Jak si doma vyrobit gymnastický cvičební minibar (za méně než 40 dolarů!)

Nenechte si ujít náš nejnovější Do It Yourself Tutorial se snadnými pokyny, plány a kompletním seznamem dodávek, který ukazuje, jak si vyrobit gymnastický bar! Před stavbou si nezapomeňte přečíst naše upozornění a zřeknutí se odpovědnosti. Pokud jste gymnastický rodič jako já, pak víte, jak drahé mohou být gymnastické mítinky, trikoty, kurzy a vybavení! I to nejnutnější stojí hodně. Není to levné, to je jisté! Milujete levné gymnastické vybavení? Nenechte si ujít naši neuvěřitelně snadnou gymnastickou kladinu DIY, která zabere jen pár minut a stojí méně než 10 dolarů!!!

Náš příběh: Moje dcera začala s gymnastikou loni a teď chce cvičit doma. Prohlížela jsem si gymnastické vybavení a gymnastické podložky na Amazonu, ale nemohla jsem najít nic pořádného v mé cenové relaci. Dále jsem se tedy obrátila na Craigslist a místní skupiny garážových výprodejů na Facebooku v naději, že najdu levné gymnastické vybavení. Bohužel tam nebylo nic k dispozici. A těch pár věcí, které byly na prodej, se buď prodalo neuvěřitelně rychle, než jsem stačila zareagovat na inzerát, nebo byla cena položky vyšší než cena nového zboží! A tak jsem jako poslední možnost přemýšlela, jak si doma vyrobit gymnastickou cvičební minibar. Vygooglila jsem si to a dostala docela dost nápadů, ale ani jeden příspěvek, který jsem našla, neukazoval skutečné plány nebo skutečně nevysvětloval, co dělají. Manžel tedy souhlasil, že mi pomůže, a vyrazili jsme do obchodu s domácími potřebami.

Líbí se vám to? REPin it on Pinterest!

Rozdělení nákladů: Na internetu se mi nepodařilo najít vysoce hodnocenou gymnastickou cvičební tyč za méně než 300 dolarů. Levnější mini hrazdy jsou určeny pro 3-4leté děti. Mé dceři je 9 let, takže by to stejně nešlo. Opravdu nemám 800 dolarů na to, abych utratila za gymnastickou hrazdu! Měli jsme šrouby a nářadí a mohli jsme použít tyč ze skříně, kterou jsme měli, ale rozhodli jsme se, že chceme použít ocelovou tyč (která stála jen 8 dolarů). Spojky, malé ocelové koncové tyče a podložky jsme sehnali v našem městečku. Takže nás tento projekt vyšel na necelých 40 dolarů. Kdybychom to udělali jinak, mohli jsme se dostat pod 25 dolarů, ale jsem s tím spokojený!

8,10 dolarů = množství 2 – 12′ 2×4 (borovicové řezivo stavební kvality jsme sehnali v Menard’s)
3 dolary.09 = množství 1 – 10′ 2×4
$7,35 = množství 3 – 8′ 2×4
(měli jsme tyto) 3″ a 2.5″ šrouby do dřeva
8,48 $ = množství 1 – 4″ tyč, 3/4″ (vnitřní rozměr), černá pozinkovaná ocelová tyč se závitovými konci
4,38 $ = množství 2 – 4″ trubka se závitem
5,96 $ = množství 4 – 3/4″ spojky (tzv. „pouzdra“)
0 $.92 = množství 4 – ocelové podložky s 1″ otvorem (True Value Hardware nám účtoval podle hmotnosti, nikoliv podle kusů, což bylo mnohem levnější!)
(měli jsme) Lepidlo na dřevo

Celkem = 38,28 $

Srovnejte s Gymnastické cvičky na Amazon.com!

Návod na gymnastickou tyč pro kutily

Jak vyrobit gymnastickou cvičební tyč

Přejděte k nám a získejte seznam materiálů pro gymnastickou tyč pro kutily a návod krok za krokem na našem blogu zde (klikněte na odkaz).

