15 cosas sin las que una mujer no puede vivir

Una mujer lleva mil sombreros. Para algunos puede ser una madre, una amante o una amiga; para otros, una colega, una hermana o una hija. Una mujer es alguien diferente para todos los que la rodean, que atiende a diferentes necesidades y que constantemente tiene que cumplir con diferentes conjuntos de expectativas. En cada papel, se le pide que actúe de una manera diferente: fuerte, cariñosa, solidaria, indulgente. Tal vez sea asertiva, nutritiva, protectora o despreocupada. Estar en tantas direcciones y responder a las necesidades de los demás puede ser agotador, y puede tener un efecto tremendo en el sentido de identidad de una mujer. En qué momento se queda quieta y mira hacia dentro?

Por supuesto, esta lista podría adoptar diferentes formas, pero esta pieza en particular es una lista para que la tengas junto a tu cama como recordatorio de las cosas que realmente importan. Así es como logras tu yo más audaz.

Lo que una mujer necesita

Pasión, empuje, metas

Es increíble cómo, sin importar cuánto dinero esté ganando, aparte de algunas mini vacaciones bien merecidas, sigue viviendo de cheque en cheque cuando no está haciendo lo que ama. Lo que una mujer necesita es tener una pasión, fijarse objetivos y, sobre todo, tener el impulso necesario para alcanzarlos. La sensación de autorrealización que fluye por las venas de una mujer cuando tiene algo más por lo que vivir es razón suficiente para salir de la cama, incluso cuando nada más tiene sentido. Cuando los novios te rompen el corazón, los jefes son unos capullos, el tiempo es un asco y los vecinos pegan más fuerte que los grandes simios, hay algo increíble en tener el control de tu propia vida. Tener metas es más grande que el amor, se trata de ti y de tener el poder y un sentido de propósito. Una mujer necesita un sentido de propósito.

Por cierto, si te gusta fijar objetivos y quieres vibrar con un grupo de chicas radicales, únete a Bold Soul Sisters en Facebook. Jugamos al juego de la superación personal y nos apoyamos mutuamente en el camino.

Amistad y risa genuina

Si tienes la suerte de tener amigos, no los des por sentado. Y no hablo de ‘amigos’, hablo de amigos de verdad. El tipo de amigos que te conocen por dentro y por fuera, que te aceptan, te apoyan y aparecen en tu puerta con una película y un vino cuando tienes un día de mierda. Lo que una mujer necesita es el tipo de amiga con la que pueda reírse, incontrolablemente; con la que pueda hacer el ridículo, y gritar y cantar fuera de los coches. Amigas que estarán ahí en los días brillantes y felices, en los días oscuros y en los días cubiertos de absoluta mierda.

Pero de verdad, nunca subestimes una amistad hecha de risas. Te curará.

Confianza

Muchos factores intervienen en que una mujer tenga confianza en sí misma, pero no por ello es menos importante o menos alcanzable. Una mujer necesita creer en sí misma porque cuando la vida se pone oscura y no hay nadie más a su alrededor, necesita ser lo suficientemente fuerte para levantarse. No importa lo fuerte que sea el sistema de apoyo que tenga a su alrededor, ningún «¡Puedes hacerlo!» será lo suficientemente fuerte si siquiera se susurra «No puedo hacerlo». Lo que una mujer necesita es creer en sí misma, en sus capacidades y en su existencia. Consíguelo donde puedas y verás cómo tu mundo se vuelve un poco más fácil con un poco más de confianza de tu lado.

Una oreja {Una perspectiva objetiva y sin egoísmo}

Por mucha belleza, fuerza y apoyo que puedan aportar tus familiares y amigos cercanos, lo que una mujer necesita es tener una opción objetiva disponible. Dos razones hacen que esto no sea negociable:

1) Necesitas a alguien que no tenga miedo de herir tus sentimientos y cuyas palabras honestas no te corten tan profundamente como lo harían si vinieran de alguien más cercano a ti y 2) Te des cuenta o no, puede ser mucho más fácil ser honesto con un extraño. Así que, por el bien de la honestidad, pide una segunda opinión sobre lo que sea que estés atravesando en la vida.

Familia

La mayoría de las veces no podemos esperar a alejarnos de las vacaciones, las cenas familiares y las llamadas telefónicas para ponerme al día. Pero una mujer necesita a su familia. La familia no te define, es una parte de ti. Una mujer necesita el amor incondicional que le recuerde todo lo que fue cuando era joven, ya sea que la consuele en un momento de necesidad o la desafíe a esforzarse más al hacer cambios en su vida. La familia es la base del hogar, y lo que una mujer necesita es poder ir a casa y aislarse del resto del mundo en la comodidad de ese hogar.

La familia también puede redefinirse. Puede ser un grupo de personas que, para tu sorpresa, han demostrado ser una familia mejor de lo que jamás podría ser una línea de sangre.

No importa de dónde venga esta familia, atesórala como la joya que es.

6. Interacción social

Esto es algo que probablemente te estés encogiendo de hombros como una ridícula «obviedad» a una lista como esta, pero aun así merece un poco de apoyo. Lo que una mujer necesita es salir de su cabeza de vez en cuando.

Necesita reaccionar en lugar de tener que actuar siempre. Partes de su personalidad necesitan ser desafiadas y cuestionadas fuera de su control. Una mujer necesita interacción social. Necesita que la tomen por sorpresa y conocer gente al azar, aunque sea por un segundo. Necesita poder desconectarse y formar parte de las masas, aunque sea por un momento.

