Muitas pessoas recorrem à massagem terapêutica como uma descompressão e fuga relaxante de um estilo de vida ocupado. Uma massagem pode eliminar a fadiga, aliviar a tensão e produzir uma sensação de estar refrescado. Mesmo com a crescente popularidade da massagem terapêutica, muitos dos nossos amigos e clientes têm uma pergunta comum antes e depois de uma sessão. Nós ouvimos muitas vezes: “Tomo um duche ou banho, antes ou depois de uma massagem?”
Muitas pessoas sentem que um duche ou banho depois de uma massagem é na verdade uma coisa saudável e normal de se fazer. Quando na verdade, é exactamente o oposto. Quer você receba uma massagem com óleo, aromaterapia ou reflexologia, a resposta é não tomar banho antes ou depois de uma massagem. Deixe algumas horas antes de o fazer.
Quando no duche ou num banho, a superfície da pele tem uma maior circulação sanguínea, o que após uma massagem pode levar a uma congestão superficial. O que isto significa é que o corpo pode ser susceptível a sentir-se desmaiado depois disto.
Não é apenas um duche/banho antes e depois de uma massagem um problema, mas o mesmo problema pode ocorrer depois de uma sessão de cupping therapy. Depois de uma chávena, a pele fica num estado de cicatrização, tornando-a mais sensível e frágil. Tomar um duche ou banho neste momento pode potencialmente levar a danos na pele ou inflamação.
Então as respostas aqui são para evitar tomar banho e duche durante algumas horas, tanto antes como depois de uma massagem, copa ou sessão tipo spa.
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