Wenn Sie versuchen, eine Ohrenschmalzverstopfung zu beheben, indem Sie mit einem Wattestäbchen in Ihrem Ohr herumwühlen, verstehen wir den Drang. Aber Sie sollten damit aufhören.
Ohrenärzten zufolge ist es wirklich nicht sicher, Wattestäbchen (oder irgendetwas, das kleiner als ein Ellbogen ist) in Ihre kostbaren Gehörgänge zu stecken. Sie könnten nicht nur Ihren empfindlichen Gehörgang oder Ihr Trommelfell zerkratzen, sondern auch das Ohrenschmalz noch weiter in Ihr Ohr drücken, was zu noch mehr Ohrenschmalz führen könnte.
„Das sollten Sie wirklich nicht tun“, sagt Brad DeSilva, M.D., ein Hals-Nasen-Ohren-Arzt am Ohio State University Wexner Medical Center, sagt SELF.
Aber eine Ohrenschmalzverstopfung kann auch den Besten von uns passieren, also was soll man tun, wenn man eine hat? Ohrenärzte haben ein paar andere Behandlungsmöglichkeiten für Sie. Hören Sie sie sich an.
Normalerweise muss Ohrenschmalz nicht entfernt werden, aber manchmal kann es sich ansammeln und eine Verstopfung verursachen.
Ohrenschmalz ist eine wundersame Multitasking-Substanz, die zwei Hauptzwecke erfüllt: Sie hält Staub, Keime und kleine Gegenstände davon ab, das Ohr zu beschädigen, und schützt die Haut im Gehörgang vor Reizungen, wenn Wasser eindringt, so die U.S. National Library of Medicine. Ohrenschmalz, auch Cerumen genannt, besteht aus Cerumen-Drüsen, die Wachs absondern, und Talgdrüsen, die Öl absondern.
In den meisten Fällen sickert das Ohrenschmalz langsam aus dem Ohr oder fällt heraus. „Der einzige Grund, Ohrenschmalz zu entfernen, ist, wenn es Ihr Gehör behindert oder Sie stört“, sagt Dr. Nina Shapiro, HNO-Ärztin an der UCLA Health und Autorin von HYPE: A Doctor’s Guide to Medical Myths, Exaggerated Claims and Bad Advice, erzählt SELF.
Aber manchmal kann sich das Ohrenschmalz verhärten und eine Blockade bilden, die zu Symptomen wie Ohrenschmerzen, einem Völlegefühl im Ohr, einem Klingeln oder Geräuschen im Ohr, vermindertem Hörvermögen, Schwindel und sogar Husten führt, so die Mayo Clinic. Dann wollen Sie natürlich etwas dagegen tun. Aber das sollte aus den oben genannten Gründen nicht mit einem Wattestäbchen geschehen.
Die sichere Entfernung von Ohrenschmalz zu Hause sollte nicht mit Wattestäbchen oder Wachskerzen erfolgen.
Die Entfernung von Ohrenschmalz ist manchmal möglich, aber die Verwendung von Wattestäbchen oder Wachskerzen wird von HNO-Ärzten nicht empfohlen. Stattdessen gibt es ein paar Schritte, um eine Verstopfung sicher zu beseitigen.
Vorsichtshinweis: Sie sollten diese Hausmethode nicht ausprobieren, wenn Sie unter Ohrenschmerzen oder Flüssigkeitsaustritt leiden, vor kurzem am Ohr operiert wurden oder wenn bei Ihnen ein Loch im Trommelfell diagnostiziert wurde, so die Mayo Clinic.
