Integrativní terapie neboli integrativní poradenství využívá různé typy psychoterapeutických teorií, nespoléhá se pouze na jeden styl nebo modalitu. Někteří integrativní terapeuti například zahrnují prvky kognitivně-behaviorální terapie (KBT) spolu s postupy, které vyžadují více sebereflexe a osobního rozvoje, jako je humanistická nebo psychodynamická terapie. Integrativní se stává stále oblíbenějším označením, protože umožňuje terapeutům používat různé přístupy a techniky a přizpůsobovat svou praxi jednotlivým klientům.
Termín „integrativní“ také odkazuje na přesvědčení, že by měly být zohledněny všechny aspekty člověka: behaviorální, kognitivní, psychologické, sociální a duchovní. Integrativní terapie se zabývá tím, proč určité metody u konkrétního klienta fungují, bez předsudků o tom, co by „mělo“ fungovat.
Doba trvání integrativní terapie bude vždy přizpůsobena potřebám klienta a dohodnuta mezi klientem a terapeutem.
Kdo má z integrativního poradenství prospěch?
Základem integrativní terapie je vztah klienta a terapeuta. Integrativní terapie by vyhovovala každému, kdo hledá podpůrnou, aktivní roli svého terapeuta, který by se během integrativní terapie plně věnoval klientově cestě sebepoznání.
Důležitost tohoto vztahu znamená, že integrativní terapie je nejčastěji dlouhodobým terapeutickým procesem, proto by nemusela nutně vyhovovat někomu, kdo je specificky zaměřen na řešení.
Integrativní terapie se díky své flexibilní povaze ukázala jako užitečná při mnoha problémech s duševním zdravím, včetně deprese, úzkosti, minulých i současných traumat, nízkého sebevědomí a fobií; a také při ztrátách a úmrtích.
Relevant associations
BACP
UKCP
This information has been vetted by a professional member of the welldoing directory
Last updated 29 April 2019