Jak snížit zánět dásní

Zánět dásní je častým tématem rozhovorů mnoha lidí. Neměli byste však být příliš sebejistí. Ačkoli se to může zdát neobvyklé, může to mít řadu různých příčin, z nichž některé jsou velmi důležité. Zánět dásní je nejlepší, ale vždy nezapomínáme nejprve řešit zdroj problému.

Co způsobuje zánět dásní?

Existuje několik důvodů, proč může dojít k zánětu dásní.

Špatná technika ústní hygieny

Někdy mnoho lidí používá zubní kartáček nebo zubní nit nevhodně. Nezapomeňte, že si můžete poškodit dásně, pokud například při používání obou nástrojů provádíte velmi agresivní pohyby. Snažte se proto při čištění zubů kartáčkem nebo zubní nití nevyvíjet nadměrný tlak.

Nezapomeňte také používat vhodné zubní přípravky. Například pro děti existují určité zubní pasty s určitým množstvím fluoridu. Existují také zubní pasty pro citlivé zuby nebo citlivé dásně.

Na druhou stranu, pokud si zuby nečistíte správně a nepoužíváte zubní nit, mohou na nich zůstat zbytky jídla. Tyto nečistoty mohou také vést ke vzniku zubního kazu a zánětu.

Nutriční onemocnění

Věděli jste, že nedostatek některých živin může ovlivnit zdraví vašich dásní? Například nedostatek vitaminu C je může ovlivnit a způsobit zánět, zarudnutí a krvácení. Ovoce a zelenina tento vitamin často obsahují. Pokud je příčinou zánětu šťáva z půlky citronu, můžeme vám doporučit i zastavení zánětu.

Periodontální onemocnění

Můžete mít oteklé dásně po těžkém úrazu nebo při výskytu vředu (nebo boláku). Obvykle tyto případy mohou dočasně pominout bez jakéhokoli rizika pro vaše zdraví. Mohou však existovat i zubní onemocnění, jejichž hlavním příznakem je zánět, zejména onemocnění související se zubním plakem. Pokud si zuby nečistíme kartáčkem a zubní nití, vzniká zubní kámen, který je tvořen bakteriemi. A usazování plaku a zubního kamene může vést k onemocnění dásní.

Pro poměrně mírné a snadno léčitelné onemocnění dásní, známé jako zánět dásní, je charakteristické zarudnutí a otok dásní. Problém nastává, když zánět dásní postupuje, což může vést k parodontitidě, při níž hrozí ztráta zubů.

Rizikové faktory zánětu dásní a parodontózy

Víme, že existují určité faktory, které zvyšují riziko, jako je kouření, cukrovka nebo AIDS, stres, špatné postavení zubů nebo užívání některých léků, které vysušují ústa nebo snižují obranyschopnost.

Řešení pro zmírnění zánětu dásní

Důležité je používat ústní vody, udržovat optimální hygienu a vzít v úvahu některé z následujících prostředků. Především však nezapomeňte, že návštěva zubaře je klíčová.

Oplach mořskou vodou nebo jedlou sodou

Pomoci může oplach slanou vodou nebo jedlou sodou. Může být velmi účinná při léčbě zánětu dásní způsobeného zánětem dásní.

Dvakrát až třikrát denně rozmíchejte 1/2 čajové lžičky jedlé sody ve sklenici vody. Touto směsí si několik minut vyplachujte ústa a vyplivněte ji.

Léčba aloe vera

Aloe vera je zelenina se silnými protizánětlivými látkami. Doporučujeme vzít dužinu rostliny a dvakrát až třikrát denně ji jemně rozetřít po dásních jako krém. Výsledky můžete vidět do týdne.

Je důležité navštívit zubního lékaře, pokud si všimnete, že jsou vaše dásně zanícené, protože se může jednat o onemocnění, které se vyvíjí. V Serrano Clinica Dental vám poskytneme nejlepší léčbu zánětu dásní a dalších zdravotních problémů zubů.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.