Třísložkový tvarohový koláč Keto Fat Bombs

by: adminPosted on:

Tvarohový koláč Keto Fat Bombs – Na tento nepečený mražený recept na tvarohový koláč Keto Fat Bombs s nízkým obsahem sacharidů potřebujete pouze tři ingredience: tvarohový koláč, krémové arašídové máslo a sladidlo dle vašeho výběru – pokud nějaké potřebujete. Tyto keto tukové bomby se smetanovým sýrem chutnají jako tvarohový koláč s arašídovým máslem a jsou skvělou svačinkou, když potřebujete něco sladkého. Tyto rozkošné malé svačinky jsou ideální na to, abyste je měli po ruce v lednici, až vás příště přepadne chuť na sladké. Tvarohové tukové bomby si můžete vychutnat jako rychlou snídani, lahodnou svačinu, svačinu před nebo po tréninku, nebo vlastně kdykoli budete potřebovat rychlou & keto svačinu během dne.

Vyzkoušejte naše nejoblíbenější recepty!

Recept na tvarohové keto tukové bomby - #eatwell101,#recept #Keto #tukovébomby: easy #keto #fatboms, keto fatbombs cream cheese, keto fatbombs #ketogenic-diet #keto #fat #bombs #peanut #butter, keto #fatbombs chocolate, keto fatbombs cheesecake, keto fat boms low carb, keto fat boms #lemon, keto fat boms arašídové máslo, keto fat boms #recepty, keto fat boms smetanový sýr, keto svačinky, #lowcarb #fatbombs, low-carb fat bomsFoto kredit: © Eatwell101.com

Seznam ingrediencí pro Cheesecake Keto Fat Bombs

  • 4 oz (115 g) smetanového sýra
  • 2 oz (1/4 šálku) krémového arašídového másla
  • 1 oz (2 polévkové lžíce) Swerve (nebo jakékoliv přírodní sladidlo dle vašeho výběru)
  • 1/2 šálku drcených kousků hořké čokolády, volitelně

Recept na cheesecake Keto Fat-Bombs - #eatwell101,#recept #Keto #fatbombs: easy #keto #fatboms, keto fatbombs cream cheese, keto fatbombs #ketogenic-diet #keto #fat #bombs #peanut #butter, keto #fatbombs chocolate, keto fatbombs cheesecake, keto fat boms low carb, keto fat boms #lemon, keto fat boms arašídové máslo, keto fat boms #recepty, keto fat boms smetanový sýr, keto svačinky, #lowcarb #fatbombs, low-carb fat bomsFoto kredit: © Eatwell101.com

Recept na tvarohové keto tukové bomby - #eatwell101,#recept #Keto #tukovébomby: easy #keto #fatboms, keto fatbombs cream cheese, keto fatbombs #ketogenic-diet #keto #fat #bombs #peanut #butter, keto #fatbombs chocolate, keto fatbombs cheesecake, keto fat boms low carb, keto fat boms #lemon, keto fat boms arašídové máslo, keto fat boms #recepty, keto fat boms smetanový sýr, keto svačinky, #lowcarb #fatbombs, low-carb fat bomsFoto kredit: © Eatwell101.com

Recept na tvarohové keto tukové bomby - #eatwell101,#recept #Keto #tukovébomby: easy #keto #fatboms, keto fatbombs cream cheese, keto fatbombs #ketogenic-diet #keto #fat #bombs #peanut #butter, keto #fatbombs chocolate, keto fatbombs cheesecake, keto fat boms low carb, keto fat boms #lemon, keto fat boms peanut butter, keto fat boms #recepty, keto fat boms cream cheese, keto snacks, #lowcarb #fatbombs, low-carb fat boms.Foto: © Eatwell101.com

Recept na tvarohové keto tukové bomby - #eatwell101,#recept #Keto #tukovébomby: easy #keto #fatboms, keto fatbombs cream cheese, keto fatbombs #ketogenic-diet #keto #fat #bombs #peanut #butter, keto #fatbombs chocolate, keto fatbombs cheesecake, keto fat boms low carb, keto fat boms #lemon, keto fat boms peanut butter, keto fat boms #recepty, keto fat boms cream cheese, keto snacks, #lowcarb #fatbombs, low-carb fat boms.Foto: © Eatwell101.com

Recept na tvarohové keto tukové bomby - #eatwell101,#recept #Keto #tukovébomby: easy #keto #fatboms, keto fatbombs cream cheese, keto fatbombs #ketogenic-diet #keto #fat #bombs #peanut #butter, keto #fatbombs chocolate, keto fatbombs cheesecake, keto fat boms low carb, keto fat boms #lemon, keto fat boms peanut butter, keto fat boms #recepty, keto fat boms cream cheese, keto snacks, #lowcarb #fatbombs, low-carb fat boms.Foto: © Eatwell101.com

Recept na tvarohové keto tukové bomby - #eatwell101,#recept #Keto #tukovébomby: easy #keto #fatboms, keto fatbombs cream cheese, keto fatbombs #ketogenic-diet #keto #fat #bombs #peanut #butter, keto #fatbombs chocolate, keto fatbombs cheesecake, keto fat boms low carb, keto fat boms #lemon, keto fat boms peanut butter, keto fat boms #recepty, keto fat boms cream cheese, keto snacks, #lowcarb #fatbombs, low-carb fat boms.Foto: © Eatwell101.com

