Alergie nejsou pro nikoho žádnou hračkou, ale pro nositele kontaktních čoček mohou být obzvláště těžké. Přibližně 75 % příznaků alergie se týká přímo očí. Příznaky alergie mohou zahrnovat suché oči, svědění očí, oteklé oči a zarudlé oči a někdy se zdá, že kontaktní čočky problém ještě zhoršují. Možná jste v pokušení se čoček zbavit a vrátit se v měsících s velkým výskytem alergenů k brýlím, ale ve skutečnosti to není nutné. Zde je několik rad, jak se vypořádat s alergiemi pomocí kontaktních čoček, abyste nemuseli vytahovat brýle.
Základní preventivní kroky v boji proti alergiím
Provádějte preventivní opatření proti alergiím.
- Často si myjte ruce vodou a mýdlem, a když už jste u toho, umyjte si i obličej (mýdlo však držte dál od očí).
- Pravidelně perte látkové předměty, zejména ty, které tráví hodně času v blízkosti obličeje – polštáře, žínky apod, hypoalergenním pracím prostředkem. Pokud je to možné, nezapomeňte tyto předměty sušit v elektrické sušičce, místo abyste je věšeli sušit venku, kde se na nich mohou hromadit pyly, roztoči a další alergeny, které se vznášejí ve vzduchu.
- V pylové sezóně nechte zavřená okna a dveře a často vysávejte vysavačem s HEPA filtrem. Zvažte také instalaci HEPA filtrů do klimatizačních a topných jednotek. Při cestování mějte okna v autě stažená. Vysávání interiéru vozidla může snížit množství alergenů, stejně jako pravidelná výměna vzduchových filtrů v kabině vozu.
Ať už jsou vaše alergie sezónní nebo celoroční, snažte se pokud možno vyhnout všemu, na co jste alergičtí. Může se to zdát jako jednoduchá rada, ale někdy je řešení příznaků alergie stejně jednoduché jako odmítnout adopci kočky, odložit úklid zaprášené půdy nebo se na jaře nevydat na výlet do lesa plného pylu. Pokud se vyhnete příčině, ušetříte si starosti s léčbou příznaků alergie. Někdy není reálné se příčině zcela vyhnout. Stále se však můžete snažit minimalizovat množství kontaktu s alergeny.
Důležitost správné péče o kontaktní čočky
Pokud jde o kontaktní čočky a alergie, klíčová je čistota. Především se při nošení kontaktních čoček nedotýkejte očí a netřete si je. Vlhký povrch kontaktních čoček umožňuje ulpívání alergenů, jako jsou spory, pyly a prach, a třením se tyto alergeny dostávají do očí. Alergeny, jako je prach a pyl, se mohou časem usazovat i na kontaktních čočkách. Proto je v případě, že si čočky necháváte nasazené delší dobu, obzvláště důležitá správná péče o kontaktní čočky. Čočky pravidelně čistěte a dezinfikujte. Pokud vám současný režim péče o čočky nepřináší úlevu, požádejte svého očního lékaře, aby vám doporučil jiný roztok pro péči o čočky.
Výhody jednodenních kontaktních čoček
Pokud své kontaktní čočky často čistíte a vyměňujete, a přesto trpíte intenzivními příznaky alergie, zvažte přechod na jednodenní čočky. Jednodenní jednorázové čočky nevyžadují péči o čočky, a protože je po každém použití vyhodíte, nedochází u nich k takovému hromadění alergenů. Pravidelná výměna čoček za čerstvé a čisté může pomoci zmírnit vaše příznaky a udržet alergeny a další dráždivé látky mimo vaše oči.
