Představte si tento scénář:
Někdy je to na odpis, může se stát ledacos. Ale pokud znáte někoho, kdo chronicky chodí pozdě, může to rychle začít mít dopad na váš vztah s ním.
Rana Khanová, registrovaná psychoterapeutka z Toronta, říká, že existuje spousta důvodů, proč lidé tomuto zvyku propadají. Říká, že lidé z pozdního příchodu často obviňují lenost nebo nedostatek motivace, ale podle Khana to často není ten problém.
VÍCE ČTĚTE ZDE:
„Ve skutečnosti je lenost a nedostatek motivace reakcí na skutečného viníka, kterým je vyhýbání se,“ říká Khan v rozhovoru pro Global News. „Vyhýbání se vychází ze strachu. Strach je silná emoce a je to emoce, kterou zná mnoho z nás.“
Když to má dopad na vaše vztahy
Khan říká, že pokud někdo ve vašem životě stále chodí pozdě, klíčová je komunikace.
„Můžete říct: „Všiml jsem si, že často chodíte pozdě, mohu vám nějak pomoci?“,“ říká. „Možná se v jejich životě děje něco, co dodává kontext tomu, proč chodí stále pozdě.“
Tato osoba může poskytovat péči své rodině, bojovat se svým duševním nebo fyzickým zdravím, nebo má jen velmi malou kontrolu nad svým vlastním životem a tím, co se děje.
„Vzpomínám si na své vlastní dětství a uvědomuji si, jak v mé jihoasijské domácnosti trvalo věčnost, než jsem odešel z domu, protože jsem se musel rozloučit s prarodiči, s rodiči – všem jsem musel říct, kam jdu, kdy se vrátím, s kým jdu… Všechny takové věci jsem nemohl ovlivnit.“
VÍCE ČTĚTE VÍCE: Neumytí rukou po vykakání šíří „superbakterii“ E. coli, tvrdí studie
Jakmile přijdete na kloub tomu, proč někdo stále chodí pozdě (nebo čemu se může vyhýbat či čeho se bojí), změní to tón rozhovoru.
„Pravděpodobnost, že někomu ublížíte a setkáte se s obranou, se snižuje, když k němu přistupujete s péčí a soucitem.“
Susan Krauss Whitbourneová, emeritní profesorka psychologických a mozkových věd na Massachusettské univerzitě v Amherstu, říká pro Global News, že když si neuvědomíte, co může pozdní příchod do vztahu způsobit, může vám to oběma v budoucnu ublížit.
„I když je váš partner chápavý, ostatní lidé, kteří očekávají, že přijdete včas, budou podráždění, ne-li přímo naštvaní,“ říká. „Pokud jste na straně příjemce, musíte najít způsob, jak partnerovi sdělit, jak mu pozdní příchody způsobují problémy.“
-
Satelitní snímky ukazují, jak jedna loď uvízlá v Suezském průplavu způsobuje tolik poruch
-
Naděje a memy spočívají na „malém“ bagru, který kope. vytahuje loď ze Suezského průplavu
Doporučuje spolupracovat se svým partnerem a pomoci mu s některými z těchto rad – křičet na něj nebude fungovat.
Radhika Kowtha-Rao si dodnes pamatuje, jak se k ní chovali, když jednou přišla pozdě vyzvednout své dítě.
Její dcera byla na skautském programu a těsně předtím, než se ji chystala odejít vyzvednout, si Kowtha-Rao všimla, že u nich doma chybí pes.
Když přijela, venku ještě čekala její dcera, její kamarádka a matka její kamarádky. Omluvila se a vysvětlila matce, proč má zpoždění.
„Přistoupila k mému oknu, podívala se na mě a zasyčela: ‚Jdeš pozdě a to se mi nelíbí. To je od tebe velmi nezdvořilé, Radhiko,'“ vzpomínala. „Byla jsem zraněná a smutná a dodnes, i když si na společných místech vyměňujeme zdvořilosti, je ke mně stále chladná.“
Může to být kulturní?“
Existují fráze jako „indický čas“ nebo „ostrovní čas“ – v konečném důsledku jde o to, že lidé z určitého kulturního prostředí mají větší tendenci chodit pozdě.
Podle zkušeností Kowtha-Rao, která pochází z Indie, není zpoždění nijak neobvyklé.
„Od nikoho se neočekává, že bude chodit včas. Nikdo nepřijde včas,“ vysvětlila. „Nikdo se o to tolik nestará a všechno je to jedna velká volná struktura.“
To samozřejmě neznamená, že všichni Jihoasijci chodí vždycky a pořád pozdě nebo že jim nevadí, že ostatní chodí pozdě, ale Krauss Whitbourneová dodala, že naše vlastní kultura nebo výchova může ovlivnit to, jak se chováme k času.
Jste-li například zvyklí chodit pozdě na rodinná setkání nebo akce a není na to pohlíženo s despektem, může být těžké pochopit, proč je pozdní příchod na jiné než rodinné setkání velkým problémem.
„Problém nastává, když se vaše vlastní kulturní nebo subkulturní zázemí neshoduje s normami na vašem pracovišti nebo dokonce ve vztazích,“ uvedla.
Jak se zbavit návyku na pozdní příchody
Khan říká, že neustálé pozdní příchody se stávají zvykem, když víte, že za pozdní příchody nemáte žádné následky.
„Pokud … se přistihnete, že máte pocit, že vám pozdní příchody procházejí, můžete být na dobré cestě k vytvoření návyku,“ říká.
Chcete-li se s tímto návykem vypořádat – pokud je to něco víc než jen lenost – je podle něj důležité porozumět svým obavám.
„Strach často potřebuje více informací, potřebuje mít jasno a potřebuje nějakou kontrolu.“
VÍCE ČTĚTE ZDE:
„Řekněte si, že skutečný čas nebo datum je dřívější, než je požadováno, a nastavte si na telefonu připomenutí s dostatečným předstihem,“ říká.
Naplánujte si reálné termíny dokončení, ať už jde o ranní přípravu nebo dokončení velkého projektu, dodala.
„Zjistěte si skutečné jízdní časy, jak se dostat na místa den předem, abyste při plánování trasy zohlednili dopravní špičku.“