Recept na tvarohové keto tukové bomby - #eatwell101,#recept #Keto #tukovébomby: easy #keto #fatboms, keto fat bombs cream cheese, keto fat bombs #ketogenic-diet #keto #fat #bombs #peanut #butter, keto #fatbombs chocolate, keto fat bombs cheesecake, keto fat boms low carb, keto fat boms #lemon, keto fat boms peanut butter, keto fat boms #recepty, keto fat boms cream cheese, keto snacks, #lowcarb #fatbombs, low-carb fat boms.Foto: © Eatwell101.com

Recept na tvarohové keto tukové bomby - #eatwell101,#recept #Keto #tukovébomby: easy #keto #fatboms, keto fat bombs cream cheese, keto fat bombs #ketogenic-diet #keto #fat #bombs #peanut #butter, keto #fatbombs chocolate, keto fat bombs cheesecake, keto fat boms low carb, keto fat boms #lemon, keto fat boms peanut butter, keto fat boms #recepty, keto fat boms cream cheese, keto snacks, #lowcarb #fatbombs, low-carb fat boms.Foto: © Eatwell101.com

Návod k přípravě

1. Příprava tvarohových Keto tukových bomb: Nechte krémový sýr a arašídové máslo odležet při pokojové teplotě, dokud nezměknou.

2. V míse smíchejte arašídové máslo, krémový sýr a sladidlo a míchejte, dokud se dobře nepromísí a nebudou velmi hladké.

3. Naberte malé kousky těsta velikosti golfu a vytvarujte kuličky. Tvarohové Keto tukové bomby můžete namáčet do rozdrcených čokoládových lupínků, pokud chcete, tento krok není povinný. Uspořádejte své tvarohové tukové bomby na plech vyložený pergamenovým papírem. Tvarohové Keto tukové bomby zmrazte na 2 hodiny nebo dokud neztuhnou. Skladujte v mrazničce ve vzduchotěsné nádobě.

Adele Baker
Keto tukové bomby – 15 dolarů.00

Recept na tvarohové Keto tukové bomby - #eatwell101,#recept #Keto #tukovébomby: easy #keto #fatboms, keto fat bombs cream cheese, keto fat bombs #ketogenic-diet #keto #fat #bombs #peanut #butter, keto #fatbombs chocolate, keto fat bombs cheesecake, keto fat boms low carb, keto fat boms #lemon, keto fat boms peanut butter, keto fat boms #recepty, keto fat boms cream cheese, keto snacks, #lowcarb #fatbombs, low-carb fat boms.Foto: © Eatwell101.com

Jaké keto-friendly sladidlo mám použít?“

Dobrou volbou pro tukové bomby je stévie, skvěle fungují také kapky stévie! Práškový erytritol je také skvělé keto sladidlo, protože jím můžete nahradit cukr při použití stejného množství u většiny receptů a nenechá vás s hořkou příchutí. Nezapomeňte si zkontrolovat množství a výživové údaje sladidla, které chcete použít, protože v některých případech může ovlivnit celkový počet sacharidů.

Jaké další příchutě jsou pro tyto tukové bomby skvělé

Ačkoli čokoláda a arašídové máslo je klasická kombinace, můžete si tento recept na tukovou bombu upravit podle své libosti. Arašídové máslo můžete nahradit jakýmkoli jiným ořechovým máslem, například mandlovým nebo dokonce kešu máslem. Ujistěte se, že není přidána žádná sůl ani cukr. Můžete zkusit přidat i nasekané ořechy pro křupavější texturu!

Můžu k výrobě tukových bombiček použít formičky?

Pokud pro vás není nabírání kuliček praktické, můžete vždy použít formu na mini košíčky, aby tukové bombičky měly ideální velikost porce. Silikonové formičky na košíčky jsou ideální, protože tukové bomby můžete vyklopit hned, jakmile jsou hotové a připravené ke konzumaci.

Jak dlouho keto tukové bomby skladovat?

Tukové bomby uzavřete do vzduchotěsné nádoby a uchovávejte v mrazničce nebo lednici až 1 týden. Vychutnejte si je v chladu, aby se vám neroztekly v prstech!

Co o tomto receptu na keto tukové bomby říkají ostatní čtenáři

„Dnes jsem je udělala a byly super mňam!!!! Jako sladidlo jsem použila stévii.“ – Kristy

„Miluji tento snadný dezert. Použila jsem kousky mléčné čokolády, protože jsem je měla. Myslím, že by se dal použít téměř jakýkoli typ morselek, stejně jako M&Ms a další podobné věci. Použijte svou představivost.“ – John

„Udělala jsem tyto tukové bomby s přírodním arašídovým máslem Justin’s a rozdrcenými tmavými lupínky Ghirardelli a byly fantastické.“ – Brittany

„Jediné, co můžu říct, je Wow!!!! Tyhle dětičky půjdou do mrazáku… pozor na cukr… jsi historie!“ – „Baví mě to.“ – Carla

„Místo arašídového másla jsem použila mandlovou pomazánku a namočila do ní napůl rozdrcené kakaové boby a lupínky hořké čokolády. Amazing“ – Veronika

More fat bomb recipes you might like

  • Lemon Cheesecake Keto Fat Bombs
  • 3-Ingredient Almond Butter Fat Bombs
  • No-Bake Lemon Cheesecake Fat Bombs
  • Keto Cream Cheese Peanut Butter Fat Bombs

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.