Zdravý a osvěžující recept na detoxikační vodu s melounem – ideální pro udržení hydratace v létě!
Meloun je v létě moje životní krev.
Od mražených melounových limetkových coolerů přes melounové slushies z bílého vína až po melounové limonády a melounové gin slushies, prostě se jich nemůžu nabažit!
Meloun je jedním z těch druhů ovoce, u kterých prostě nemůžu uvěřit, že nemají téměř žádné kalorie.
Je hříšně lahodný a já bych klidně snědla celý meloun na jedno posezení.
Tento recept na melounovou detoxikační vodu využívá hromadu čerstvého melounu s několika nakrájenými citrony a okurkou, které vám do úst vnesou všechny chutě léta.
Jak připravit melounovou detoxikační vodu
Spojte meloun, okurku, citron, led a vodu. Promíchejte.
Vodu nechte odležet v lednici nebo ji ihned vypijte.
Po odležení vodu znovu doplňte, abyste získali veškerou ovocnou chuť!
Přidaný bonus kromě její chuti? Příznivé účinky na zdraví.
Pokud budu zdravá tím, že budu pít nápoj, který chutná jako nebe, tak se asi budu muset obětovat 😋
Kromě melounu jsem použila půlku okurky a jeden malý nakrájený citron.
Tento nápoj je tak lehký a osvěžující.
Lahodný způsob, jak se v horku hydratovat!
Tento recept by bylo skvělé připravit dopředu pro náročné dny.
Robbie pracuje celý den venku v horku a rád by si dal skleničku tohoto, aby se mohl rehydratovat!
Feel free to throw in more cucumber or even lime would be nice if you don’t have any lemons on hand.
This watermelon detox water recipe is so refreshing and perfect to cool off with on hot summer days!
pin this recipe:
Watermelon Detox Water Recipe:
Ingredients
- 1/2 cucumber, sliced
- 1 small lemon, sliced
- 1 1/2 cups cut up watermelon
- 2 cups filtered water
- 1 cup ice
Instructions
Combine all ingredients in a mason jar or large glass and refrigerate until chilled.
Enjoy!
Nutrition Information:
2
Serving Size:
1
Amount Per Serving:Calories: 54Total Fat: 0gSaturated Fat: 0gTrans Fat: 0gUnsaturated Fat: 0gCholesterol: 0mgSodium: 14mgCarbohydrates: 14gFiber: 2gSugar: 9gProtein: 1g
Did you make this recipe?
Be sure to tag me on instagram @buildyourbite and hashtag #buildyourbite with your recipe creations!
Did you make this recipe? Be sure to leave a star rating below!
Sharing is caring!