Mám v paměti zamrzlou scénu, která se mi často vybavuje. Nejsem si jistý proč.
Je mi 16 let a mám schůzku s kamarádem v kavárně. Kavárna má velká okna, a když sesedám z kola, vidím lidi, jak sedí u stolků, povídají si a popíjejí kávu.
Zamykám kolo a cítím, jak na mě všichni zírají. Všichni v kavárně věnují pozornost tomu, co dělám. Modlím se, abych neupustil zámek od kola nebo klíče.
Přejdu ke skleněným dveřím kavárny a celou dobu přemýšlím, jestli jsou to dveře na zatlačení nebo na vytažení. Co když zatáhnu a budou opravdu tlačit? Cítím paniku z možnosti, že ze sebe udělám hlupáka.
Tato představa, že mě někdo pozoruje a soudí, zůstala přítomná po celou dobu mého dospívání – a je to pocit, který maturantka Amanda Thieuová z Filadelfie velmi dobře zná.
Když je ve škole, plánuje každý svůj krok. „Řekněme, že moje místo je na druhé straně místnosti, musela bych se pohybovat tímto směrem, abych se dostala na své místo, aniž by si mě někdo tolik všiml.“
Bojí se, že zakopne. Tlačí na táhlé dveře. Toho, že mě budou soudit.
„Mám pocit, že by mě soudili hlavně podle těla, nebo: „Kdo si myslí, že takhle chodí po místnosti?“ nebo: „Páni, co to má dneska na sobě?““
Jedenáctiletá Helena Savinová se bojí, že ve škole řekne nějakou hloupost, protože na chyby se nezapomíná.
„Mám pocit, že ať řeknu cokoli, všichni na mě budou pořád myslet.“
Její kamarádka Sanai Millerová souhlasí – děsí se, že se ztrapní, a je opatrná ve všem, co dělá, aby se vyhnula přehmatům. Také šišlá a říká, že se kvůli tomu bojí, že špatně vysloví nějaké slovo.
Tento pocit a stav má své jméno. V psychologii se mu říká imaginární publikum.
„Tam venku jsou jiní, neviditelní, kteří na nás myslí a neustále nás posuzují,“ vysvětluje Drew Cingel, odborný asistent komunikace na Kalifornské univerzitě v Davisu. „Je to vývojová proměnná a v období dospívání se zvyšuje. Dospívající jsou totiž do jisté míry egocentričtí, takže si myslí, že na ně lidé neustále myslí a posuzují je.“
Přemýšlejte o době, kdy jste byli dospívající a nenáviděli jste své neznačkové tenisky. Vaše tričko bylo příliš světlé. Váš nový účes byl příliš nový.
„Pokud máte na kalhotách skvrnu a jdete do školy , celý den si budete myslet, že si všichni venku ve škole všimnou té skvrny na vašich kalhotách,“ řekl Cingel. „Všichni vás odsuzují, protože jste přišli do školy se skvrnou na kalhotách.“
Pojmenování neviditelných soudců
Muž, který koncem šedesátých let vymyslel termín „imaginární publikum“, je David Elkind, dětský psycholog a emeritní profesor na Tuftsově univerzitě. Jako mladý muž strávil mnoho let prací u rodinných soudů – a všiml si, že děti, které se dostaly do problémů, se často snažily zapůsobit na domnělé publikum lidí, kteří věnovali pozornost každému jejich kroku. Začal to studovat a zjistil, že představa, že se ostatní dívají, souvisí s emocionálním vývojem dětí.
„Když dospívající získají nové schopnosti, jsou schopni přemýšlet o myšlení, je to druhý věk rozumu, chcete-li. A jednou ze schopností, kterou nyní mají, je přemýšlet o myšlení druhých lidí.“
Dospívající procházejí rychlými změnami – se svým tělem, emocemi, rolemi ve světě – a v tomto období o sobě hodně přemýšlejí. Když se zajímají o to, co si myslí ostatní – vracejí se k sobě a docházejí k závěru – „určitě si myslí to, co si myslím já – o mně!“
Představivost publika bývá silnější u dětí s nižším sebevědomím a také u dívek. Po pubertě slábne, ale většině z nás zůstává až do dospělosti – Elkindovi je už osmdesát a stále cítí, že se čas od času objeví.
