodina

Většinou se nemůžeme dočkat, až se zbavíme dovolených, rodinných večeří a telefonátů typu „dohoním-vás-na-cestě-jak-jste-měli“. Ale žena svou rodinu potřebuje. Rodina vás nedefinuje, je vaší součástí. Žena potřebuje bezpodmínečnou lásku, která jí připomíná vše, čím byla v mládí – ať už ji utěšuje v nouzi, nebo ji vybízí k většímu úsilí při změnách v jejím životě. Rodina je základnou domova a žena potřebuje, aby se mohla vrátit domů a v pohodlí tohoto domova se uzavřít zbytku světa.

Rodinu lze také nově definovat. Může to být skupina lidí, která se k vašemu překvapení ukázala být lepší rodinou, než by kdy mohla být pokrevní linie.

Bez ohledu na to, odkud tato rodina pochází, važte si jí jako skvostu, kterým je.

6. Rodina – to je rodina. Sociální interakce

Toto je něco, nad čím pravděpodobně pokrčíte rameny jako nad směšnou „samozřejmostí“ takového seznamu, ale přesto si zaslouží trochu podpory. To, co žena potřebuje, je být čas od času mimo svou hlavu.

Potřebuje reagovat, místo aby musela stále jednat. Části její osobnosti potřebují být zpochybňovány a zpochybňovány mimo její kontrolu. Žena potřebuje sociální interakci. Potřebuje být překvapena a setkávat se s náhodnými lidmi, byť jen na chvilku. Potřebuje mít možnost vypnout a stát se součástí masy, byť jen na chvíli.

Vlastní prostor

Ať už má spolubydlící, žije s přítelem nebo s celou rodinou – žena potřebuje svůj prostor. Potřebuje místo, kde je nedosažitelná a zcela mimo dosah toho, co od ní společnost potřebuje a očekává. Potřebuje ve svém domově prostor naplněný jejími věcmi a věcmi, které ji definují jako individualitu. Místo, kam se může obrátit, když se potřebuje spojit s tím, kým je, když se ztratí v tisíci kloboucích, které každý den nosí.

Její vlastní cesta

Žena potřebuje svou vlastní cestu spolu s pohnutkou, jak na ni dojít. Nemůže následovat cestu svého přítele, sny svého manžela nebo očekávání svých rodičů. Je to cíl, kvůli kterému ráno vstává z postele; cesta určená pouze pro ni. Cesta k vysněné kariéře; k sebepoznání; cesta k nejlepší verzi sebe sama. To, co žena potřebuje, je cesta určená jen a jen jí – taková, kterou ostatní neposuzují a nekompromitují.

Deník

Necenzurovaná duše je upřímná duše, a bohužel, i když to žena chce popřít, neexistuje způsob, jak být zcela necenzurovaná – ani když mluví jen sama se sebou. Strach, pochybnosti a popírání nás sužují a brání nám být zcela upřímné. Nejblíže k upřímnosti máme, když píšeme, aby nás nikdo nečetl; když píšeme, abychom se očistily, odreagovaly a uvolnily. Žena potřebuje soukromé místo, kde se může vylít beze strachu, že ji někdo odsoudí. Místo, kde může plánovat budoucnost, aniž by se musela obávat, že ji ostatní sestřelí.

Dny transformace

Žena potřebuje mít možnost zpochybnit svou identitu a charakter, zdokonalit se a prozkoumat mnoho barev své duhy. Nejde o nedostatek sebepřijetí, ale spíše o ocenění flexibility a potenciálu našeho bytí. Zkoumání různých aspektů sebe sama je skvělý způsob, jak najít, v čem se nám daří. To a někdy stačí jen ostříhat a udělat si manikúru, abyste se cítili jako úplně nové já.

Svět na mě sere dny

Rock bottom. Každá žena by měla být schopná na něj dopadnout a vyšplhat se zpátky nahoru. Ženy mají nárok na špatné dny; dny, kdy jim chybí inspirace, motivace nebo celkový pocit smysluplnosti. Mají právo na opilecké vytáčky, chyby, špatné kariérní kroky a dny plné postranních culíků a rozmazané řasenky. Ženy takové dny potřebují, protože bez nich by jim chyběl elán, motivace a ocenění všeho, co jim život nabízí. To nám pomáhá s uvědoměním, že nejsme neporazitelné, a to je v pořádku. Učí nás to poznávat temnotu, abychom pak dokázaly rozpoznat světlo.

12. Dny, které nás naučí poznávat světlo. Spojení se sebou samým – neboli spiritualita

Žena potřebuje svou intuici; a právě tato intuice je semínkem k rozkvětu spojení se sebou samým. Ten vnitřní pocit – to sebeuvědomění. To, co vám v noci nedá spát, i když jste ještě neprozkoumali žádný druh meditace. Je to nevyužitý zdroj síly, kde dochází k restartu. Žena potřebuje umět stisknout pauzu a hledat v sobě vyšší smysl. Tak je schopna dosáhnout všeho, co ostatní nechává v úžasu nad její silou. To je zdroj její síly.

Energie

Žena potřebuje energii, aby mohla být v každé věci, v každém místě a v každém okamžiku. Zdraví, strava a kondice: tři věci, které ovlivňují ženské sebevědomí, náladu a celkový elán. Neuvědomíte si, jak důležité je mít energii, zejména když ji maskujete cukrem, kofeinem a/nebo alkoholem, dokud si nezačnete všímat pádu a zjištění, že tyto pomůcky jsou jen dočasné. Pečujte o chrám, v němž sídlí vaše úžasnost, a dovolte mu, aby vás poháněl, místo aby vám stál v cestě.

Hudba a tanec

Nepodceňujte sílu svého těla, které reaguje na okolní rytmus. Žena se potřebuje uvolnit a opustit hlavu. Potřebuje se odevzdat a uvolnit vše, co udržuje její svaly napjaté a ustarané. Potřebuje to udělat, bez cenzury, a potřebuje nechat hudbu, aby z ní vytáhla jedy, které ji drží ztuhlou.

15. Co se děje? Dobrodružství

Něco, co je pro ženu výzvou a vytlačí ji z její komfortní zóny; žena potřebuje dobrodružství. Vzrušení z toho, že dělá něco, co se vymyká normálu, a výzvu k tomu, aby otestovala své hranice. Žena potřebuje být dotlačena do situace, ve které může dokázat, že je toho hodna, a zároveň jí to připomene, aby nebrala život tak vážně.

Život, který žijete

Ať už váš seznam vypadá jakkoli – a rozhodně se tímto seznamem necítíte spoutaní – je důležité, abyste ho měli. Je důležité, abyste udělali krok zpět a stanovili si priority svého života na základě věcí, které skutečně potřebujete. Zvolte si, že potřebujete být inspirováni. Tlačte se k dobrodružství. Postavte se a požadujte, aby se k vám ti, kteří tvrdí, že vás mají rádi, chovali lépe. Získejte zpět svou identitu.

A prvním krokem k získání zpět své identity je zaujmout postoj a vznést požadavky na obranu svých potřeb. Protože život je zatraceně úžasný, vzrušující a vícerozměrný. Je to naděje, je to svoboda a je to dobrodružství. Je schopen být vším, čím chcete, aby byl.

Žijte svůj život naplno.

Jistě, tento seznam je mnohem, mnohem delší a pravděpodobně se bude lišit žena od ženy. Ale myslím, že většinou to, že si z těchto 15 věcí uděláte priority ve svém životě, vám pomůže přetvořit ho v něco výjimečného.

A co vy? Máte něco, bez čeho nemůžete žít?