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Wiehert aus Protest, wenn ich erkläre, dass es Zeit ist, das Bett zu verlassen.
Weint, dass man es die Treppe hinuntertragen muss, obwohl es zwei absolut fähige Füße hat.
Jammert am Frühstückstisch, weil es nur zwei statt drei Sorten Müsli gibt.
An einem Tag in der letzten Woche hat mein Dreijähriger all diese Dinge innerhalb von fünfzehn Minuten nach dem Aufwachen erledigt. Mit anderen Worten: Er wachte mürrisch auf.
Selbst unter den besten Umständen kann der Morgen mit kleinen Kindern hart sein. Wenn dann noch ein mürrisches Kleinkind dazukommt, wird es richtig unerträglich.
Glücklicherweise ist noch nicht alle Hoffnung verloren. Es gibt ein paar Dinge, die wir Eltern tun können, wenn unser Kleinkind mürrisch aufwacht, um den Tag zu retten – und zwar für uns alle.
Hier sind meine Strategien, die ich anwende, wenn mein Sohn mit dem falschen Bein aufsteht.
- 6 Dinge, die Sie tun können, wenn Ihr Kleinkind mürrisch aufwacht
- Erinnern Sie sich daran, dass Emotionen ansteckend sind.
- Bieten Sie etwas Besonderes an – aber ohne es mit der schlechten Stimmung in Verbindung zu bringen.
- Darauf nicht immer wieder hinweisen.
- Bremse dich.
- Versuchen Sie, den Mittagsschlaf zu respektieren.
- Denken Sie daran, dass schlechte Laune vorkommt – und das ist in Ordnung!
- Was tun Sie, wenn Ihre Kinder mürrisch aufwachen?
6 Dinge, die Sie tun können, wenn Ihr Kleinkind mürrisch aufwacht
Erinnern Sie sich daran, dass Emotionen ansteckend sind.
Wenn Ihr Kind mürrisch aufwacht, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie sich auch mürrisch fühlen, und zwar durch Osmose. Toll, jetzt haben alle schlechte Laune!
Besseres Szenario: Du drehst den Spieß um und nimmst ein überaus sonniges Gemüt an, das sich sehr wohl auf dein Kleinkind übertragen kann. Normalerweise lasse ich Lächeln, Singen und Albernheiten zu, bis mein Sohn anfängt, sich zumindest ein bisschen aufzuheitern.
Bieten Sie etwas Besonderes an – aber ohne es mit der schlechten Stimmung in Verbindung zu bringen.
Vielleicht bieten Sie Ihrer Tochter einen besonderen Becher an, damit sie ihre Morgenmilch trinken kann. Oder vielleicht bekommt Ihr Sohn sein Lieblingsbuch vorgelesen, während er noch im Bett liegt.
Oft reicht eine solche kleine Belohnung aus, um die Laune Ihres Kindes zu verbessern.
Wichtig ist, dass Sie diese Belohnung mit wenig oder gar keiner Erklärung anbieten. Es ist eine besondere Belohnung „einfach so“! Andernfalls wird Ihr Kind schnell lernen, dass es eine perfekte Strategie ist, um sich lustige Sachen zu verdienen.
Darauf nicht immer wieder hinweisen.
Ich kenne niemanden, der aus seiner schlechten Laune herausgekommen ist, weil jemand anderes gesagt hat: „Bist du jetzt den ganzen Tag ein Miesepeter oder was?“
Die häufigste Reaktion auf diese Frage ist, sich noch mürrischer zu fühlen.
So finden Sie Wege, mit dem mürrischen Verhalten Ihres Kindes umzugehen, ohne es immer wieder daran zu erinnern, dass es heute mürrisch ist.
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Bremse dich.
Ich weiß nicht, wie es Ihnen geht, aber wenn ich morgens im Eiltempo aus der Tür gehe und dabei noch einen Müsliriegel in den Mund stecke, bin ich einfach nur verärgert.
Hetze erzeugt einfach keine gute Einstellung.
Wenn Ihr Kleinkind also mürrisch aufwacht, versuchen Sie, das morgendliche Tempo zu drosseln, wenn das möglich ist. Bestehen Sie nicht darauf, dass es sich sofort nach dem Aufwachen anzieht, frühstückt und die Zähne putzt, sondern lassen Sie es ein wenig verweilen. Andernfalls wird die Miesepetrigkeit wahrscheinlich weitergehen.
Natürlich machen Zeitpläne und Fristen diesen Ansatz manchmal unmöglich. Aber wenn Ihr Kleinkind ständig mürrisch aufwacht, könnte es sich lohnen, alle 10 Minuten früher aufstehen zu lassen, um sich morgens in einem gemächlicheren Tempo bewegen zu können.
Der Mittagsschlaf ist für kleine Kinder immer wichtig, aber besonders dann, wenn sie schlechte Laune haben. Das liegt daran, dass viele Probleme, die wir mit Babys, Kleinkindern und Vorschulkindern haben, auf einen Mangel an ausreichendem Schlaf zurückzuführen sind.
Heck, das gilt auch für Erwachsene!
Wenn Ihr Kind also mürrisch aufwacht, ist heute nicht der Tag, an dem Sie den Mittagsschlaf durchziehen oder die Schlafenszeit verlängern. Halten Sie sich an die Routine.
Denken Sie daran, dass schlechte Laune vorkommt – und das ist in Ordnung!
Wenn unsere Kinder mürrisch aufwachen, versuchen wir oft, einen Grund dafür zu finden: schlechte Träume, Hunger, Durst, Übelkeit, das bereits erwähnte Bedürfnis nach mehr Schlaf usw.
Aber manchmal gibt es einfach keine logische Erklärung. Sie sind einfach nur mürrisch aufgewacht, so einfach ist das.
Setzen Sie sich also nicht unter Druck, sondern akzeptieren Sie es einfach. Die Chancen stehen gut, dass sie morgen wieder ihr liebes, lächelndes Wesen zeigen.