Wenn sich Ihr Ohr jedoch generell verstopft anfühlt und Sie vermuten, dass eine Ohrenschmalzblockade der Grund dafür ist, können Sie versuchen, die Sache selbst in die Hand zu nehmen. Das bedeutet laut Mayo Clinic in der Regel, drei Schritte zu befolgen:
1. Versuchen Sie, das Ohrenschmalz aufzuweichen. Nehmen Sie eine saubere Pipette, die mit Babyöl, Mineralöl, Glycerin oder Wasserstoffperoxid gefüllt ist, und geben Sie ein paar Tropfen in den Gehörgang. Sie können sich mit dem betroffenen Ohr nach oben hinlegen, bevor Sie die Tropfen hineingeben, und ein paar Minuten ausharren, um sicherzustellen, dass die Flüssigkeit auch wirklich hineingelangt, bevor Sie sich aufsetzen, sagt Dr. DeSilva.
2. Spülen Sie anschließend mit warmem Wasser nach. Es wird wahrscheinlich ein oder zwei Tage dauern, bis das Wachs aufgeweicht ist. Haben Sie Geduld, lieber Leser. Das ist ein notwendiger Schritt, damit das Ohrenschmalz überhaupt entfernt werden kann.
Nach dieser Zeit nehmen Sie eine Gummiballspritze (die Sie online oder in Ihrer Drogerie kaufen können), füllen sie mit warmem Wasser und spritzen das Wasser vorsichtig in Ihren Gehörgang. Neigen Sie den Kopf und ziehen Sie die Ohrmuschel nach oben und hinten, um den Gehörgang aufzurichten, damit das Wasser leichter eindringen kann. Neigen Sie dann den Kopf zur Seite, damit das Wasser abfließen kann.
3. Trocknen Sie den Bereich. Wenn das Wasser abgelaufen ist, trocknen Sie Ihre Ohrmuschel vorsichtig mit einem Handtuch oder einem Föhn. (Wenn Sie den Föhn verwenden, empfiehlt die U.S. National Library of Medicine, ihn auf niedriger Stufe einzustellen, damit Sie Ihr Ohr nicht mit heißer Luft bestrahlen.)
Abhängig davon, wie hartnäckig Ihre Ohrenschmalzverstopfung ist, müssen Sie diesen Vorgang möglicherweise ein paar Mal wiederholen, um eine vollständige Linderung zu erzielen.
Wenn die Methoden für zu Hause bei Ihrer Ohrenschmalzverstopfung nicht helfen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Angenommen, Sie haben versucht, Ihre Ohren auf eigene Faust zu reinigen, und Sie fühlen sich immer noch verstopft. In diesem Fall ist es an der Zeit, entweder Ihren Hausarzt oder einen Hals-Nasen-Ohren-Arzt aufzusuchen.
Ihr Arzt kann feststellen, ob eine Ohrenschmalzverstopfung die Ursache für Ihr Problem ist, indem er mit einem Instrument namens Otoskop in Ihr Ohr schaut, das Ihr Innenohr beleuchtet und vergrößert, so die Mayo Clinic. Der Arzt kann dann mit einem kleinen, gebogenen Instrument, dem so genannten Küret, das Ohrenschmalz herausschöpfen, es absaugen oder das Ohr mit Wasser ausspülen.
Wenn Sie häufig unter einer Verstopfung durch Ohrenschmalz leiden, kann Ihnen Ihr Arzt die Verwendung von Ohrenschmalz-Entfernungssets aus der Apotheke oder von rezeptfreien chemischen Medikamenten zur Entfernung von Ohrenschmalz empfehlen, so die Mayo Clinic. Sie sollten diese Schritte nur nach Absprache mit Ihrem Arzt durchführen, damit Sie das richtige Protokoll kennen und nicht versehentlich Ihren Gehörgang oder Ihr Trommelfell reizen.
Insgesamt sollten Sie sich keine Sorgen machen, dass eine Ohrenschmalzverstopfung ein ernsthaftes Problem mit Ihren Ohren darstellt. „Ohrenschmalz ist normal“, sagt Dr. DeSilva. „Es ist in Ordnung und gut, etwas Ohrenschmalz im Gehörgang zu haben.“
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