Jednou z nejčastějších otázek na mých lekcích je
Jak daleko bych měl odpálit své 7 železo
7 železo je poměrně standardní referenční číslo, se kterým se golfisté obvykle porovnávají (druhým je samozřejmě vzdálenost driveru). S tímto vědomím jsem tedy dnes provedl malý test, při kterém jsem použil k měření přístroj Trackman.
Postup testu
Odpaloval jsem několik golfových míčků s cílem švihnout při následujících běžných rychlostech švihu 7 železy
- 65 mph (typický pomalejší amatér)
- 75 mph (průměrný amatér)
- 85 mph (rychlejší amatér)
Zařadil jsem také pouze výsledky, které měly vyšší smash faktor než 1,36, což naznačuje docela slušnou kvalitu úderu (zejména pro amatéry). Zahrnul jsem také pouze švihy, které se pohybovaly do 1 mph od požadované rychlosti švihu. Do každé kategorie úderů jsem zařadil 8 míčků – výsledky ukazují průměry. Zařadil jsem také pouze rány, které skončily do 10 metrů od cílové čáry, což je rovnější vzdálenost od kolíku, než je průměrná vzdálenost na tour.
Výsledky testu
Nejprve se podívejme na výsledky z ptačí perspektivy.
Všechny rány byly pěkně rovné, protože jsem zařadil jen ty, které splňovaly kritéria.
Podíváme-li se na čísla u nich níže, uvidíme podrobněji, co se stalo.
Ačkoli se jednalo o průměrné hodnoty, ve skutečnosti se pěkně zaokrouhlily na požadovanou rychlost švihu. Výsledky ukazují carry distance (vzdálenost ve vzduchu). Celkovou vzdálenost jsem neuvedl, protože ta bude ovlivněna tvrdostí greenu. Měli byste se však více zajímat o carry distance, protože to je to, co se snažíte optimalizovat při letu míče na kolík a přes bunkry atd.
Faktory smeče byly všechny stejné (mírná výhoda pro pomalejší rychlost švihu) a ukazovaly rovnocenné údery. Z údajů vyplývá, že
- S rychlostí švihu se zvyšuje rychlost odpalu
- Dálka přenášení se zvyšuje přibližně o 25 metrů na každých 10 mil za hodinu
- Míč letí po mnohem vyšší trajektorii, když se zvyšuje rychlost švihu, i když úhly odpalu byly v rozmezí 1 stupně od sebe
Myslím, že poslední bod je důležité pochopit. S klesající rychlostí míč letí mnohem níže. Mnoho amatérů s pomalejší rychlostí, které vídám, se snaží vystřelit míček stejně vysoko jako jejich rychleji švihající golfoví partneři. V důsledku toho si tuto výšku uměle vyrábějí používáním horší techniky (například zavěšováním dozadu a nabíháním). Domnívám se, že kdyby si hráči s menší rychlostí uvědomili, jakou výšku by měli při své současné rychlosti odpálit, byli by více nakloněni provádět žádoucí technické pohyby (například váha je více na levé straně a ruce vedou hlavu hole do úderu.
To, jak si hráč představuje let míče, bude mít vliv na techniku, kterou používá
Další poznámky
Odpověď na otázku „Jak daleko bych měl trefit své 7 železo“ tedy zní: Záleží na tom. Pro začátek, vzdálenost, do které míček odpálíte, je nakonec omezena rychlostí, kterou vyprodukujete (rychlostí 65 mil za hodinu neodpálíte 7 železo na 170 metrů). Ale obrovský význam mají i takové věci, jako je kvalita úderu. Údery rozhodují o tom, zda dosáhnete své potenciální vzdálenosti.
Pro tento článek jsem použil údery, které byly pouze nad 1,36 smeče a v průměru na úrovni 1,38. V tomto případě jsem použil údery, které byly nad 1,36 smeče. To je velmi vysoká kvalita úderu – vaše průměrné údery pravděpodobně nebudou tak vysoké – takže zde uvedené hodnoty carry jsou pravděpodobně vaše optimální vzdálenosti s danou rychlostí švihu, a ne průměr (i když lepší hráči mohou mít skutečně vysoký průměrný smash faktor).