Om du försöker åtgärda en öronvaxblockering genom att gräva runt i örat med en bomullspinne, förstår vi din önskan. Men du bör också sluta.
Enligt öronläkare är det verkligen inte säkert att sticka in bomullstops (eller något som är mindre än en armbåge) i dina dyrbara hörselgångar. Du kan inte bara skrapa din känsliga hörselgång eller trumhinnan, du riskerar också att trycka in öronvax längre in i örat, vilket kan leda till ännu mer vaxuppbyggnad.
”Du vill verkligen inte göra det här”, säger Brad DeSilva, läkare, en öron-, näs- och halsläkare vid Ohio State University Wexner Medical Center, säger till SELF.
Men öronvaxblockeringar kan hända den bästa av oss, så vad ska du göra om du har en? Öronläkare har några andra behandlingsalternativ för dig. Lyssna på dem.
Du behöver vanligtvis inte ta bort öronvax, men ibland kan det byggas upp och skapa en blockering.
Öronvax är ett underbart mångsidigt ämne som tjänar två huvudsyften: att hindra damm, bakterier och små föremål från att skada örat och att skydda huden i hörselgången från irritation om vatten kommer in där, enligt U.S. National Library of Medicine. Öronvax, även känt som cerumen, tillverkas av ceruminösa körtlar som utsöndrar vax och talgkörtlar som pumpar ut olja.
I de flesta fall sipprar eller faller öronvaxet långsamt ut ur örat. ”Den enda anledningen att ta bort öronvax är om det blockerar hörseln eller stör dig”, säger Nina Shapiro, läkare, öron- och halsläkare vid UCLA Health och författare till HYPE: A Doctor’s Guide to Medical Myths, Exaggerated Claims and Bad Advice, säger till SELF.
Men ibland kan vaxet hårdna och bilda en blockering som leder till symtom som öronvärk, en känsla av fyllighet i örat, ett ringande ljud eller ljud i örat, nedsatt hörsel, yrsel och till och med hosta, enligt Mayo Clinic. Då vill du naturligtvis göra något åt saken. Men detta något bör inte innefatta en bomullspinne av ovan nämnda skäl.
Säker avlägsnande av öronvax i hemmet bör inte innefatta bomullspinnar eller vaxljus.
Det är ibland möjligt att göra ett pyssel för att ta bort öronvax, men att använda bomullspinnar eller vaxljus rekommenderas inte av öron- och halsläkare. Istället finns det några steg för att på ett säkert sätt bli av med en blockering.
Varning: Du bör inte prova den här hemmametoden om du har ont i örat eller om det rinner ut vätska i örat, om du nyligen har genomgått en öronoperation eller om du har diagnostiserats med ett hål i trumhinnan, enligt Mayo Clinic.
Men om ditt öra bara känns täppt och du misstänker att det beror på att det finns en blockering av öronvax, kan du försöka ta saken i egna händer. Det innebär vanligtvis att du följer tre steg, enligt Mayo Clinic:
1. Försök att mjuka upp öronvaxet. Ta en ren ögondropp fylld med babyolja, mineralolja, glycerin eller väteperoxid och lägg några droppar i din hörselgång. Du kan lägga dig ner med det drabbade örat uppåt innan du sätter in dropparna och hänga kvar i några minuter för att se till att vätskan verkligen kommer in där innan du sätter dig upp, säger dr DeSilva.
2. Följ upp det med en sköljning med varmt vatten. Det kommer förmodligen att ta en dag eller två innan vaxet mjuknar. Ha tålamod, kära läsare. Detta är ett nödvändigt steg för att någon magi för avlägsnande av vax ska kunna ske.
När den tiden har gått tar du en gummikulspruta (du bör kunna köpa en sådan på nätet eller på ditt lokala apotek), fyller den med varmt vatten och sprutar försiktigt in vattnet i din hörselgång. Se till att luta huvudet och dra det yttre örat uppåt och bakåt för att räta upp hörselgången så att det blir lättare för vattnet att sippra in. Luta sedan huvudet åt sidan så att vattnet kan rinna ut.
3. Torka området. När vattnet har runnit ut torkar du försiktigt det yttre örat med en handduk eller en hårtork. (Om du använder torktumlaren rekommenderar U.S. National Library of Medicine att du använder den på låg effekt så att du inte spränger ditt öra med varm luft.)
Avhängigt av hur envis din öronvaxblockering är kan du behöva upprepa detta några gånger för att få full lindring.
Om hemmametoderna inte hjälper mot din öronvaxblockering ska du kontakta en läkare.
Säg att du har försökt rengöra dina öron på egen hand på ett säkert sätt och att du fortfarande känner dig igensatt. I så fall är det dags att gå till antingen din primärvårdsläkare eller en öron-, näs- och halsspecialist.
Din läkare kommer att kunna avgöra om det är en blockering av öronvax som orsakar ditt problem genom att titta i ditt öra med ett instrument som kallas otoskop, som belyser och förstorar ditt inneröra, säger Mayo Clinic. De kan sedan använda ett litet, böjt instrument som kallas curet för att skopa ut vaxet, använda sug för att suga ut det eller använda vattenbaserade metoder för att spola ur örat.
Om du ofta får täta stopp i öronvaxet kan din läkare rekommendera att du använder öronvaxborttagningskit från ditt lokala apotek eller receptfria kemiska öronvaxborttagningsmediciner, säger Mayo Clinic. Du bör endast vidta dessa åtgärder efter att ha fått klartecken från din läkare så att du känner till rätt protokoll för att undvika att oavsiktligt irritera din hörselgång eller trumhinnan.
Sammanfattningsvis ska du inte oroa dig för att det faktum att du har en öronvaxblockering innebär att det är något allvarligt fel på dina öron. ”Öronvax är normalt”, säger dr DeSilva. ”Det är okej och bra att ha lite vax i hörselgången.”
Relaterat:
- Visste du att det faktiskt finns två typer av öronvax?
- Hur vanligt är det egentligen att en insekt kryper in i örat?
- Jag gick till akuten med en levande kackerlacka i örat, och det var lika fruktansvärt som du tror