Návod na gymnastickou tyč pro kutily

Jak určit výšku vaší tyče

Můžete se podívat na gymnastické předpisy, které jsou také skvělým zdrojem informací o požadavcích na žíněnky. Standardní výška nízké tyče se pohybuje od 5′ do 38“. My jsme zvolili 53″ pro naši hrazdu. Budete se muset sami rozhodnout, co je pro vaše děti vhodné. můžete zkusit měřit do výšky hrudníku a přidat pár centimetrů na žíněnky. Vše opravdu záleží na velikosti a výšce vašeho gymnasty. Proto se prodávají nastavitelné hrazdy! 🙂

Pozor

Než začnete, je třeba myslet na několik věcí. Pokud si chcete koupit gymnastické náčiní, je to skvělý způsob, jak ušetřit peníze. Nenahrazuje však vyškoleného trenéra gymnastiky ani hodiny gymnastiky. Mějte na paměti, že cvičení doma může způsobit nedbalost nebo špatnou formu, pokud své děti netrénujete. Promluvte si o tom s trenérem a požádejte ho o rady!

Vždy dohlížejte

Gymnastickou tyč používejte POUZE pod přísným dohledem dospělých. Ačkoli je správně postavená hrazda velmi pevná – není určena k houpání, stoupání, provádění přemetů nebo otoček ani k ničemu jinému. Pokud ji poté, co ji postavíte, musíte zkontrolovat a zjistíte, že je bezpečná. Pokud ano, lze ji s dohledem dospělých používat pro základní svícení. A navíc je z něj skvělá bradla. Opět pouze za plné pozornosti dospělé osoby – vždy na dosah ruky!“

Odmítnutí odpovědnosti

Předložené plány jsou hrubé návrhy, které si musíte upravit podle sebe. Za to, co postavíte, přebíráte plnou odpovědnost VY. Vzhledem ke všem variantám, jak by se tento projekt dal postavit, a vzhledem k tomu, že ho děláte sami s nekonečným množstvím různých věcí, které byste mohli udělat, stavbou nebo použitím podobné konstrukce – souhlasíte s tím, že tato webová stránka a všechny návrhy a tipy zde uvedené, včetně těch, které najdete v komentářích, na sociálních sítích nebo kdekoli jinde v souvislosti s tímto článkem, jsou neškodné.

Používejte svůj nejlepší úsudek

Pokud nejste zruční ve stavění věcí, požádejte o pomoc přítele nebo člena rodiny. Zachovávejte opatrnost a zdravý rozum!!! Je zřejmé, že pokud máte pocit, že by to mohlo spadnout, není to bezpečné a nemělo by se to používat. A i když se vám zdá pevná a stabilní, přesto nesmíte nechat děti, aby si na ní hrály bez dozoru.

Pokud se tedy obáváte, že by ji vaše děti mohly zneužít, nestavte ji. Chceme, abyste byli v bezpečí! Neznám úroveň vašich konstrukčních dovedností ani úroveň gymnastických dovedností vašich dětí. Je to na vás.

Srovnání

Například gymnastické tyče prodávané na Amazonu jsou omezeny různými váhovými limity, například pod 50 liber u základní mini cvičné tyče. Pokud je vaše dítě teenager, pravděpodobně to pro vás není to pravé. Ta naše pravděpodobně unese až 125 liber, ale to je jen odhad. Proto ji prosím důkladně a pravidelně kontrolujte, abyste se ujistili, že zůstává pevná, stabilní a bezpečná!

Vybavte se

A nezapomeňte, že budete potřebovat dobrou gymnastickou přistávací podložku, polštářek na házecí dovednosti nebo vyrobenou žíněnku pod hrazdu. Podložky zobrazené na obrázku jsou malé akrobatické podložky, které máme k dispozici a které nejsou vhodné jako cvičební podložky pro přistání pod hrazdou. Na gymnastické žíněnky jsem nenašla skvělou cenu, ale někdy je můžete najít na Craigslistu. Jen si nezapomeňte rychle vyhledat na Googlu a porovnat ceny, protože někdy mohou být ceny CL vyšší než u nových žíněnek!

Nenechte si ujít další dárek zdarma! Získejte okamžité upozornění na freebie zde! Vyžádejte si nejnovější nabídky zdarma zde! Pak se PŘIPOJTE ke všem našim FB skupinám!