Montag, 24. Oktober 2016 (HealthDay News) – Kalziumpräparate, die innerhalb der empfohlenen Mengen eingenommen werden, können neuen Richtlinien zufolge als sicher für das Herz angesehen werden.
In den letzten zehn Jahren haben eine Reihe von Studien Fragen darüber aufgeworfen, ob Kalziumpräparate zu Herzerkrankungen oder Schlaganfällen beitragen könnten. Erst in diesem Monat wurde in einer Studie unter Erwachsenen in den USA festgestellt, dass Nutzer von Nahrungsergänzungsmitteln mit größerer Wahrscheinlichkeit Plaqueablagerungen in ihren Herzarterien haben als Nichtnutzer. (Kalzium ist ein Bestandteil der arterienverstopfenden „Plaques“)
Eine neue Forschungsstudie, die von der National Osteoporosis Foundation (NOF) in Auftrag gegeben wurde, kommt jedoch zu einem anderen Ergebnis.
Gesamt gesehen, so das Ergebnis der Studie, gibt es keine Beweise für einen Zusammenhang zwischen Kalziumpräparaten und Herzerkrankungen oder Schlaganfällen.
Solange man es nicht übertreibt, sollten Kalziumpräparate aus kardiovaskulärer Sicht als sicher gelten, heißt es in den Leitlinien der NOF und der Amerikanischen Gesellschaft für Präventive Kardiologie.
Kalzium aus Lebensmitteln wie Milch, Joghurt und Tofu zu erhalten, sei nach wie vor vorzuziehen, so die Gruppen.
Ergänzungen können verwendet werden, um „Lücken“ in der Ernährung einer Person zu füllen, sagte Taylor Wallace, einer der Autoren der Leitlinien. Wallace ist außerordentlicher Professor für Ernährung an der George Mason University in Fairfax, Virginia.
Die Richtlinien und die Überprüfung der Fakten werden am 24. Oktober in den Annals of Internal Medicine veröffentlicht. Die NOF finanzierte die Studie durch einen Zuschuss von Pfizer Consumer Healthcare, einem Hersteller von Kalziumpräparaten.
Wallace sagte, er glaube, dass die Studie „den Nagel auf den Kopf trifft“, wenn es um das Thema Kalzium/Herzkrankheiten geht.
Nicht jeder stimmte jedoch zu.
Die Studie bestätigt, dass kalziumreiche Lebensmittel sicher für die Herzgesundheit sind, so Dr. Erin Michos. Sie ist stellvertretende Leiterin der Abteilung für präventive Kardiologie an der Johns Hopkins University School of Medicine in Baltimore.
Aber, so Michos, wurden nicht alle „potenziell relevanten“ Studien berücksichtigt, die Kalziumpräparate untersucht haben.
Als Beispiel verwies sie auf eine Studie aus dem Jahr 2012, in der ein höheres Herzinfarktrisiko bei Menschen festgestellt wurde, die Kalziumpräparate verwendeten. Diese Studie wurde von der neuen Untersuchung ausgeschlossen, weil sie keine Informationen über die eingenommenen Dosen enthielt.