„For a couple of days, I couldn’t get out of the bed, I didn’t care,“ the actress said during the latest episode of her Facebook Watch series, Peace of Mind with Taraji
Taraji P. Henson is opening up about a „dark moment“ she had this year amid the ongoing novel coronavirus (COVID-19) pandemic.
Speaking on her Facebook Watch series, Peace of Mind with Taraji, the actress said that she had thoughts of wanting to take her own life.
„For a couple of days, I couldn’t get out of the bed, I didn’t care. To nejsem já,“ řekla padesátiletá držitelka nominace na Oscara v rozhovoru se spolumoderátorkou Tracie Jade a licencovanou psycholožkou Dr. LaShondou Green.
„Pak jsem začala mít myšlenky na to, že to ukončím,“ pokračovala Henson a vysvětlila, že si nedávno koupila zbraň a pomyslela si: „‚Mohla bych tam teď jít a prostě to všechno ukončit.'“
Hensonová uvedla, že dokonce přemýšlela o tom, jak její smrt ovlivní jejího syna Marcella Johnsona, a vzpomněla si, že si říkala: „‚Je dospělý, překoná to.“
RELEVANTNÍ:
Hvězda seriálu Empire řekla, že po dvou nocích těchto myšlenek věděla, že o tom musí někomu říct.
„Tak jsem to jednoho dne prostě vyhrkla, své přítelkyni. Ráno mi zavolala a já jí řekla: ‚Víš, že jsem včera večer přemýšlela o sebevraždě,'“ řekla Hensonová, zhluboka se nadechla a pak dodala: „‚Panebože, cítím se mnohem lépe. Teď už to neudělám.“
Henson řekla, že otevřít se svým myšlenkám jí pomohlo je překonat.
„Pro mě to není profesionální, ale měla jsem pocit, že když to neřeknu, stane se z toho plán,“ řekla Henson. „A co mě vyděsilo, je to, že jsem to udělal dva večery po sobě. A myšlenky přicházely dál. Teď jsem začal přemýšlet o tom, jak. Nejdřív to bylo jako, že tu nechci být. A pak jsem začal přemýšlet o tom, že půjdu a vezmu si zbraň. A proto, když jsem se druhý den ráno probudil a vyhrkl jsem to. Protože jsem cítila, že mě to po chvíli ovládne a stane se z toho plán, protože tak silný mám mozek.“
Green Hensonovou ujistil, že mít občas nezdravé myšlenky je „naprosto normální“, a dodal, že otevřít se může být katarzní zážitek.
Před měsícem se Hensonová svěřila s ukončením zasnoubení s Kelvinem Haydenem.
RELEVANTNÍ: Henson se zamýšlí nad tím, jak se jí daří po ukončení zasnoubení: „Je mi mnohem lépe“
„Je mi mnohem lépe, řekněme to takhle,“ řekla Henson v rozhovoru pro Entertainment Tonight před listopadovým předáváním American Music Awards.
Hvězda seriálu Skrytá čísla dodala, že to, že v září oslavila padesátku, jí pomohlo znovu získat pozitivní náhled na věc.
„Cítila jsem, že se sesouvám, a tak jsem si řekla: ‚Víš, co neudělám, je, že se mi stane padesátka,'“ řekla. „Dostanu to psychicky pod kontrolu a nebudu si říkat: ‚Stárneš, nikoho to nezajímá, nepracuješ‘.“ No, duh, nikdo nepracuje, je to COVID. Takže jsem cítil, že to přichází.“
Pokud vy nebo někdo, koho znáte, uvažujete o sebevraždě, kontaktujte prosím Národní linku prevence sebevražd na čísle 1-800-273-TALK (8255), pošlete textovou zprávu „STRENGTH“ na krizovou textovou linku 741-741 nebo navštivte stránku suicidepreventionlifeline.org.
Všechna témata z oblasti zdraví
The Best of People
Získejte zprávy o celebritách a královské rodině plus příběhy o lidech, které vám budou doručeny přímo do schránky