Su propio espacio

Tanto si tiene compañeros de piso, como si vive con su novio o con toda su familia, lo que una mujer necesita es su espacio. Necesita un lugar donde sea inalcanzable y esté completamente fuera del alcance de lo que la sociedad necesita y espera de ella. Necesita un área en su casa llena de sus cosas y de las cosas que la definen como individuo. Un lugar al que pueda acudir cuando necesite tomar contacto con lo que es, cuando se pierda entre los mil sombreros que lleva cada día.

Su propio camino

Una mujer necesita su propio camino junto al impulso para llegar a él. No puede seguir el camino de su novio, los sueños de su marido o las expectativas de sus padres. Este es el propósito por el que se levanta de la cama por la mañana; un viaje que sólo está destinado a ella. Un camino hacia una carrera de ensueño; hacia el autodescubrimiento; un camino hacia la mejor versión de sí misma. Lo que una mujer necesita es un camino destinado a ella y sólo a ella, uno que no sea juzgado ni comprometido por los demás.

Un diario

El alma sin censura es el alma honesta y, por desgracia, por mucho que quiera negarlo, no hay forma de que una mujer esté completamente sin censura, ni siquiera cuando sólo habla consigo misma. El miedo, la duda y la negación nos acosan y nos impiden ser completamente honestas. Lo más cerca que estamos de la honestidad es cuando escribimos para que nadie nos lea; cuando escribimos para purgarnos, relajarnos y liberarnos. Lo que una mujer necesita es un lugar privado en el que descargarse sin miedo a ser juzgada. Un lugar en el que pueda planificar el futuro sin tener que preocuparse de que los demás la derriben.

Días de transformación

Una mujer necesita que se le permita cuestionar su identidad y su carácter, para mejorarse a sí misma, y para explorar los muchos colores de su arco iris. No se trata de una falta de autoaceptación, sino de una apreciación de la flexibilidad y el potencial de nuestro ser. Explorar diferentes aspectos de nosotros mismos es una forma maravillosa de encontrar dónde prosperamos. Eso, y que a veces basta con un corte de pelo y una manicura para sentirte como una nueva tú.

Los días en que el mundo se caga en mí

Tocar fondo. Toda mujer debería ser capaz de tocarlo y volver a subir. Las mujeres tienen derecho a tener días malos; días en los que les falta inspiración, motivación o un sentido general de propósito. Tienen derecho a marcar borrachas, a cometer errores, a dar malos pasos en su carrera y a tener días llenos de colas de caballo laterales y rímel corrido. Las mujeres necesitan esos días porque, sin ellos, les faltaría el impulso, la motivación y el aprecio por todo lo que la vida tiene que ofrecer. Esto nos ayuda a darnos cuenta de que no somos invencibles, y eso está bien. Nos enseña sobre la oscuridad, para que luego podamos reconocer la luz.

12. Una conexión con uno mismo – aka, Espiritualidad

Una mujer necesita su intuición; y es esa intuición la semilla para el florecimiento de una conexión con uno mismo. Ese sentimiento visceral – esa autoconciencia. Esa cosa que te mantiene despierta por la noche, incluso si todavía no has explorado ningún tipo de meditación. Es un recurso de fuerza sin explotar en el que nos reiniciamos. Una mujer necesita ser capaz de hacer una pausa y buscar en su interior un sentido superior de propósito. Así es como ella es capaz de lograr todo lo que deja a los demás asombrados de su fuerza. Esta es la fuente de su poder.

Energía

Lo que una mujer necesita es la energía para ser cada cosa, cada lugar, en cada momento. La salud, la dieta y la forma física: tres cosas que afectan a la confianza, el estado de ánimo y el impulso general de una mujer. No te das cuenta de lo importante que es tener energía, especialmente cuando la enmascaras con azúcar, cafeína y/o alcohol, hasta que empiezas a notar el bajón y te das cuenta de que estas ayudas son sólo temporales. Cuida el templo que alberga tu asombro y deja que te alimente en lugar de interponerse en tu camino.

Música y baile

No subestimes el poder de tu cuerpo respondiendo al ritmo que le rodea. Una mujer necesita soltarse y dejar su cabeza. Necesita rendirse y soltar todo lo que mantiene sus músculos tensos y preocupados. Necesita hacerlo, sin censura, y necesita permitir que la música extraiga los venenos que la mantienen rígida.

15. Aventura

Algo que desafíe a una mujer y la empuje fuera de su zona de confort; una mujer necesita aventura. La emoción de hacer algo fuera de la norma y desafiarse a sí misma para poner a prueba sus límites. Lo que una mujer necesita es que la empujen a una situación en la que pueda demostrar que vale la pena, al tiempo que le recuerdan que no debe tomarse la vida tan en serio.

Una vida vivida

Cualquiera que sea tu lista -y definitivamente, no te sientas encadenada por esta- es importante que tengas una. Es importante que des un paso atrás y priorices tu vida en base a las cosas que realmente necesitas. Elige la necesidad de estar inspirado. Empuja hacia la aventura. Levántate y exige que te traten mejor los que dicen quererte. Recupera tu identidad.

Y el primer paso para recuperar tu identidad es tomar partido y exigir en defensa de tus necesidades. Porque la vida es jodidamente increíble, y es emocionante, y es multidimensional. Es esperanza, es libertad y es aventura. Es capaz de ser cualquier cosa que quieras que sea.

Vive tu vida plenamente.

Por supuesto, esta lista es mucho, mucho más larga, y probablemente difiera de mujer a mujer. Pero creo que, en su mayor parte, convertir estas 15 cosas en prioridades en tu vida te ayudará a reconvertirla en algo especial.

¿Y tú? ¿Tienes algo sin lo que no puedas vivir?