1058 zobrazení
Přehled
Křečové žíly jsou zvýšené, rozšířené a často červeně nebo modře zbarvené cévy, které se nejčastěji objevují na nohou a chodidlech.
Nedostatečný krevní oběh a slabé nebo poškozené chlopně jsou častými příčinami vzniku křečových žil. Malé chlopně v žilách jsou zodpovědné za transport krve, ale pokud jsou slabé nebo poškozené, může se v nich krev hromadit a způsobovat špatný krevní oběh a dokonce i možné krevní sraženiny.
Mezi další možné příčiny patří dlouhé sezení nebo stání, genetické predispozice, těhotenství, nadváha a hormonální změny u žen.
Důležité je zavést změny životního stylu, které mohou zabránit vzniku budoucích křečových žil:
- Maintain a healthy weight
- Eat a clean, low sodium diet
- Move your body regularly
- Elevate your legs from time to time
- Alternate between sitting and standing
Varicose veins are often confused with spider veins, which are closer to the skin surface and have a smaller and thinner appearance.
Common symptoms of varicose veins include aches and pains or a sense of heaviness in your legs, muscle cramping, swelling and inflammation, itching, burning, and even skin discoloration.
Possible varicose vein treatment options include compression stockings, sclerotherapy (injections that help them fade), radiofrequency, and laser treatments.
If you’re looking for a natural aid to help manage varicose veins, then aromatherapy and the use of essential oils might be helpful.
Esenciální oleje jako přírodní domácí prostředky
Esenciální oleje (EO) jsou vysoce koncentrované rostlinné extrakty obsahující účinné chemické látky, o nichž je známo, že podporují hojivé procesy v těle.
Mnoho éterických olejů má protibolestivé, protisvědivé, protikřečové a protizánětlivé účinky, takže jsou obzvláště užitečné pro zlepšení krevního oběhu a zvládání příznaků spojených s křečovými žilami.
V současné době neexistují žádné důkazy o tom, že by se samotné éterické oleje dokázaly zbavit stávajících křečových žil. Tohoto stavu se můžete zbavit pouze tím, že podstoupíte léčbu.
Nejlepší esenciální oleje na příznaky křečových žil
Cypřišový olej
Cypřiš stimuluje průtok krve, posiluje krevní oběh a může snížit zadržování tekutin, což může pomoci snížit výskyt křečových žil. Pravidelná lokální aplikace tohoto oleje může pomoci posílit stěny žil. Cypřiš je také prostředek proti bolesti a křečím.
Helichrysum oil
Helichrysum is pain-relieving, anti-coagulating, anti-inflammatory, antispasmodic, and can help relieve muscle pain.
Thyme oil
Thyme can be effective at increasing blood circulation and balancing hormones. It’s also a potent pain reliever, anti-inflammatory, antispasmodic, and can help with aches and spasms.
Geranium oil
Geranium is a pain-reliever, anti-inflammatory, and antispasmodic. It’s also been shown to improve blood circulation and hormonal imbalances.
Other oils that can increase circulation and may help alleviate varicose vein pain and inflammation are:
- Lavender oil
- Frankincense oil
- Rosemary oil
- Peppermint oil
- Chamomile oil
- Lemongrass oil
- Ginger olej
- Salvějový olej
- Řebříčkový olej
- Extrakt ze semen kaštanu koňského
Jak používat esenciální oleje na křečové žíly
Nejúčinnějším způsobem použití EO při příznacích křečových žil je jejich aplikace přímo na pokožku. EO vždy ředěte nosnými oleji, jako je kokosový olej, olivový olej, jojobový olej nebo olej ze sladkých mandlí.
Držte se 2-3 kapek EO na 1 čajovou lžičku nosného oleje.
Směsí jemně masírujte nohy a chodidla.
Bezpečnostní hlediska
Pokud jsou esenciální oleje používány bezpečně a s rozmyslem, obvykle nemají téměř žádné škodlivé vedlejší účinky.
EO nejsou regulovány úřadem FDA (Food And Drug Administration), proto si udělejte průzkum a vždy vybírejte certifikované organické produkty terapeutické kvality, které nebyly ředěny nebo kontaminovány.
Směsi éterických olejů mohou být obzvláště užitečné, protože míchání EO často zesiluje léčivé účinky.
Používáte-li éterické oleje přímo na pokožku, vždy je nejprve zřeďte nosným olejem, například kokosovým.
Éterické oleje jsou silné a stačí jich málo; některé oleje mohou při nesprávné aplikaci podráždit pokožku a způsobit alergické reakce.
Ujistěte se, že znáte kontraindikace každého oleje, který budete používat. Některé oleje nejsou vhodné pro kojence, malé děti, těhotné a kojící ženy a pro vysoký krevní tlak nebo epilepsii.
Pokud se při používání některého oleje vyskytne jakákoli nežádoucí reakce, okamžitě přestaňte olej používat.