El verano es posiblemente la mejor época del año, ya sabes, aparte de las picaduras de bichos.
¿Algo que las hace aún más molestas? Esas picaduras de bichos y mosquitos son pequeñas reacciones alérgicas provocadas por los insectos. Piensa en ello: Sus síntomas (dolor, picor, hinchazón) son todos característicos de una reacción alérgica localizada, dice el doctor David Cutler, médico de medicina familiar del Centro de Salud Providence Saint John.
(Tenga en cuenta, sin embargo, que si una picadura de insecto se convierte en una erupción que pica en todo el cuerpo, eso es un signo de una respuesta más generalizada de su sistema inmunológico, que podría requerir atención médica, dice el Dr. Cutler).
Pero en lo que respecta a esas picaduras leves, localizadas y que pican, aguante un viaje a la farmacia para encontrar su remedio contra la picazón-los expertos dicen que estas 12 formas naturales para aliviar las picaduras de insectos pueden ser tan eficaces como cualquier tratamiento de venta libre.
Tea tree oil
This natural oil is capable of alleviating itching, pain, and swelling, according to dermatologist Neal Schultz, MD. Tea tree oil is also antibacterial, which can help prevent infection of the bug bite (which can happen if you scratch it so much, that you create an open wound!).
2. Honey
If you don’t mind a bit of stickiness, honey is an anti-inflammatory and can make the itching a little less tempting, says board-certified dermatologist Whitney Bowe, MD.
Milk and water
This is Dr. Schultz’s favorite technique. Mix equal parts skim milk and water, dip a thin cloth (like a handkerchief or an old T-shirt) into the concoction, and dab your skin. You’ll find the protein from the milk super-soothing on the itchy bite location.
Lemon or lime juice
These fruit powerhouses provide itch relief and are antibacterial, says Dr. Schultz. But if you go this route, make sure you’re inside—these juices can burn your skin if you’re out in the sun, he says.
Lavender oil
Dr. Schultz says dabbing a few drops of lavender oil to the itchy or painful bite can help dull the sensation—and help you resist touching and picking at it.
But, keep in mind: Los aceites de diferentes marcas pueden ser más ácidos que otros, así que asegúrate de diluirlo con una o dos gotas de agua primero, dice el Dr. Schultz, lo que puede ayudar a prevenir cualquier irritación del aceite.
Pasta de dientes
«La mayoría de las pastas de dientes tienen sabor a menta o hierbabuena, y el ingrediente de mentol crea una sensación de enfriamiento en tu piel», dice el Dr. Schultz. El cerebro percibe esta sensación mucho más rápido que la de picor. Además, la naturaleza astringente de la pasta de dientes ayuda a reducir la hinchazón.
Albahaca
Esta especia no se limita a la cocina. Las hojas de albahaca contienen sustancias químicas como el alcanfor, que crea una sensación de frescura, similar al mentol de la pasta de dientes, dice el doctor Schultz. Machaca unas cuantas hojas y aplica los trozos directamente sobre tus golpes.
9. Vinagre de sidra de manzana
Este es un gran remedio casero para bloquear la picazón debido a sus bajos niveles de acidez, dice el Dr. Schultz. Aplícalo en manchas individuales o, si tu cuerpo ha sido un bufé de bichos, puedes añadir dos o tres tazas a agua tibia y sumergirte en una bañera. Y el vinagre de sidra de manzana puede funcionar aún mejor, dice el Dr. Schultz.
Aceite de coco
Los beneficios del aceite de coco cuando se trata de picaduras de insectos son triples, dice el Dr. Schultz. El aceite de coco no sólo puede calmar el picor y el enrojecimiento de la piel, sino que también puede proteger la picadura de cualquier polvo y suciedad que pueda irritarla.
El aceite de coco, al igual que la lavanda, también es antibacteriano, dice el Dr. Schultz, por lo que puede ayudar a curar la picadura a la vez que la protege y la calma.
Envase de hielo
Un solo cubito de hielo puede constreñir los vasos sanguíneos y disminuir la liberación natural de histamina del cuerpo, dice el Dr. Bowe. Traducción: menos picor. Para que sepas: una bolsa de hielo también funcionará aquí.
Bolsas de té
Sí, las bolsas de té frías sacan el líquido de una picadura para reducir el picor y la hinchazón, dice el Dr. Schultz. Para ello, prepara una taza de té, y cuando termines de usar la bolsa de té, deja que se enfríe durante unos minutos y luego aplica la bolsa a la picadura del insecto. ¿Quedarás un poco raro? Tal vez, pero definitivamente es mejor que picar y rascarse.
Cortisona
Está bien, sí, ésta es técnicamente una compra en una farmacia, sin embargo, «la cortisona es una sustancia química que el cuerpo produce y tiene propiedades antiinflamatorias naturales», explica el Dr. Cutler, por lo que es un remedio natural. «La mayoría de la gente encuentra que el uso de pequeñas cantidades de cortisona es eficaz», ya que suprime la respuesta alérgica del cuerpo para ayudar a detener la picazón y la hinchazón.