Zdraví mladých mužů

Každý má jednou za čas vzestupy a poklesy nálady nebo pocity „náladovosti“. Když tyto vzestupy a poklesy zahrnují extrémní emoce a začnou zasahovat do běžných každodenních činností, jako je škola, práce a vztahy, může se jednat o problém. Osoba s bipolární poruchou zažívá neobvyklé a extrémní změny nálady, hladiny energie a chování najednou. Tyto změny se nazývají „epizody“ a obvykle trvají několik dní.

Co je to bipolární porucha?

Existují dva hlavní typy bipolárních poruch – bipolární porucha I a bipolární porucha II. U obou typů se vyskytují manické epizody a depresivní epizody. Mohou se vyskytovat i smíšené epizody s mánií i depresí, ale to není tak časté. Příznaky se objevují každý den a trvají nejméně jeden až dva týdny a často trvají déle. Pokud člověk zažívá deprese a nemá manické epizody, nemá bipolární poruchu.

Co není bipolární porucha?

Všichni občas zažíváme náladovost, zejména když jsme ve stresu. Dospívání je náročné období, protože dochází ke změnám ve studijních očekáváních, vztazích s vrstevníky a vztazích mezi rodiči a dětmi. Když se člověk potýká se všemi těmito změnami, je normální, že má emoční vzestupy a pády; náladovost sama o sobě však není totéž co bipolární porucha.

Co je manická epizoda?

Manická epizoda je opakem deprese. Všichni míváme období vysoké energie a štěstí, ale manická epizoda je extrémnějším prožitkem emocí a staví se do cesty každodenním činnostem. Podle DSM-V (příručka, kterou poskytovatelé používají k diagnostice emočních poruch) bude mít někdo, kdo má manickou epizodu, některé z těchto příznaků:

• Pocity extrémního štěstí nebo extáze – pocit, že můžete udělat nebo říct cokoli, například pocit, že máte nadpřirozené schopnosti
• Extrémní podrážděnost s krátkou výbušností
• Nemůžete příliš spát, ale necítíte se unavení, a mít neobvyklé množství energie
• Mít závodivé myšlenky a potíže se na cokoli soustředit
• Mluvit velmi rychle a cítit tlak na to, aby se stále mluvilo, nebo skákat z jednoho tématu na druhé
• Dělat příliš mnoho činností najednou, aniž by si uvědomoval, že je toho příliš mnoho
• Nebezpečné nebo riskantní chování (např: Zvýšená nebo neobvyklá sexuální aktivita, užívání drog, kupování drahých věcí bez peněz na jejich zaplacení) bez přemýšlení o možných následcích
• Neobvyklé myšlenky nebo přesvědčení, se kterými by ostatní nesouhlasili

V manické epizodě je toto chování natolik extrémní a závažné, že narušuje školní, pracovní a domácí život člověka.

Co je to depresivní epizoda?

Osoba prožívající depresivní epizodu může mít některé z následujících příznaků:

• Extrémní smutek nebo prázdnota, kvůli kterým je těžké vstát z postele nebo dělat běžné denní činnosti
• Nezájem o zábavné aktivity ve škole, doma, nebo s přáteli
• Je příliš málo nebo jí více než obvykle
• Příliš mnoho nebo příliš málo spí
• Extrémně málo energie a pocit neustálé únavy
• Pocit beznaděje nebo viny
• Má extrémně těžké přemýšlení nebo soustředění ve škole, práci nebo doma
• Myslí na to, že si ublíží, zemře nebo spáchá sebevraždu

Příznaky jsou typické pro celý den každý den po dobu nejméně dvou týdnů

Má hodně lidí bipolární poruchu?

Podle údajů Národního ústavu duševního zdraví je ve Spojených státech bipolární porucha diagnostikována přibližně u 2,9 % dospívajících a u 2,8 % dospělých. V ostatních zemích je bipolární porucha méně častá a pohybuje se od 0,1 % do 2,4 %. Její nejasné Bipolární porucha je v USA častější než v jiných zemích. Je dokonce méně častá u dětí mladších 13 let.

Kdo má větší pravděpodobnost, že bude mít bipolární poruchu?

Bipolární porucha je častější u mladých dospělých a dospělých než u dětí a dospívajících. Výzkumy ukazují, že na diagnózu bipolární poruchy nemá vliv etnický původ ani pohlaví. Mít v rodině členy s touto poruchou zvyšuje riziko vzniku poruchy (ale nezaručuje ji).

Jak poznám, že mám bipolární poruchu?

U někoho s bipolární poruchou se každý den objevují neobvyklé a extrémní změny nálady, chování a hladiny energie, které trvají většinu dne, nejméně po dobu jednoho týdne. Tyto změny nálady a chování by byly nápadné pro rodinu, přátele, spolupracovníky a učitele. Osoba s bipolární poruchou může mít velké problémy se spánkem a klidem, může mít neobvyklé a extrémní chování nebo se může cítit dostatečně dobře na to, aby dělala každodenní věci.

Jaké problémy může bipolární porucha způsobit?

Lidé, kteří se potýkají s bipolární poruchou, mohou mít některé z těchto problémů:

• Problémy ve vztazích – Extrémní změny nálad mohou ztěžovat vztahy s rodinou, přáteli a partnery
• Problémy ve škole a v práci – Extrémní změny nálad a neobvyklé myšlenky mohou ztěžovat dobré soustředění ve škole nebo v práci
• Sebedestruktivní chování – Někteří lidé mají myšlenky na sebepoškození nebo pokus o sebevraždu
• Zneužívání návykových látek – Někteří lidé začnou užívat drogy a alkohol. Drogy a alkohol zhoršují změny nálad a porucha se hůře diagnostikuje.
• Problémy se zákonem – V období mánie mohou lidé dělat věci, které by normálně nedělali, včetně nezákonných činností, kvůli kterým se mohou dostat do problémů se zákonem.

Jak vyhledat pomoc?

Pokud se obáváte, že byste mohli mít bipolární poruchu, promluvte si s rodičem nebo dospělým, kterému důvěřujete. Mohou vám pomoci najít odborníka na duševní zdraví, který má zkušenosti s její léčbou.

Jaká je léčba bipolární poruchy?

Existuje mnoho druhů léčby bipolární poruchy, včetně:

• Léků: Při léčbě bipolární poruchy obvykle pomáhají různé druhy léků. Psychiatr vám pravděpodobně předepíše lék zvaný stabilizátor nálady. Ten pomůže udržet nálady na stejné úrovni a zabrání tak přílišnému vzrušení nebo depresi. Existují i další léky, například antidepresiva, které mohou být také užitečné.
• Kognitivně-behaviorální terapie (KBT): je typ terapie, která může pomoci zvládat příznaky manických a depresivních epizod tím, že někomu pomůže pochopit, jak jeho způsob myšlení o věcech může ovlivnit jeho chování a náladu.