„Někdy, když jsem na cestě a spadne mi vidlička a cinkne, tak si myslím, že mě všichni pozorují a myslí si, že jsem nemehlo,“ řekl se smíchem. „Kdykoli se ocitneme v nové společenské situaci, uvědomíme si zejména publikum a to, jak o nás smýšlí.“
V šedesátých a sedmdesátých letech Elkind studoval svá pozorování a vyvinul stupnice pro měření pomyslného publika, ale zpočátku měl problémy s publikováním své práce. Jakmile byla konečně publikována, stala se široce čtenou a dala vzniknout solidnímu množství navazujících výzkumů.
Imaginární publikum 2.0
Drew Cingel z Kalifornské univerzity v Davisu je jedním z výzkumníků navazujících na Elkindovu práci – a zkoumal, jak se koncept imaginárního publika změnil v našem světě sociálních médií.
„Sociální média jsou prostorem, kde existuje imaginární publikum, vytváříme komunikaci pro někoho, jen si nejsme jisti pro koho v danou chvíli,“ řekl.
Publikum sociálních médií je samozřejmě skutečné – ale jen do určité míry. Můžete si představovat, že píšete pro všechny své sledující a přátele, i když ve skutečnosti to, co jste napsali, vidí jen pár z nich.
„Kdo je tam venku, kdo tu zprávu přijme, a vy přemýšlíte, jak se ukázat v tom nejlepším světle, v jakém byste chtěli být.“
Cingel nedávno provedl sérii testů s dětmi ve věku 12 až 18 let a zjišťoval, jak rozšířené je jejich imaginární publikum. Položil jim řadu otázek:
„Jak často myslíte na to, že jste rocková hvězda, nebo jak často myslíte na to, že vám lidé přijdou na pohřeb.“
Testoval také, jak často publikují na sociálních sítích, mění své fotografie, hlásí se do míst apod.
Zjistil, že existuje vztah mezi používáním sociálních médií a přemýšlením o imaginárním publiku – je to trochu otázka slepice a vejce, ale – čím více děti používaly sociální média, tím více přemýšlely o svém imaginárním publiku.
Pro středoškolačku Amandu Thieu přidaly sociální média další úroveň stresu, další obavy z toho, že budou souzeny. Je to imaginární publikum na steroidech – protože je potenciálně mnohem větší než její publikum na střední škole.
Stejně jako všechny „normální“ dospívající dívky – jak sama říká – zveřejňuje hodně selfie. Ale není to tak jednoduché, jako vyfotit fotku a dát ji na internet.
„Takže jsem jich nafotila hodně, dvacet během pár minut s různými pózami, upravila jsem je a pak jsem vybrala pět nejlepších, které jsem poslala svým nejlepším kamarádkám, které si myslí, že bych měla zveřejnit.“
Amanda si představuje, že si její fotky prohlížejí kamarádi, členové rodiny, cizí lidé – ti všichni ji hodnotí. „To, kolik lajků dostanu na téhle fotce, by určilo, jestli jsem hezká, nebo ne, a něco jako ‚jéje, jsem populární, protože mám 200 lajků‘.“
Drew Cingel chce prozkoumat, jak používání sociálních médií skutečně ovlivňuje a mění vývoj dospívajících – říká, že právě teď se klade velký důraz na pochopení toho, co děti dělají online – ale už se tolik nezkoumá, jak je to mění – a nás všechny.
Amanda říká, že se jí někdy stýská po dobách, kdy se její publikum ještě neobjevilo.
„Třeba ve školce, kdy jsem přišla do školy, lidé mě pozdravili a já si řekla: „Tak jo, super, teď si půjdu hrát.““
V posledních týdnech si dala od sociálních médií trochu pauzu a říká, že jí to umožnilo soustředit se na důležitější věci, například na přihlášky na vysokou školu.