Denní jednodenní kontaktní čočky mohou být o něco dražší než čočky pro kontinuální nošení nebo čočky pro opakované použití, v závislosti na vašem předpisu a dalších faktorech. V období alergií však výhody daleko převažují nad vyššími náklady. Jednorázové čočky vás zbaví mnoha podráždění, které alergeny způsobují. Ušetříte peníze tím, že nebudete platit za čisticí roztoky a další přípravky pro péči o čočky, a navíc získáte další bonus: pohodlí, že nemusíte kontaktní čočky čistit. Díky široké nabídce čoček byste měli být schopni najít jednodenní čočky, které odpovídají vašemu předpisu.
Oční kapky proti svědění očí
Svědění očí je nepříjemný příznak alergie. I když je to lákavé, je důležité vyhnout se škrábání nebo tření očí, zejména pokud nosíte kontaktní čočky. Dotýkání se očí nebo jejich tření příznaky ještě zhoršuje a navíc dochází ke znečištění čoček, což zvyšuje jejich podráždění.
Suché oči a svědění očí jdou obvykle ruku v ruce. Abyste zabránili vysychání očí, které zvýší svědění a nepříjemné pocity, zkuste používat umělé slzy nebo lubrikační oční kapky. Správné oční kapky udrží vaše oči vlhké a hydratované – sladká úleva pro suché, pálící oči. Ujistěte se, že roztok, který používáte k udržení vlhkosti očí, je kompatibilní s vašimi čočkami. Poraďte se se svým lékařem, které oční kapky můžete bezpečně používat. Umělé slzy, nazývané také lubrikační oční kapky, jsou levné a obvykle volně prodejné.
Další způsoby léčby příznaků oční alergie
Pokud je to nutné, zeptejte se svého očního lékaře na oční kapky na předpis, které mohou příznaky alergie léčit přímo. Oční kapky proti alergii snižují množství histaminů, chemických látek, které vaše tělo produkuje v reakci na alergeny. Antihistaminové oční kapky by se měly aplikovat až po vyjmutí kontaktních čoček. Tyto oční kapky vám uleví od mnoha příznaků alergie, ale možná je budete muset aplikovat vícekrát denně.
Dekongestivní oční kapky
Dekongestivní oční kapky, známé také jako bělící oční kapky, mohou pomoci dočasně léčit zarudnutí očí. Před jejich použitím se však poraďte s lékařem. Při nadměrném používání mohou dekongestivní oční kapky zhoršit příznaky alergie tím, že způsobí suchost a podráždění.
Protizánětlivé oční kapky
Existují dva typy protizánětlivých očních kapek, které lze použít k léčbě svědění očí: Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) a kortikosteroidy. NSAID oční kapky ovlivňují nervová zakončení očí, čímž mění způsob, jakým vaše tělo reaguje na alergen způsobující svědění očí. Kortikosteroidní oční kapky se používají k léčbě závažných příznaků oční alergie. Tyto oční kapky jsou obvykle nezbytné pouze pro léčbu těžkých alergií a jejich dlouhodobé používání se nedoporučuje.
Některé typy očních kapek proti alergii lze zakoupit volně prodejné, i když jsou k dispozici také oční kapky proti alergii na lékařský předpis. Ať už se rozhodnete pro oční kapky proti alergii v síle předpisu nebo volně prodejné, nezapomeňte, že jejich dlouhodobé používání může ve skutečnosti některé vaše příznaky zhoršit. Oční kapky proti alergii používejte pouze po dobu několika dní. Pokud trpíte silnou alergií a oční kapky vám neposkytují dostatečnou úlevu, může vám oční lékař kromě této léčby předepsat také perorální léky.
Při správném výběru kontaktních čoček a správné péči o čočky a oči zjistíte, že alergie nemusí být překážkou nošení čoček a pocitu pohodlí. Pokud pociťujete příznaky alergie nebo pokud potřebujete další pomoc při hledání nejvhodnějšího produktu pro léčbu alergie, poraďte se s očním lékařem.
http://www.cdc.gov/healthcommunication/ToolsTemplates/EntertainmentEd/Tips/Allergies.htmlhttp://www.webmd.com/allergies/guide/allergy-eye-drops?page=3